Мы не можем полностью обезопасить себя от стрессовых ситуаций, но в наших силах быстро прийти в себя после напряжения.
healthinfo.ua »2016-8-21 12:32 |
Источник: healthinfo.ua
3 вида физической активности против стресса
вида физической → Результатов: 1 / вида физической - фото
2 вида физической активности перед сном
Упражнения на растяжку в течение всего 10 минут в день, предотвращают старение и снижают уровень тревожности. Особенно перед сном.healthinfo.ua »
2016-08-06 19:52