16:41
5 советов по питанию в начале весны
Главная проблема сезона - организму недостает витаминов. Какие продукты помогут справиться с этой проблемой?
15:01
Что происходит с организмом, если пить зеленый чай каждый день?
Зеленый чай - это натуральный напиток, который являлся частью традиционной китайской медицины на протяжении сотен лет.
13:34
Употребление глюкозы может быть опасным
Российский эксперт рассказал о воздействии на организм такого распространенного вещества, как глюкоза.
11:32
Вода в пластиковых емкостях может вредить организму
Эксперимент с участием 1455 волонтеров, проведенный международной группой ученых, показал: питьевая вода в пластиковых емкостях может вредить человеческому здоровью.
11:32
Как смягчить побочные эффекты химиотерапии
Химиотерапия является самым травмирующим для организма пациента видом лечения рака ввиду большого количества тяжёлых побочных эффектов.
10:28
Поджаренный хлеб может быть токсичен
Ученые заявили о том, что методы приготовления еды серьезно влияют на здоровье: если продукты жарить, а не варить и не запекать, они способны стать источником опасных токсинов.
10:26
Ешь и худей: что нужно знать об отрицательных калориях
Термин "отрицательные калории" звучит очень заманчиво. И неудивительно: если в него поверить, то получается, что можно есть, сколько хочешь, и при этом сжигать лишнее?
09:11
Цитрусовые защищают от осложнений при ожирении
Исследователи из Университета Сан-Паулу (Бразилия) установили, что употребление цитрусовых может защищать от опасных осложнений, вызываемых ожирением.
01:29
Что происходит в организме сразу после тренировок
Физические нагрузки полезны для здоровья, и об этом знают почти все. Но многие ли слышали о том, какие именно позитивные события происходят в нашем организме сразу после тренировок?
22:49
6 принципов удачных сочетаний вина и еды
Если вы не знаток в гастрономии, то подобрать винный аккомпанемент к ужину будет задачкой из высшей математики с десятками переменных.
20:41
25 продуктов, которые мы храним в холодильнике, хотя им там не место
Житейская мудрость учит тому, что для продления свежести и срока хранения продуктов их необходимо держать в холоде.
18:39
«Диета карьериста»: как правильно питаться в офисе
Жизнь по суровым законам офисного жанра изо дня в день диктует послабления в режиме питания и меню.
17:46
Российские медики использовали уникальную технологию восстановления костей и хрящей
Травматологи городской клинической больницы 1 имени Н.И. Пирогова Департамента здравоохранения Москвы (Первая градская больница) первые в мире внедрили в клиническую практику гибридную костно-хрящевую трансплантацию.
16:46
Свежие помидоры и домашние соусы из томатов полезны для печени
Они снижают риск развития жировой болезни печени, воспалений и рака. Томаты богаты антиоксидантом - ликопином. Это соединение способствует восстановлению сосудов, поврежденных из-за разных недугов.
16:43
7 лайфхаков для тех, кто хочет начать день правильно
Пробуждение является очень важным этапом в жизни человека. Важно правильно просыпаться, чтобы день приносил удовольствие, человек был полон сил и энергии.
15:50
Специалисты установили, как обстоят дела с врачебными ошибками в России
Только одна пятая диагнозов изначально поставлена абсолютно верно, а 20% поставлены неверно. Мировая статистика говорит о том, что неверные диагнозы особенно часто ставят в случае отдельных заболеваний.
15:01
Простые домашние средства от весенней простуды
В первые теплые дни, когда солнце ласково пригревает и дует легкий ветерок, подхватить вирус или инфекцию проще простого.
14:48
Вычислен объем потребления спиртного, безопасный для человека
Если уровень употребления чистого алкоголя в неделю составляет максимум 100 граммов, вероятность преждевременной смерти минимальна. Превышение нормы грозит инсультами, сердечной недостаточностью, гипертонией.
13:50
Взрослые должны опасаться "детских болезней", говорят инфекционисты
По этой причине Александр Румянцев, главный внештатный детский гематолог Минздрава России, академик РАН призывает делать прививки от ветряной оспы (ветрянки) взрослым, включив их в национальный календарь прививок.
13:34
6 продуктов, которые могут вредить щитовидной железе
Щитовидная железа активно участвует в обмене веществ, выделяя гормоны от дефицита или профицита которых зависит работа практически всех внутренних органов.
12:46
Медики призывают не откладывать повторную беременность, если первая закончилась мертворождением
Профессор Алекс Хизелль подчеркивает: Хотя женщинам обычно советуют переждать примерно год, а иногда и более, прежде чем предпринимать попытки для повторной беременности, нет никакого смысла ждать.
11:47
Исследование показало, что делает фастфуд с телом человека
Университет Иллинойса выяснил: потребление вредных продуктов вроде бургеров и пиццы может очень быстро привести к негативным изменениям сердечно-сосудистой системы. Сосуды становятся менее эластичными.
11:32
6 ошибок, которые совершаются при уборке дома
Врачи-инфекционисты рассказали о распространенных ошибках, которые совершаются при уборке дома.
10:48
Скандал с токсичными лекарствами для гипертоников продолжается
Лекарства против гипертонии, которые оказались в центре скандала с массовыми отзывами партий, опаснее, чем предполагалось, заявляют эксперты. Речь идет о препаратах из класса блокаторов рецепторов ангиотензина II.
10:26
7 принципов питания, которые безнадежно устарели
Нередко диетологические догмы оказываются лишь предположениями, которые с течением времени развенчиваются научно-экспериментальным путем.
