названы - Последние новости | |
Для женщин, и особенно пожилых, критически важно иметь в рационе сою, говорят специалисты. При высоком содержании сои у женщины в возрасте укрепляются кости и улучшается обмен веществ. meddaily.ru »
Исследователи заявили о том, что употребление молочных продуктов, вопреки многочисленным диетологическим теориям, - на самом деле чрезвычайно полезны для укрепления сердца и сосудов. healthinfo.ua »
Обычно в рекомендациях специалистов звучат запретительные и предостерегающие рекомендации, но в этот раз - речь о продуктах, которые можно (и нужно!) употреблять натощак. healthinfo.ua »
Хотя соль давно провозглашена чуть ли не главным врагом здоровья человека, у неё тоже есть полезные свойства. И наиболее ценные из них назвали эксперты. healthinfo.ua »
Ученые утверждают, что регулярное включение этих продуктов в свой рацион питания снижает уровень высокого холестерина в крови, повышает эффективность антидепрессантов. healthinfo.ua »
Эксперты собрали несколько простых, но эффективных советов о том, как ухаживать за волосами после 30 лет и ловить восхищенные взгляды, даже если вам за 50. healthinfo.ua »
Костный мозг - это важнейший орган кроветворной системы. С его помощью происходит преобразование стволовых клеток в различные типы клеток крови. healthinfo.ua »
Коллаген является важным белком, который отвечает за свежесть и красоту кожи, а также помогает облегчить боль в суставах и мышцах, укрепляет ногти и волосы. healthinfo.ua »
Стоматологи назвали самые неожиданные продукты питания, которые действительно портят нам зубы. Они рассказали, что лучше есть вместо них. healthinfo.ua »
Известный нутриционист рассказал, как перестать потеть в жару. Существуют витамины, минералы и растительные продукты, которые позволяют сохранять прохладу. healthinfo.ua »
Хотя фрукты и полезная еда, употреблять их нужно с умом, подчеркивают диетологи. healthinfo.ua »
Довольно часто диетологи называют бобы одним из непременных ингредиентов здорового питания. Эксперты назвали 5 плюсов этой категории продуктов, а также 5 неожиданных рисков. healthinfo.ua »
Ученые из Центра исследований Минсельхоза США привели данные о том, что в баклажанах содержится вещество, способное противостоять клеточным мутациям. healthinfo.ua »
Специалисты рассказали о том, какие ягоды лучше всего защищают легкие человека от повреждений и заболеваний. healthinfo.ua »
Заболеваемость раком печени остается на высоком уровне, во многом, из-за увлечения алкогольными напитками. Эксперты назвали 8 предупреждающих симптомов этой болезни. healthinfo.ua »
К сожалению, с этой проблемой сталкивался практически каждый житель нашей планеты на том или ином отрезке жизни. healthinfo.ua »
Специалисты посоветовали для сохранения хорошего зрения употреблять в пищу в достаточном количестве продукты оранжевого цвета. healthinfo.ua »
Суть антираковой диеты заключается в том, чтобы человек питался определенными продуктами, а именно: хлебобулочными изделиями, макаронами, зерновыми, бобовыми, овощами, фруктами. healthinfo.ua »
Слизистая оболочка пустого желудка по-разному реагирует на различные, даже самые полезные, продукты. Нередко употребление определенной пищи за завтраком может вызвать диарею. healthinfo.ua »
Современная жизнь требует от человека всегда быть в форме и в тонусе, - но как все время сохранять бодрость ума и тела? healthinfo.ua »
Ученые связывают эти привычки как с незначительными нарушениями пищеварения, так и с появлением ожирения и диабета. healthinfo.ua »
Некоторые продукты способны повышать аппетит, при этом среди них могут быть даже полезные и вегетарианские. healthinfo.ua »
Миллионы людей в разных странах мира начинают свое утро с чашки крепкого кофе. Эксперты рассказали о том, как сделать этот утренний напиток максимально полезным для здоровья. healthinfo.ua »
Отдых на природе очень полезен для здоровья, но незапланированная встреча с насекомым может свести всю его пользу на нет и омрачить последующую жизнь. healthinfo.ua »
