Правильное закаливание: 10 способов
Есть несколько основных способов закаливания, которые благотворно влияют на иммунитет. healthinfo.ua »
Новости о правильное [ Новости с фото ] | |
Есть несколько основных способов закаливания, которые благотворно влияют на иммунитет. healthinfo.ua »
В сезон простуды и гриппа не стоит забывать простых правил по укреплению защитных сил организма. Существует целый перечень способов профилактики и лечения гриппа и ОРВИ. healthinfo.ua »
Принято считать, что седые волосы появляются только в зрелом возрасте, однако, cедина все чаще встречается и у молодых женщин. healthinfo.ua »
Комбинировать в своем рационе белки, жиры и углеводы так же важно, как гармонично сочетать платье, туфли и аксессуары. healthinfo.ua »
Если вы придерживаетесь правильного питания, то именно в холодное время года наиболее вероятен риск сорваться. healthinfo.ua »
Даже если вы следите за здоровьем и правильным питанием, не нужно отказываться от походов в ресторан. healthinfo.ua »
Одним из самых важных этапов ежедневного ухода за кожей является очищение. Оно помогает коже избавиться от пыли, грязи и кожного сала. healthinfo.ua »
Профессор Робин Данбар из Оксфордского университета считает: чтобы повысить фертильность, женщине необходимо иметь пять близких друзей. Тогда у нее будет нормально протекать цикл и не нарушится гормональный фон. meddaily.ru »
Если вы всё время чувствуете себя вялым и уставшим, то, возможно, вашему организму требуется перезагрузка. healthinfo.ua »
Диетологи уверяют - здоровое питание это не только полезно, но и вкусно. Мы узнали секреты для тех, кто только начинает свой путь к здоровому образу жизни. 7mednews.ru » / Диеты
Просыпаться нужно правильно, утверждают специалисты. Нельзя мгновенно с сигналом будильника вскакивать и бежать по делам. На правильное пробуждение, которое не угробит ваше здоровье, должно уходить ровно 10 минут. 7mednews.ru » / Здоровье
Диетологи настоятельно рекомендуют не использовать магазинный майонез и другие готовые соусы. Но некоторые соусы вы все же можете оставить на своей кухне. 7mednews.ru » / Здоровье
Эксперты составили список сравнительно недорогих продуктов, которые обещают массу пользы и мастерски заменяют чиа, креветки и рукколу. healthinfo.ua »
Ни для кого не секрет, что, чем старше мы становимся, тем медленнее начинает работать наш метаболизм. healthinfo.ua »
Поскольку причина атеросклероза - закупорка сосудов и капилляров холестериновыми бляшками, нам надо позаботиться, чтобы продукты, содержащие окисленный холестерин, были бы исключены. healthinfo.ua »
Пародонтоз является заболеванием около зубной ткани, которая называется пародонтом. При пародонтозе рассасывается костная ткань лунок. healthinfo.ua »
Учитывая характерное для старения обезвоживание кожи и способность рогового слоя к набуханию под влиянием воды, необходимо частое применение воды с обязательным смягчением кожи. healthinfo.ua »
Если вы жаждете получить продвижение по карьерной лестнице, то следует задуматься о том, как его получить. Для этого достаточно выбрать правильное место на своем рабочем месте, и тогда вам точно получить заветное повышение. 7mednews.ru » / Психология
Опираясь на медицинскую практику, диетологи предлагают сегодня несколько принципов рационального питания при заболеваниях опорно-двигательного аппарата. healthinfo.ua »
Сейчас многие стараются сбросить вес и есть только полезную пищу. Но большинство людей не догадываются о возможных негативных последствиях. Ученые заявляют: правильное питание может быть опасно. meddaily.ru »
Дети, питающиеся правильно, более счастливы, имеют хорошую самооценку и меньше эмоциональных проблем. Они лучше ладят с друзьями и реже становятся жертвами издевательств, показали исследования. meddaily.ru »
Врачи доказали, что после 50 лет нужно питаться иначе. Какие продукты нужно есть и в каких количествах, рассказал диетолог. 7mednews.ru » / Здоровье
Если у вас болит спина, врачи рекомендуют лечь на любой бок, немного согнуть колени и вытянуть руки перед собой. При кислотном рефлюксе руки вытягиваются перед человеком, а сам он лежит на правом боку. meddaily.ru »
Новая неделя открыла Великий пост, который в этом году продлится до 8 апреля - дня, когда верующие будут праздновать Пасху. healthinfo.ua »
Психологи выявили удивительную закономерность: качество интимной жизни и частота, с которой мужчина помогает своей партнерше по дому, связаны. Если партнеры делят дела поровну, удовлетворенность сексом повышается. meddaily.ru »
Оказывается, здоровая диета предотвращает потерю слуха у представительниц прекрасного пола. К такому выводу пришли исследователи из Женского госпиталя Бригама, проанализировав данные 70966 женщин. meddaily.ru »
