Результатов: 69

Эксперты: объемная мускулатура не признак физической силы

Есть большая разница между объемом мышечной массы и реальной физической силой человека. medvesti.com » / В мире

2016-11-5 16:25

Садоводство - идеальная форма физической активности для пожилых женщин

Всего двух 50-минутных "вылазок" в сад достаточно, чтобы улучшить показатели выносливости, ловкости и работы мозга. За 7 недель работы в саду у пожилых женщин уменьшались вес и объемы талии, показали наблюдения. meddaily.ru »

2016-10-12 12:30

Психозы связали с низким уровнем физической активности

Ученые проанализировали данные более 200000 человек. Они обнаружили, что уровни физической активности у мужчин, страдающих от психозов, в два раза реже соответствуют рекомендуемой норме, чем у психически здоровых людей. meddaily.ru »

2016-8-27 16:00

3 вида физической активности против стресса

Мы не можем полностью обезопасить себя от стрессовых ситуаций, но в наших силах быстро прийти в себя после напряжения. healthinfo.ua »

2016-8-21 12:32

2 вида физической активности перед сном

Упражнения на растяжку в течение всего 10 минут в день, предотвращают старение и снижают уровень тревожности. Особенно перед сном. healthinfo.ua »

2016-8-6 19:52

Недостаток физической активности приводит к потере 67,5 млрд долларов в год

По подсчетам ученых, один час физической активности после 8 часов работы в офисе помог бы минимизировать эти финансовые потери. remedium.ru » / Лента новостей/

2016-7-28 13:41

Эмоциональная измена опаснее физической психологи

Ученые из Техасского университета попытались разобраться, какая измена наносит больший вред отношениям: физическая или эмоциональная. Всего в опросе приняли участие 400 мужчин и женщин medvesti.com » / В мире

2016-7-11 21:34

11 лет исследований показали, что спортивный образ жизни уменьшает риск развития рака

Спорт не только полезен для здоровья, поддержания тела в хорошей форме, но и уменьшает возможность развития многих заболеваний. Регулярные занятия спортом уменьшают риск появления 13 различных видов онкологических заболеваний. takzdorovo.ru »

2016-6-26 16:11

15 минут физической активности способны продлить пожилым людям жизнь

Всего 15 минут физической активности в день достаточно, чтобы существенно снизить риск преждевременной смерти. Это установили сотрудники Университетской больницы Сент-Этьена. meddaily.ru »

2016-6-17 17:30

Увеличение физической активности на полчаса в день улучшает здоровье

Если пожилые люди будут стараться сократить время, проведенное в сидячем или лежачем положении, хотя бы на полчаса в день, состояние их здоровья значительно улучшится. healthinfo.ua »