Привычка отсыпаться по выходным не восстанавливает нарушенную способность организма регулировать уровень сахара в крови, если далее следует новый период недосыпания. Изменение уровня гормонов, регулирующих аппетит, провоцирует переедание и набор веса.
medportal.ru »НОВОСТИ - Чума наших дней2019-3-2 09:52 |
Источник: medportal.ru