Новости


Лучшее

Как повысить жизненный тонус в период менопаузы: отвечает эксперт

Для многих женщин период после 50 лет знаменуется вступлением в менопаузу. В организме снижается выработка эстрогена, что негативно сказывается на качестве кожи, состоянии волос и работе внутренних органов.

Скрытая угроза: чем опасна работа из дома и как сохранить здоровье на удаленке

Человечество придумало много способов, чтобы меньше ходить: автомобиль, эскалатор, лифт, электросамокат. Удаленная работа – еще один пункт в этом списке. Редакция Passion.ru решила разобраться, чем опасна работа из дома и как сохранить ментальное и физическое здоровье при явном недостатке движения и социальных контактов.

ЭКО в 30 лет: почему не стоит больше ждать и как влияет возраст на процедуру

Современный мир несется вперед на больших скоростях. Мы потребляем массу информации в социальных сетях, интернете, слушаем аудиокниги, подкасты и смотрим фильмы в телефоне. Еще 20 лет назад все, что мы пропускаем через себя за один день, хватило бы на месяц.

5 мифов о процедуре ЭКО, о которых пора забыть раз и навсегда

Любая медицинская процедура обрастает мифами, особенно если она сложная или новая. Сегодня мы рассмотрим популярные мифы и факты об ЭКО. Может ли искусственное оплодотворение спровоцировать рак? А стать причиной рождения больного ребенка? И вообще, ЭКО — это нормально или противоестественно?

15 простых правил, которые помогут высыпаться и избежать социального джетлага

В детстве каждый из нас слышал от родителей фразу «Сон — лучшее лекарство». И это действительно правда. Сон на самом деле лучшее средство для стабилизации как физического, так и психологического состояния.

Iron man: почему возникает дефицит железа и как от него избавиться

Железо — важный микроэлемент для красоты и здоровья человека. Однако, по данным ВОЗ, от железодефицитной анемии страдает треть женщин детородного возраста и около 42% детей до пяти лет. Из-за чего она возникает и можно ли решить эту проблему раз и навсегда? Об этом — новый материал на Passion.ru.

6 тревожных признаков того, что вам срочно нужна помощь психолога

В большинстве своем люди не доверяют психологам, а в нашей стране к ним и вовсе относятся пренебрежительно. Почему-то с работой этих специалистов связано множество слухов, мифов и страхов. Так, например, многие до сих пор уверены, что на прием к ним ходят только серьезно больные люди, у которых наблюдаются ярко выраженные нарушения, но это далеко не так.

14 простых способов улучшить память, которые реально работают

Вы наверняка замечали, что некоторые люди без особого труда запоминают даже очень незначительные детали и на лету схватывают что-то новое? А чтобы так смогли и вы, Passion.ru предлагает вам развивать память с помощью нехитрых методов.

9 звезд, переживших анорексию и булимию: причины и комментарии эксперта

Расстройства пищевого поведения, к которым относятся булимия и анорексия, — это бич современности, когда весь мир либо не может остановиться в заедании собственных проблем фастфудом, либо настолько зацикливается на стройности, что перестает есть.

Гормон стресса кортизол: влияние на организм и 13 способов самостоятельно снизить его уровень

Многие из нас в последние месяцы живут в режиме «высокое напряжение». Самоизоляция, кризис, сложности с работой и необходимость много времени проводить в четырех стенах без возможности побыть в одиночестве – все это повышает уровень стресса и нервного напряжения до максимума.

«Антистрах», вакуум и еще 6 упражнений для избавления от стресса и снижения уровня тревожности

Современные люди находятся в постоянном эмоциональном и нервном напряжении. Особенно сейчас, когда мы вынуждены постоянно находиться дома и при этом справляться с огромным стрессом, вызванным пандемией и множеством тревожных новостей, которые звучат отовсюду.

Предновогодняя депрессия: в чем суть проблемы и как от нее избавиться

Декабрь – время особенное. Задолго до Нового года магазины, кафе, отели, банки, медицинские центры и фитнес-клубы как будто бы соревнуются друг с другом в создании атмосферы праздника: наряженные елки, светящиеся гирлянды, обилие блестящей мишуры и красные атласные ленты.

Актуальное