17:29
Какие лекарства негативно влияют на здоровье зубов
Плохая гигиена полости рта связана с повышенным риском болезней сердца, гипертонии и даже импотенции.
15:41
Доктор Яварат Джантри назвал 4 основных принципа для предотвращения гипертонии
По словам доктора Джантри, профилактика гипертонии доступна каждому: достаточно следовать несложным рекомендациям.
14:04
Простые советы, которые помогут вам справиться с бессонницей в жару
Когда за день люди и так перегреваются, а вечером температура в доме не падает, уснуть становится крайне трудно.
12:34
В замороженных фруктах и овощах может быть на 50% больше витаминов, чем в свежих
Замороженные дары природы могут содержать на 50% больше витаминов и минералов, чем свежие растительные продукты, купленные на рынке, показало исследование.
10:32
Ежедневное употребление 150 граммов черники существенно улучшает состояние сердца и сосудов
Ученые подсчитали, что ежедневное употребление 150 грамм черники снижает риск развития болезней сердечно-сосудистой системы на целых 15%.
09:27
Риск диабета может быть связан с количеством ежедневно потребляемого животного белка
Чем больше белка животного происхождения в рационе, тем выше риск развития сахарного диабета 2 типа, и эта связь особенно отчетливо проявляется у женщин, констатируют гарвардские ученые.
08:09
Частое питье энергетических напитков способствует скачкам давления и аритмии
Пристрастие к энергетическим напиткам может плохо сказаться на сердце, спровоцировав проблемы с давлением, а также явление аритмии - сбоя в сердечном ритме. Это установили ученые из США.
00:26
Вредно для зубов: 10 продуктов, которые вызывают кариес
От питания зависит очень многое в нашей жизни. Продукты очень влияют на организм человека, в том числе сказываются и на здоровье зубов.
21:49
Питание, экология, гормональные препараты: названы способы защиты от рака груди после 35 лет
Чтобы повысить свою защиту от развития рака груди, женщинам после 35 лет важно контролировать свое питание, экологическую обстановку и прием гормональных средств
19:43
Использование тонометра может быть способом понизить риск инсульта
Сдавливающий эффект манжеты при работе тонометра может быть полезным для снижения вероятности инсульта у человека, - к такому заключению пришли китайские ученые.
17:29
Загрязнение воздуха пагубно влияет на иммунную и эндокринную систему
Давно известно, что загрязнение окружающей среды пагубно влияет на состояние здоровья человека.
15:41
Продукты с высокой степенью переработки повышают риск смерти
Французские исследователи опубликовали работу о влиянии способа приготовления пищи на ее полезность.
14:04
Натуральный рецепт для очищения почек от песка и камней
Мочекаменная болезнь встречается среди разных людей, независимо от возраста и пола. Причиной недуга являются несбалансированное питание, малоподвижный образ жизни.
12:34
К проблемам с ЖКТ может привести употребление мяса и жир в продуктах
Датские и немецкие ученые исследовали причины возникновения проблем с желудочно-кишечным трактом.
10:32
Гендерное неравенство вредит здоровью человека
Американские исследователи изучили влияние гендерного равноправия на общество. Разработанная ими модель структурного сексизма поможет установить степень воздействия на здоровья человека.
09:26
5 качеств, которые способствуют долголетию
Врачи утверждают, что начать практиковать привычки, которые способствуют долголетию, можно практически в любом возрасте, они в той или иной мере, но обязательно принесут пользу.
08:09
Лучшие нутриенты для питания при психических проблемах
Эксперты из Германии назвали нутриенты, которые обязательно нужно включать в рацион людей с этими недомоганиями.
00:28
Шоколад, хлопья, колбаса: ультра-обработанные продукты в рационе оказались связаны с риском смерти
Продукты с высокой степенью обработки повышают риск ранней смерти, поскольку их употребление способствует развитию заболеваний сердечно-сосудистой системы.
21:35
5 лучших напитков для утоления жажды летом
Вопрос выбора напитков в летнюю жару - один из самых актуальных. Какие напитки, по мнению врачей, не только утоляют жажду, но еще и приносят пользу организму?
