спина - Последние новости
Результатов: 27

10 простых упражнений для тех, у кого болит спина

Состояние позвоночника влияет на работу всего организма. Появление боли - тревожный симптом, указывающий на защемление нервных окончаний, образование грыжи и другие нарушения. Дискомфорт часто возникает при сидячей работе, малоподвижном образе жизни и неправильном питании. healthinfo.ua »

2023-6-14 13:13

Не гнется спина? Упражнения, которые вернут гибкость

Все эти упражнения позволят вам значительно улучшить гибкость тела. Некоторые из них выполнять гораздо проще, чем другие. Советуем начать именно с них. Это позволит приобрести уверенность в себе и продвигаться дальше, не зацикливаясь на том, что у вас не получается. healthinfo.ua »

2022-10-15 20:20

Если ноет спина: упражнения для поясницы, которые избавят от боли без лекарств

Поясничные мышцы обеспечивают смягчение или амортизацию компрессионной нагрузки на позвоночный столб. Логично, что укрепление мышц поясницы позволит им лучше выполнять свою функцию. Корешки спинного мозга, выходя из позвоночника, не будут ущемляться (то есть, не будет прострелов в спине и боли при наклонах, ходьбе). healthinfo.ua »

2022-7-4 13:13

Почему болит спина и как это связано с вашим доходом — рассказывает телесный терапевт

Казалось бы, какая связь между тем, сколько мы зарабатываем, и осанкой, спиной? Наш эксперт уверяет, что связь есть, и подробно объясняет, что делать, если зарабатываете вы мало и здоровой спиной похвастаться не можете. health.passion.ru » / В ладу с собой

2022-1-25 10:00

13 причин, почему у вас болит спина: способы решения проблем

Когда возникают боли в спине, мы стараемся устранить проблему обычным обезболивающим. Однако важнее разобраться в причине возникновения боли и решить это раз и навсегда. healthinfo.ua »

2021-6-1 00:33

Спина колесом: 5 самых сутулых звезд Голливуда и как правильно исправить осанку

Нарушение осанки – одна из главных проблем современности. Конечно, от этой проблемы не умирают, однако именно из-за нее вы часто визуально кажетесь старше, полнее (спасибо выдающемуся вперед тазу, из-за чего живот кажется выпяченным) и нездоровее. health.passion.ru » / Уход за телом

2021-5-30 08:00

Здоровая спина: комплекс упражнений

Здоровый позвоночник - это основа для хорошего самочувствия и прекрасного настроения. Постоянный недостаток движения, длительная «сидячая» работа в одной позе, либо усиленные нагрузки и тяжелый физический труд, ухудшают здоровье спины. healthinfo.ua »

2021-4-4 12:12

Что делать, если во время беременности болит спина — рекомендации врача

Тянущие боли в спине известны большинству беременных женщин. Боли в спине характерны как на ранних, так и на поздних сроках беременности. Как облегчить нагрузку на позвоночник, сигналами каких патологий могут быть эти боли? На эти и другие вопросы разбирались вместе с экспертом. health.passion.ru » / Здоровье

2021-3-30 19:45

Как правильно поднимать тяжести? Ученые не уверены, что спина обязательно должна быть прямой

Подъем тяжестей – основной фактор риска возникновения боли в пояснице. Существует твердое убеждение, что согнутая спина при подъеме может увеличить риск появления этой проблемы, однако новое исследование не нашло этому доказательств. medportal.ru » / НОВОСТИ - Чума наших дней

2019-12-3 15:35

Открытая спина и декольте в перьях: королева Летиция вышла в свет в дерзком корсете

Летиция Ортис продолжает подтверждать статус иконы, и один из ее последних выходов не стал исключением. 47-летняя королева Испании пошла против правил дресс-кода, выбрав дерзкий образ с будуарным корсетом. health.passion.ru » / Мода

2019-10-18 14:52

Кожаный костюм, открытая спина и глубокое декольте: 55-летняя Алена Апина примерила дерзкий стильный образ

Певица призналась, что долго не решалась показать откровенные фотографии. health.passion.ru » / Знаменитости

2019-9-11 08:56

Здоровая спина: упражнения на восстановление тканей

Для улучшения состояния опорно-двигательного аппарата и общего оздоровления полезно делать специальные упражнения на растяжение тканей и восстановление их жизнедеятельности. healthinfo.ua »

2016-6-14 11:29

Партнеры

Реклама