Результатов: 784

10 способов справиться с тревожностью

Что заставляет беспокоиться и лишает сна? Война, проблемы на работе, двойки у ребенка, нехватка денег? Пока вы ворочаетесь в постели и придумываете решение, проходит час, другой. Как остановить круговорот неприятных мыслей? healthinfo.ua »

2023-9-19 20:02

Маркетинг без бюджета: 5 проверенных способов от руководителя SMM-агентства

Бесплатных каналов продвижения становится все меньше, а стоимость за привлечения клиентов растет. Ася Филатова, руководитель SMM-агентства TUT.TEAM рассказала порталу «Страсти», как развиваться бизнесу при минимальных затратах или совсем без бюджета. health.passion.ru » / ЭКСКЛЮЗИВЫ

2023-9-23 07:00

8 способов снять стресс на рабочем месте

Жизнь современного человека - это бесконечный и быстро несущийся поток информации, высокая конкуренция и стремление успеть сделать многое в сжатые сроки. Все это приводит к стрессу, который негативно влияет на здоровье и качество жизни. healthinfo.ua »

2023-10-3 20:02

Врач Шаталина раскрыла 8 способов, как раз и навсегда избавиться от храпа

Сон крайне важен для здоровья каждого человека. Он не только восполняет потраченную за день энергию, но и способствует повышению иммунитета, общей работоспособности организма. Однако для некоторых людей ночной отдых может быть мучением. health.passion.ru » / ЭКСКЛЮЗИВЫ

2023-10-9 22:00

Как быстро справиться с похмельем: пять эффективных способов от врача Лебедева

Похмелье — весьма болезненное состояние, которое возникает после неумеренного употребления спиртных напитков. И неудивительно, что многие люди ищут эффективный способ, чтобы побыстрее справиться с ним. health.passion.ru » / Здоровье

2023-10-20 23:30

Плюсы и минусы: 5 способов эпиляции, которые помогут вам сделать выбор

Выбираете между несколькими видами избавления от нежелательных волос? Мы разобрались в плюсах и минусах самых популярных из них и определили, кому и когда подойдет та или иная вариация процедуры. healthinfo.ua »

2023-11-28 21:02

5 простых способов замедлить процессы старения: советы дерматолога Бедаевой

С годами в организме снижается выработка коллагена, замедляется обмен веществ и повышается окислительный стресс — всё это естественный физиологический процесс старения, лекарство от которого человечество, увы, ещё не изобрело. health.passion.ru » / ЭКСКЛЮЗИВЫ

2023-12-23 23:00

Детоксикация при отравлении алкоголем: 7 способов

Алкогольное отравление - состояние весьма неприятное. Как почистить организм от алкоголя? В каких случаях можно справиться домашними мерами, а в каких - без помощи медиков не обойтись? healthinfo.ua »

2024-1-2 14:13

30 простых психологических способов, которые помогут справиться с тревогой

Мы часто слышим, как важно в кризисных ситуациях сохранять стандартный режим дня, следовать расписанию, составлять списки рутинных дел и не забывать заботиться о своем ментальном состоянии. healthinfo.ua »

2024-1-6 21:02

11 простых способов улучшить лимфоток

Все эти способы улучшения лимфотока неоднократно доказали свою эффективность и заслуживают того, чтобы следовать им. Ведь здоровая лимфатическая система не только поможет справиться с болезнями и сбросить лишний вес, но и улучшить общее состояние организма. healthinfo.ua »

2024-1-10 14:13

Как перестать волноваться о чем бы то ни было: 9 способов

Постоянный стресс влияет не только на психику, но и на здоровье. Само по себе беспокойство не плохо, так как заставляет действовать, но чрезмерное волнение не дает наслаждаться жизнью - запускает цикл из негативных мыслей, лишает сна, нарушает работу иммунной системы. healthinfo.ua »

2024-1-14 21:02

Эксперт по речи Рагга назвал 7 способов прокачать харизму и добиться своих целей

В современном мире самопрезентация играет ключевую роль в достижении успеха в любой сфере. Людям необходимо уметь разговаривать с окружающими, привлекать их внимание, что, как правило, делается за счет харизмы - такого важного инструмента, без которого путь к достижению успеха становится сложнее в несколько раз. health.passion.ru » / ЭКСКЛЮЗИВЫ

2024-2-2 06:00

Как есть меньше сахара: 7 несложных способов перестройки вкусовых рецепторов

Возможно, вы хотите потреблять меньше сахара, но несмотря на добрые намерения, результат вас разочаровывает. Процент ожирения не снижается. Масштабы заболеваемости диабетом стремительно растут. Последние исследования показали, что смертность от диабета может быть в четыре раза выше, чем представлялось раньше. healthinfo.ua »

2024-2-9 14:13

Тревел-блогер Тариел Гажиенко назвал 5 способов удешевления перелетов

Обычно в путешествии половину его стоимости «съедает» перелет. В эксклюзивной беседе с изданием «Страсти» тревел-блогер и владелец турагентства Тариел Гажиенко рассказал, как сэкономить на покупке авиабилетов. health.passion.ru » / ЭКСКЛЮЗИВЫ

2024-2-16 05:00

Откуда берётся «водный вес» и 6 способов от него избавиться

Многим знакома ситуация: взвесившись и повторив замер через день-два, обнаруживаешь прибавку одного килограмма. Расслабьтесь, вы не толстеете, ваш организм просто задерживает воду! Эта ситуация описывается двумя словами - водный вес. healthinfo.ua »

2024-2-24 21:02

Врач Лебедев назвал 6 эффективных способов защиты от клещей

В России ежегодно порядка 500 тысяч человек обращаются за медицинской помощью по поводу присасывания клещей. Вероятность встречи с этими членистоногими достаточно высока практически на всей территории нашей страны. health.passion.ru » / ЭКСКЛЮЗИВЫ

2024-3-26 14:00

Как избавиться от вздутия живота: 8 простых способов

Вздутие живота - неприятное состояние, причиняющее дискомфорт, а иногда и болезненные ощущения. Что нужно делать, чтобы навсегда забыть об этом явлении? Поможет правильно сбалансированная диета и специальный массаж. healthinfo.ua »

2024-4-18 13:13

9 способов справиться с ночной тревожностью

Знакомо ли вам это: времени уже два часа ночи, а вы все ворочаетесь в кровати? Думаете, что предстоит сделать завтра, или весьма некстати вспоминаете истории всех своих провалов? В такой ситуации оказывался едва ли не каждый. healthinfo.ua »

2024-7-28 20:02

Эмоциональная устойчивость: 8 способов пережить трудные времена

Можно ли научиться стойкости? Она незаменима в моменты, когда привычный мир рушится и начинают сыпаться вопросы: «Что делать? Как продолжать дышать и жить?» healthinfo.ua »

2024-9-8 20:02

Фибромиалгия: 10 способов проявления

Фибромиалгия - это не только физическое расстройство, помимо мышечной боли и общей усталости она влияет на нас и психологически. Данное заболевание может даже сделать нас нетрудоспособными. healthinfo.ua »

2024-9-25 20:02

«Убрали из списков»: эксперты провели аудит способов лечения симптомов ОРВИ

Далеко не все россияне знают, как правильно лечить простуду и ее последствия. Минздрав России внес ясность, обновив стандарт лечения ОРВИ. Главное нововведение – антибиотики широкого спектра действия и синтетические гормоны (кортикостероиды) в борьбе с вирусами признаны бесполезными. 7mednews.ru » / Медицина

2024-10-23 05:30