Расслабиться и отключить голову, повысить чувствительность и испытать потрясающее чувство единения с партнёром - в этом способны помочь техники дыхания. healthinfo.ua »
Когда ваш мужчина часами пропадает в спортзале, мечтая вовсе не похудеть, а, наоборот, набрать мышечную массу, лучшей заботой о нем станет изменение домашнего меню. Если рацион будет составлен неправильно, регулярные тренировки не помогут обрести желанные атлетические формы. health.passion.ru » / Уроки мастерства
Человеческий организм работает по своим внутренним часам, поэтому для каждого из нас характерно индивидуальное расписание в плане питания. healthinfo.ua »
Зеленые листовые овощи, овощи и ягоды темно-оранжевого и красного цветов, а также апельсиновый сок способны защитить мозг от возрастных изменений. Речь идет о потере памяти и общем уровне мыслительных способностей. meddaily.ru »
Избавится от морщин вокруг глаз поможет не только косметика, медики рекомендуют соблюдать ряд условий, среди которых здоровый рацион и правильная организация жизни. healthinfo.ua »
Все девушки мечтают о красивой, подтянутой, упругой попе, а если говорят, что это не так, знайте, они просто не признаются в этом. Согласно многим опросам и исследованиям, именно ягодицы являются самой привлекательной частью тела как для мужчин, так и для женщин. Так как же стать обладательницей красивой попы? health.passion.ru » / Уход за телом
Американские специалисты разработали свод рекомендаций о тех простых способах, которые помогают перейти на правильное питание. healthinfo.ua »
Университетская клиника Лейпцига доказала: изменение режима питания повысит успешность лечения. Если человек потребляет продукты с высоким содержанием насыщенных жиров, заболевание будет однозначно протекать тяжелее. meddaily.ru »
Аллергические проявления, нарушение пищеварения, слабость - такие симптомы знакомы многим современным людям. healthinfo.ua »
Что бы такое съесть, чтобы похудеть, - на этот вопрос китайские врачи ответить не могут. healthinfo.ua »
Грудное молоко - бесценный продукт. Его состав не постоянен. Подобно хамелеону, молоко матери адаптируется под организм ребенка, в зависимости от потребностей малыша. Оно впитывает в себя все необходимые нутриенты для развития ребенка, черпая их из материнского организма. healthinfo.ua »
Для предупреждения и избавления от кариеса необходимо питаться продуктами, в которых содержится фтор, кальций и витамин группы D. healthinfo.ua »
Причиной синдрома хронической усталости может стать неправильное питание, а именно: дефицит в рационе многих полезных компонентов. healthinfo.ua »
Зима - традиционное время повышения заболеваемости гриппом и ОРВИ. В такую сырую и теплую погоду, которая выдалась этой зимой, вирусы распространяются очень быстро. healthinfo.ua »
Американский диетолог М. Уолкер считает, что сохранить мужское здоровье можно благодаря правильно составленному рациону, обеспечивающему организм необходимой энергией. healthinfo.ua »
К сожалению, отравление во время праздников не такое уж и редкое явление. Восстановиться организму поможет щадящая диета. healthinfo.ua »
Оливковое масло любят во всем мире за его уникальные вкусовые качества и безусловную пользу. Оды ему поют абсолютно все – и повара, и врачи, и производители косметики: оно в кулинарии необходимо, и организм омолаживает, и качество кожи улучшает, и уровень холестерина нормализует, и для сердца полезно. health.passion.ru » / Кулинарный справочник
Плохие экологические условия, несбалансированное питание, и, как изначальная причина, недостаток йода в пище и воде могут спровоцировать расстройство функции щитовидной железы. healthinfo.ua »
В частности, умеренное употребление красного вина на 12% снижает риск самого распространенного мужского рака. 7mednews.ru » / Здоровье
Диетическое питание играет принципиально важную роль в лечении холецистита, так как заменить желчный пузырь невозможно. healthinfo.ua »
Хорошая фигура, красивая кожа, блестящие волосы и крепкие ногти зависят не только от того, к какому косметологу вы ходите, как ухаживаете за собой дома и занимаетесь ли спортом. Важную роль в вопросах красоты также играет и правильное питание. health.passion.ru » / Кулинарный справочник
Диета при тромбозе не является строгой, но от некоторых продуктов придется отказаться. healthinfo.ua »
В том случае, если симптомы изжоги проявляются очень часто, следует наладить питание: питаться каждый день в одно и то же время, а также исключить продукты, провоцирующие изжогу. healthinfo.ua »
Диеты, рекомендуемые при повышенном давлении, должны не допускать развития атеросклероза, нарушения обмена веществ и при необходимости способствовать снижению массы тела. healthinfo.ua »