Даже молоко может заставить человека стареть слишком быстро, свидетельствуют научные исследования. healthinfo.ua »
По мнению ученых, полезные продукты, съеденные на голодный желудок, в лучшем случае не дадут эффекта полезности для организма, - но также могут привести к неприятным последствиям. healthinfo.ua »
Похудение - это не всегда радость: внезапная и быстрая потеря веса может указывать на разнообразные нарушения в организме, иногда смертельно опасные. healthinfo.ua »
В результате проведенного исследования ученые определили наиболее загрязненные места, с которых бактерии могут проникнуть в организм человека и значительно ухудшить его состояние. healthinfo.ua »
Даже здоровые продукты питания способны оказаться причиной изжоги, тяжести в желудке, тошноты и газов. healthinfo.ua »
Далеко не всегда салаты помогают сбросить лишний вес, хотя и кажутся на первый взгляд исключительно диетической пищей. healthinfo.ua »
Научные специалисты определились с «золотой пятеркой» продуктов, способных улучшать работу сердца. healthinfo.ua »
Лучше откажитесь от рюмочки на ночь. Есть напитки, которые расслабляют организм лучше алкогольных, утверждают эксперты. healthinfo.ua »
Диета с высоким содержанием пищевых волокон может обеспечить защиту от гриппа и простуды. Данный эффект достигается за счет увеличения количества белых кровяных клеток. healthinfo.ua »
Отравления, инфекции и другие серьезные проблемы со здоровьем, - всего этого можно избежать, если не иметь подобных привычек. healthinfo.ua »
Есть ряд продуктов и напитков, употребление которых, может спровоцировать ощущение сильной усталости и сонливости. healthinfo.ua »
Мало кто задумывается над тем, что поза, в которой он сидит перед компьютером, может быть причиной негативных изменений в здоровье и самочувствии. healthinfo.ua »
Дешевые колбасы, сосиски, полуфабрикаты, твердые сыры, рыбные консервы и сладости вошли в пятерку самых опасных продуктов, которые вызывают самые опасные болезни. healthinfo.ua »
С возрастом проблема выбора наиболее эффективных средств для поддержания свежести и здорового вида кожи актуализируется все сильнее, ведь кожа, увы, увядает. healthinfo.ua »
Даже молоко может заставить человека стареть слишком быстро, свидетельствуют научные исследования. healthinfo.ua »
По словам ученых, печень является важнейшим после сердца органом человеческого организма, и потому крайне важно содержать печень в порядке. healthinfo.ua »
Исследование представило ответ на вопрос о том, какое влияние на возникновение ожирения могут оказывать психологические особенности человека и окружающая его обстановка. healthinfo.ua »
Популярные методы похудения, основанные на диетических принципах и требованиях ограничивать потребление продуктов, могут не только не дать желаемого результата. healthinfo.ua »
Многие продуктовые сочетания кажутся традиционными для кухни, но, оказывается, даже среди них есть совершенно неподходящие. healthinfo.ua »
По мнению диетологов завтрак может достигать в своем энергетическом потенциале 700 ккал - все они сгорят в течение дня. healthinfo.ua »
Многие из тех продуктов, которые часто употребляются вместе с чаем, способствуют развитию опасных нарушений в организме вплоть до онкологии. healthinfo.ua »
По поводу употребления косточек ягод и фруктов существует слишком много заблуждений, утверждают ученые. healthinfo.ua »
Научные специалисты рассказали, по каким внешним сигналам можно засечь внутренние проблемы организма. healthinfo.ua »
Очень часто признаки таких заболеваний засекаются впервые только на стадии прогрессирования. healthinfo.ua »
Инсульт или кровоизлияние в мозг является наиболее распространенным сосудистым заболеванием главного органа ЦНС. healthinfo.ua »
Специалисты предостерегли о возможных проблемах со здоровьем вследствие употребления некоторых продуктов в сезон, когда тепло за окном начинает все сильнее повышать градус. healthinfo.ua »