Ученые доказали пользу хорошего сна перед экзаменами
Исследователи из Сингапура сообщили, что им удалось доказать, что перед любыми экзаменами важнее любой подготовки хороший сон. healthinfo.ua »
хорошего - Последние новости | |
Результатов: 81
Выпивайте этот напиток за час перед сном для предотвращения изжоги и хорошего самочувствия
Тяжелая пища и плохое пищеварение часто приводят ко многим проблемам и расстройству желудка в вечернее время. Это приводит к плохому сну, изжоге и кислотному рефлюксу. healthinfo.ua »
2016-10-25 19:43
Для хорошего самочувствия нужно употреблять больше фруктов и овощей
Для сохранения здоровья и красоты каждый человек должен следить за тем, что он ест. Правильный рацион играет очень важную роль в нормальном самочувствии человека. healthinfo.ua »
2016-10-7 06:47
6 продуктов для хорошего настроения
Употребление в пищу правильных продуктов может существенно влиять на ваше настроение. healthinfo.ua »
2016-9-14 20:27
Диета для хорошего зрения
Диета играет важную роль в восстановлении и поддержании хорошего зрения. Самая полезная - натуральная пища, подвергаемая минимальной (если необходимо) тепловой обработке. healthinfo.ua »
2016-8-19 12:34
Гигиена для хорошего зрения
Если вы хотите, чтобы у вас было хорошее зрение, вы должны выделить хотя бы 20-30 минут в сутки для ухода за глазами. healthinfo.ua »
2016-8-19 09:37
Главные правила хорошего отдыха
Вам не удастся отдохнуть полноценно, если вы будете постоянно обдумывать способы решения каких-то профессиональных проблем. healthinfo.ua »
2016-8-14 13:37
Правильная диета - залог хорошего настроения, доказывают наблюдения
С таким советом выступил профессор Эндрю Освальд из Университета Варвика. Потребление овощей и фруктов позволяет не только поддержать здоровье физическое, но и психическое. meddaily.ru »
2016-7-11 17:08
Правильный ужин для хорошего сна: 6 ключевых моментов
А вы знали, что то, что мы съедаем перед тем, как идти спать, сильно влияет на сон?.. healthinfo.ua »
2016-5-11 17:41
5 завтраков для хорошего настроения
Утренняя трапеза по праву считается самой важной, поскольку она помогает организму проснуться и зарядиться энергией. healthinfo.ua »
2016-4-13 07:09
Отдых для хорошего зрения: релаксация глаз
Для хорошего зрения и здоровья глаз важен полноценный отдых. Релаксация или активное расслабление мышц глаз может достигаться во время проведения пальминга и моргания. healthinfo.ua »
2016-3-15 11:27
Утренняя гимнастика – заряд бодрости и хорошего настроения
Утренняя зарядка - это комплекс физических упражнений, которые выполняют сразу после пробуждения. healthinfo.ua »
2016-2-18 10:38
ТОП-6 продуктов для хорошего секса
Изучение влияния отдельных продуктов на потенцию у мужчин и либидо у женщин позволило составить список основных продуктов-афродизиаков. healthinfo.ua »
2015-12-27 07:34
5 принципов хорошего обмена веществ
Многие люди мечтают иметь быстрый обмен веществ, но не знают, как этого достичь. healthinfo.ua »
2015-12-26 10:13
7 простых советов для хорошего настроения
Сохранить хорошее настроение и самочувствие в течение дня помогут несложные советы. healthinfo.ua »
2015-11-9 09:09
Физические упражнения для хорошего сна
Физическая активность в течение дня помогает эффективно работать мышцам тела, что способствует хорошему ночному сну. healthinfo.ua »
2015-10-16 21:09
4 идеи для хорошего утра
Тяжело вставать по утрам? Каждый день выключаете будильник со словами «еще хотя бы пять минут»? С этим можно и нужно бороться! healthinfo.ua »
2015-10-7 08:09
Правила хорошего завтрака: советы диетолога
Существует железное правило: завтрак должен быть. Ваш организм его заслужил, активно восстанавливаясь во время сна после той нагрузки, которую вы ему предложили накануне. healthinfo.ua »
2015-10-2 08:09
Хочешь хорошего секса — питайся правильно!
Автор книги «Сексуальное питание» Мортон Уолкер утверждает, что для полноценной половой жизни требуется здоровое питание. healthinfo.ua »
2015-10-1 01:34
Доступные практики для хорошего настроения
Существует несколько практик, выполняя которые, можно зарядиться позитивным настроем и пребывать в хорошем настроении в течение дня. healthinfo.ua »
2015-8-8 10:14
Летний рацион для хорошего самочувствия
Если вы не очень любите готовить, но при этом стараетесь вести здоровый образ жизни, то эта диета как раз для вас. healthinfo.ua »
2015-8-8 08:34
15 признаков хорошего здоровья
Согласно учениям Аюрведы физическое состояние организма человека зависит от его духовной жизни. healthinfo.ua »
2015-7-6 07:42
Назван секрет хорошего сна
Учёные выяснили, что воспроизведение звуков в ритме медленных колебаний мозга человека, который спит, усилит эти колебания, повысит память и улучшит качество сна. healthinfo.ua »
2015-5-30 00:16
Сексологи определили приметы хорошего любовника
Сексологи выделяют три типа мужской половой конституции: сильный, средний и слабый. healthinfo.ua »
2015-4-27 02:34
ТОП-7 правил хорошего сна
Предлагаемые правила помогут сделать сон крепким и победить бессонницу. healthinfo.ua »
2015-4-24 00:42
Секреты хорошего сна: травяная подушка
Первое что надо сделать, это выбрать ткань для подушки. healthinfo.ua »
2015-3-23 00:11
Десять правил хорошего секса
Возможно, вы и сами знаете эти правила. Но вот соблюдаете ли? Проверьте: всегда ли вы ведете себя в сексе так, чтобы наверняка получать удовольствие? healthinfo.ua »
2015-3-22 17:41
Завтрак для хорошего настроения
Как доказывают исследования, люди, которые не завтракают, чаще подвержены головным болям, перепадам настроения, стрессам и депрессии, у них снижена концентрация внимания. healthinfo.ua »
2015-3-19 07:16
Заканчивается эра хорошего кофе
Дело в том, что изменение климата больно ударит по кофейной индустрии, наполняющей 1,6 млрд чашек в сутки. healthinfo.ua »
2015-3-12 01:47
5 признаков, по которым можно распознать хорошего любовника
Без этих знаний, готовясь к свиданию, девушка покупает кота в мешке. Может оказаться так, что мужчина - страшная зануда в постели, спринтер или… очень брутален. Как узнать, что потенциальный любовник хорош? healthinfo.ua »
2015-2-9 03:34
12 |