8 упражнений для избавления от мышечных болей при сидячей работе
Эти эффективные упражнения помогут на время отвлечься от дел и размять онемевшие мышцы. Вы вернетесь к работе с новыми силами и интересными идеями. healthinfo.ua »
упражнений избавления | |
Результатов: 3
Названы 5 простых упражнений для избавления от болей в спине и улучшения осанки
Кьяра Бекути, фитнес-тренер, специализирующийся на питатесе и растяжке, предложила простой способ избавления от начинающегося остеохондроза, болей в спине и плохой осанки. Выполнить эти упражнения может каждый – для этого нужны только стена и дверной проем. health.passion.ru » / Красота
2020-7-10 18:26
«Антистрах», вакуум и еще 6 упражнений для избавления от стресса и снижения уровня тревожности
Современные люди находятся в постоянном эмоциональном и нервном напряжении. Особенно сейчас, когда мы вынуждены постоянно находиться дома и при этом справляться с огромным стрессом, вызванным пандемией и множеством тревожных новостей, которые звучат отовсюду. health.passion.ru » / Хорошее самочувствие