19:40
Привычка ежедневно пить утром кофе может навредить здоровью
Ежедневный утренний прием кофеина, содержащегося в напитке, может привести к развитию зависимости, заявил нарколог Евгений Брюн.
18:03
5 продуктов, полезных для сердца и сосудов в жару
Сотрудники Европейской ассоциации кардиологов назвали продукты, которые помогают поддерживать активные функции сердца и избежать спазмов сосудов в жаркую погоду.
17:55
Мировые эксперты пересмотрели отношение к трансгендерам
Всемирная организация здравоохранения отныне не будет классифицировать трансгендерность как расстройство психики и поведения. Теперь этот вопрос относится к разделу "половое здоровье".
16:51
Медики обнаружили неожиданную причину мужского бесплодия
Университет Западной Австралии сделал открытие: если женщина во время беременности находилась в стрессе и у нее родился мальчик, у него будет снижена фертильность.
16:44
Доступное и натуральное средство, которое быстро избавит от отеков
Отеки встречаются довольно часто - как среди взрослых, так и детей. Они представляют собой избыточное скопление жидкости в полостях организма.
15:47
Экспериментальный препарат остановит один из самых смертоносных вирусов в мире
Ученые заразили 8 обезьян смертельной дозой вируса Нипах. Этот вирус вызывает тяжелое заболевание, проявляющееся воспалением мозга или респираторным отклонениями. Его летальность составляет около 75%.
15:35
Как бороться с пролежнями у больных
Пролежни являются одной из самых серьезных и неприятных опасностей при заболеваниях, связанных с ограничением движения. Пролежень - это омертвение мягких тканей у лежачих больных в области копчика, крестца, пяточных костей, лопаток, крыльев таза и на других участках тела.
14:51
Черника показана тучным людям, сделали вывод ученые
Как показали исследования Университета Восточной Англии, потребление черники (150 граммов) в ежедневном режиме сокращает риск развития болезни сердца на 12-15% у людей с ожирением.
14:40
Новый разновид виагры — Виагра софт, действует уже через 15 минут
До недавнего времени эректильная дисфункция не поддавалась адекватному лечению. Чтобы вновь испытать радости интимной жизни, мужчинам приходилось пить малоэффективные препараты или прибегать к кардинальным методам.
13:52
Онищенко рассказал, как следует питаться людям "за 50"
Геннадий Онищенко, бывший главный санитарный врач и действующий депутат Госдумы, призывает пожилых людей быть умеренными в своем питании. Урезать стоит не только калорийность рациона, но и объем потребляемой пищи.
13:28
Сочетание красного мяса и средиземноморской диеты защищает от рассеянного склероза
Регулярное употребление 65 грамм мяса в рамках средиземноморского рациона питания может защитить человека от развития рассеянного склероза, показало новое исследование.
12:49
Число россиян, пьющих спиртное, растет, показал опрос
Несмотря на пропаганду здорового образа жизни, социологи из ВЦИОМ констатируют: россияне начали больше выпивать. В прошлом году непьющими себя назвали 40% россиян, а в текущем году таковых стало 33%.
12:17
Активное похудение после 50 лет может быть вредным
Интенсивные нагрузки с целью похудения в возрасте после 50-60 лет могут принести больше вреда, чем пользы, заявил врач. По его словам, небольшой излишек веса продлевает жизнь.
11:46
Грудное вскармливание однозначно снижает риск инфекций у ребенка
Международная группа ученых доказала: грудное молоко дает пожизненную защиту за счет передачи иммунных клеток от матери к ребенку. Выводы были сделаны по итогам эксперимента с грызунами.
10:47
Определенная диета защищает от рассеянного склероза
Австралийский национальный университет и Университет Кертина установили: рацион, сочетающий красное мясо и Средиземноморскую диету, сокращает риск развития рассеянного склероза.
10:44
Сколько пить воды летом?
В жаркую погоду норма потребления жидкости повышается. Сколько же нужно пить воды?
