С годами в организме снижается выработка коллагена, замедляется обмен веществ и повышается окислительный стресс — всё это естественный физиологический процесс старения, лекарство от которого человечество, увы, ещё не изобрело.

Но старение можно существенно замедлить, если внедрить в образ жизни несколько полезных привычек. Какие именно, порталу «Страсти» рассказала главный врач сети клиник Esthetic Clinic, дерматолог, врач-косметолог Татьяна Бедаева. .