09:51
Исследователи рассказали, чем опасна для женщин работа по ночам
Женщины, работающие в ночную смену, могут столкнуться с ранней менопаузой (наступление ранее 45 лет). Даже если ночные смены случаются иногда, риск повышается на 9%.
09:07
Пять приемов, помогающих при проблемах с засыпанием
Медики утверждают, что часто трудности с засыпанием и бессонница оказываются связанными с несоблюдением самых простых правил.
08:50
Какие диеты могут разрушить ваше здоровье?
С приходом весны многие женщины начинают задумываться о том, что пора готовить свою фигуру к летнему отпуску. Чтобы избавиться от лишних килограммов, они готовы на большие жертвы, выбирая очень рискованный рацион питания.
07:30
Почему человек может часто просыпаться среди ночи?
Вы замечали, что некоторые люди могут спать всю ночь, не просыпаясь, а кто-то встает почти каждый час. Почему сон отдельной группы людей такой беспокойный, и может ли это свидетельствовать о наличии какого-то заболевания?
01:27
5 предметов в доме, которые быстро скапливают бактерии
Врачи-гигиенисты отмечают, что некоторые предметы в доме, с которыми люди контактируют практически каждый день, могут быть источником опасных бактерий.
22:48
Смартфоны способствуют перееданию
Совместное исследование ученых из Бразилии и Нидерландов показало, что увлеченность современных людей смартфонами вносит свою лепту в проблему ожирения.
20:43
5 фактов, связанных с развитием алкогольной зависимости
Главный внештатный психиатр-нарколог Минздрава Крыма Марина Шоренко раскрыла ряд особенностей, связанных с возникновением алкогольной зависимости.
18:29
Самые главные пищевые факторы бессонницы
Сильный стресс, неправильный режим дня, а также некоторые лекарства - вот хорошо известны факторы нарушения сна.
16:41
Продукты питанияя, которые повышают наше настроение
Наше настроение зависит не только от тех событий, которые происходят вокруг, но и от блюд, которые мы поглощаем.
15:01
Что делать, если супруг изменяет
Не ошибусь, если скажу: есть ли жизнь на Марсе нас интересует гораздо меньше, чем походы налево второй половинки. В любовном треугольнике оказывался практически каждый человек.
13:33
Из-за отсутствие удовольствия от приема пищи может уменьшиться мотивация к похудению
Оказалось, из-за отсутствия удовольствия при употреблении пищи уменьшается мотивация к избавлению от лишних килограммов.
11:32
5 продуктов, которые содержат скрытый сахар
Газированные напитки и разнообразные магазинные десерты, от конфет до тортов, содержат много сахара, но это известно и так.
10:24
6 причин, почему нужно есть фасоль
Фасоль - очень полезный продукт. Она обладает высокой питательной ценностью, и ее употребление связано с оздоровительными эффектами.
09:13
Диетическая газировка ведет к инсульту у женщин
Ученые выявили корреляцию, свидетельствующую о том, что употребление диетической газировки и сладких соков связано с повышенным риском инсульта среди женщин в возрасте постменопаузы.
01:28
5 привычек в питании, которые грозят диабетом
Данные научных исследований говорят, что к развитию диабета второго типа могут приводить малоподвижность, лишний вес и вредные привычки.
22:49
Куркума, ягоды и фрукты защищают от рака простаты
В куркуме, ягодах, красном винограде и в яблочной кожуре содержатся соединения, которые защищают от развития рака простаты, это установили специалисты.
20:41
Употребление трех чашек кофе снизит риск преждевременной смерти на 13%
Британские ученые провели исследования влияния на человеческий организм кофе. Оказалось, всего три чашки бодрящего напитка существенно снижают риск преждевременной смерти.
19:09
ДиетыОсновные правила питания для пожилых людей, чтобы надолго сохранить здоровье
В пожилом возрасте нужно уделять рациону особенное внимание, чтобы сохранить здоровье и хорошее самочувствие на долгие годы.
18:27
Свежий хлеб может быть опасен для здоровья
Такой обычный для каждого человека продукт как хлеб может нести потенциальную опасность. Ученые-медики объясняют это неправильным его хранением и бактериями.
16:41
Эти доступные продукты могут предотвращать рак кишечника
Употребление лука и чеснока может предотвращать развитие опасного онкологического заболевания - это значительно снижает риск возникновения рака кишечника.
15:01
Доступные рецепты очищения печени с помощью трав
Природа позаботилась о нас, подарив нам неисчерпаемый запас доступных, безопасных и эффективных лекарственных средств в виде целебных трав. Травяные сборы широко используются в народной медицине.
13:34
ТОП-8 полезных орехов
Орехи являются источником множества различных витаминов и микроэлементов, полезных жиров, в том числе омега-3, которые служа эффективной профилактикой сердечносо-судистых заболеваний.
11:32
Чем опасен отказ от обеденного перерыва
На страницах издания The Guardian ученые рассказали, чем опасен отказ людей от полноценных обеденных перерывов.
10:28
Эти продукты защищают от рака печени
Насыщенная цельнозерновыми продуктами диета уменьшает опасность рака печени на 40%. А вот увеличение в рационе фруктов и овощей не даёт такого эффекта.
09:09
15-минутный бег может лечить депрессию
Со стороны представителей медицины прозвучало мнение о том, что 15-минутный бег может лечить депрессию, а также защищает от ее появления.
01:26
6 проблем со здоровьем, на которые указывают стопы
Специалисты утверждают, что изменения в нормальном состоянии стоп могут указывать на определенные нарушения в организме и проблемы со здоровьем.
22:47
Лишний вес у мужчин может спровоцировать бесплодие
Исследователи из США изучили влияние лишнего веса на организм. Оказалось, что лишний вес может привести к мужскому бесплодию.
