Витамин B6 помогает запоминать сны, показало исследование
Благодаря высокой дозе B6 добровольцы стали запоминать свои сны на 64% лучше. Ученые пока не знают, с чем связан такой эффект. Возможно, витамин превращает аминокислоту в нейромедиатор, влияющий на эмоции и сон. meddaily.ru »