09:27
6 советов, как правильно питаться летом
Наступило долгожданное лето, а вместе с ним в нашу жизнь вернулись долгие прогулки по парку, путешествия в ближайшие пригороды, пляжный сезон и расслабленный рацион.
08:09
Без глютена: 7 альтернатив пшеничной муке
Глютен - противоречивый продукт. Некоторые люди страдают от его непереносимости и не могут употреблять в пищу продукты, в составе которых присутствует это вещество.
00:26
10 вещей, которые замедляют ваш метаболизм
Метаболизмом называют совокупность сложных химических процессов, которые протекают в организме человека.
21:49
Упражнения для повышения мышечной массы избавляют от жира на животе после 50 лет
Именно с уменьшением мышечной массы ученые связывают возрастное накопление жира на животе, а также повышенный риск серьезных заболеваний и ранней смерти.
19:45
Без мяса, кофе и сладких напитков: как питаться в жару?
В жару предпочтительнее питаться овощами и фруктами, пить как можно больше жидкости: воды, чая, морсов. Употребление мяса, кофе и сладких напитков следует, наоборот, ограничить.
17:55
Роспотребнадзор выпустил рекомендации относительно того, как пережить жару
Эксперты, в частности, рекомендовали в жару снизить калорийность рациона, вообще отказавшись от приема пищи в часы максимальной жары. Приемы пищи желательно исключить в самое жаркое время дня вовсе.
17:39
Чем полезны занятия сексом во время менструации
Многие партнёры отказываются от интимных радостей в те периоды, когда женщины проходят через месячные циклы.
16:53
Определенный рацион поможет избежать головных болей
Высокая температура может спровоцировать головные боли у некоторых людей. Но с этим можно бороться, не прибегая к лекарственным препаратам.Необходимо, чтобы продукт был богат витамином С.
15:50
Эксперт рассказал, к чему приводит зависимость от кофеина
Если человек регулярно пьет кофе, у него может развиться полноценная зависимость. Если же он резко откажется от кофе, проявится синдром отмены. Его симптомы - головная боль, сонливость, резкие перепады настроения.
15:43
Что включить в диету для защиты от рака
Хорошо известно, что нездоровое питание является одним из факторов риска злокачественных опухолей.
14:52
Чиновники объявили войну популярному пестициду
Фунгицид эпоксиконазол активно применяется в сельском хозяйстве. Отныне это вещество находится под запретом во Франции. Исследователи доказали его токсичность и вред для эндокринной системы человека.
14:03
Определены 3 вещи, которые виновны в старении организма
Медики утверждают, что старение человека - это многогранный, сложный и генетически обусловленный процесс. Предотвратить его нельзя, а вот затормозить - полностью реально.
13:56
Аутоиммунным заболеваниям придет конец, обещают биологи
Сотрудники Университета Колорадо выявили противовоспалительное соединение в бактериях Mycobacterium vaccae. Оно позволит справиться с аутоиммунными заболеваниями и психическими расстройствами.
12:56
Чтобы добиться успехов на работе, нужно быть экстравертом
Майкл Вилмонт из Университета Торонто провел исследование и выяснил: экстравертам проще двигаться по карьерной лестнице и в целом они имеют преимущества на работе.
12:34
Ученые из Германии обнаружили в молоке патогены, способные вызывать рак
В молоке и мясе коров обнаружены неизвестные микроорганизмы, способные вызывать воспалительные процессы в кишечнике. Ученые связывают их с развитием рака.
11:50
Энергетики однозначно опасны для сердца и сосудов, показал анализ
Употребление 32 унций (946 миллилитров) энергетика за небольшой отрезок времени повышает давление и риск нарушений электрической активности сердца, что негативно влияет на ритм сердцебиения.
10:50
Ученые придумали, как усилить антибиотики, снизив дозировку
Они выделили из клюквы активные вещества (проантоцианидины) и обработали ими бактерии. Это сделало патогены более чувствительными к малым дозам антибиотиков и предотвращало развитие устойчивость к лекарствам.
