Универсальный комплекс упражнений для занятых людей
В этот универсальный комплекс включены упражнения на все группы мышц. Он подойдет как новичкам, так и тренированным лицам. healthinfo.ua »
занятых - Последние новости | |
В этот универсальный комплекс включены упражнения на все группы мышц. Он подойдет как новичкам, так и тренированным лицам. healthinfo.ua »
Даже если у вас совсем нет свободного времени, автору книги «Нулевой живот» Дэвиду Зинченко есть что вам предложить. Он составил самую простую и быструю программу похудения. healthinfo.ua »
Даже если у вас совсем нет свободного времени, автору книги «Нулевой живот» Дэвиду Зинченко есть что вам предложить. Он составил самую простую и быструю программу похудения. healthinfo.ua »
Приведенные ниже упражнения позволят сделать вашу внешность привлекательной и обеспечат хорошие результаты, за которые вам не придется дорого платить. healthinfo.ua »
Если у вас совсем нет времени на занятия спортом в течение дня, компенсируйте недостаток физической активности по дороге на работу и в офисе. healthinfo.ua »
Есть люди, которым по тем или иным причинам сложно выкроить даже 15-20 минут для утренней гимнастики. healthinfo.ua »
Предлагаемые позы желательно проходить два раза в день, утром и вечером. В общей сложности весь комплекс занимает лишь 20 минут. healthinfo.ua »