Результатов: 14

5 правил питания Джей Ло для продления молодости: разбираем с экспертами

Основная причина набора веса после 45 лет — комплексная и включает в себя снижение активности, изменение гормонального фона, замедление метаболизма. Организму нужно больше времени, чтобы забрать энергию из пищи. health.passion.ru » / Уход за телом

2021-8-16 08:00

10 правил питания в жару, которые мы постоянно нарушаем

Если столбик термометра неумолимо тянется к 30 градусам, организм страдает от перегрева. Конечно, всегда можно спрятаться под кондиционер или принять прохладный душ, но не стоит забывать и о питании. healthinfo.ua »

2021-6-30 10:00

7 правил питания при занятии бегом

В жизни современного человека спорт занимает прочные позиции, и большой популярностью сегодня пользуется бег. И поэтому важно, знать, как следует правильно питаться, если вам нравятся утренние или вечерние пробежки. 7mednews.ru » / Здоровье

2015-12-29 21:11

6 главных правил питания во время тренировок

Как эффективнее худеть, занимаясь спортом? Нужно соблюдать 7 правил питания! Максимальный эффект от занятий в фитнес-клубе вы получите только тогда, когда организуете свой рацион. healthinfo.ua »

2015-4-5 10:18