ноет - Последние новости | |
Не всегда мы засыпаем, едва коснувшись головой подушки, - и ситуация осложняется, если нас что-то беспокоит. Например, стреляет в спине или болят ноги после трудного дня. Рассказываем, как отдохнуть с такими недомоганиями. healthinfo.ua »
Поясничные мышцы обеспечивают смягчение или амортизацию компрессионной нагрузки на позвоночный столб. Логично, что укрепление мышц поясницы позволит им лучше выполнять свою функцию. Корешки спинного мозга, выходя из позвоночника, не будут ущемляться (то есть, не будет прострелов в спине и боли при наклонах, ходьбе). healthinfo.ua »
Часто мы неверно толкуем симптомы, которые испытываем и откладываем визит к врачу. Мы узнали, что должно быть сигналом для немедленного обследования. 7mednews.ru » / Здоровье