граммов - Последние новости | |
Вокруг темы здорового питания крутится множество мифов. Кто не слышал о голодании, «здоровых» диетах, нормах употребления разных продуктов! Что можно есть, что нельзя, какие продукты плохо усваиваются — разберемся во всем этом и многом другом. takzdorovo.ru »
Знаменитая российская спортсменка поделилась секретами питания фигуристов. health.passion.ru » / Знаменитости
Употребление в среднем 100 граммов белка в день минимум на 40% снижает риск развития гипертонии, - это смогли установить ученые из Бостонского университета медицины. healthinfo.ua »
Если придерживаться этой нормы, организм получит оптимальное количество полезных веществ, содержащихся в грибах. Они полезны для сердечно-сосудистой и нервной систем, производят противораковый эффект. meddaily.ru »
Медицинские специалисты призывают не злоупотреблять свежей клубникой. Даже при отсутствии противопоказаний дневная норма этой ягоды составляет не более 250 - 300 граммов в день. healthinfo.ua »
Ученые подсчитали, что ежедневное употребление 150 грамм черники снижает риск развития болезней сердечно-сосудистой системы на целых 15%. healthinfo.ua »
В ежедневном режиме допускается употребление 20 граммов сахара. В реальности эта норма у большинства превышена, так как сахар съедается вместе с другими продуктами. healthinfo.ua »
Потребляя 350 граммов рыбы в неделю, из которых 200 граммов - это жирная рыба, можно удлинить жизнь на годы. Одновременно с этим врачи советуют снижать потребление красного мяса. healthinfo.ua »
Употребление 400 граммов шашлыка в день во время майских пикников допустимо, но лучше все же съедать меньше. healthinfo.ua »
Количество белка имеет огромное значение не только для наращивания мышечной массы, но и для здоровья в целом. healthinfo.ua »
Употребление в сутки 10 порций овощей и фруктов может продлить жизнь, полагают ученые. healthinfo.ua »
Врачу удалось растянуть крошечную брюшную полость девочки, родившейся на сроке в 7 месяцев с весом всего в 800 граммов, и уложить располагавшийся снаружи кишечник туда, где ему следовало быть изначально. medportal.ru » / НОВОСТИ - Профессия
Всего три ломтика бекона на завтрак заметно повышают риск внезапной сердечной смерти. medvesti.com » / В мире
Болезнь Альцгеймера становится новым вызовом 21 века. Психологическая драма о раннем развитии недуга прекрасно и эмоционально воспроизводит эту трагедию в фильме «Все еще Алиса» (Still Alice), за главную роль в котором актриса Джулиан Мур получила Оскара за лучшую женскую роль в 2015 году. В России этой проблеме уделяют недостаточно внимания, мало пишут об этом и в прессе, а зря, ведь возникновения этого тяжелого заболевания можно предотвратить. health.passion.ru » / Здоровье / Новости здоровья
