5 фруктов и овощей, укрепляющих сердце
Недостаточное употребление в пищу фруктов и овощей - фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний. Тем важнее налегать на самые полезные для нашего сердца продукты. healthinfo.ua »
Фруктов Овощей [ Фото новости ] | |
Недостаточное употребление в пищу фруктов и овощей - фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний. Тем важнее налегать на самые полезные для нашего сердца продукты. healthinfo.ua »
Здоровая диета - это самый простой способ, для того, чтобы улучшить внешний вид и эластичность кожи. healthinfo.ua »
Поддержание здоровья и красоты кожи является приоритетным, это задача номер один, когда речь заходит об уходе за собой. healthinfo.ua »
Польза от присутствующих в рационе питания продуктов во многом зависит от их сочетания, убеждены научные специалисты. healthinfo.ua »
Согласно последним исследованиям, оптимально кушать около 800 граммов растительной пищи в день. 7mednews.ru » / Здоровье
Специалисты пересмотрели прежние нормативы потребления растительной пищи. Они пришли к заключению, что в день необходимо съедать до одного килограмма овощей и фруктов. healthinfo.ua »
Исследователи проанализировали данные 95 исследований. Они обнаружили, что яблоки, груши, цитрусовые и зеленые листовые овощи способны снизить вероятность сердечного приступа, инсульта, рака и преждевременной смерти. meddaily.ru »
Употребление в сутки 10 порций овощей и фруктов может продлить жизнь, полагают ученые. healthinfo.ua »
Исследование, проведенное новозеландским Университетом Отаго с участием 171 добровольцев, доказало, что фрукты и овощи положительно влияют на наш организм medvesti.com » / Здоровое питание
Диетологи рассказали, что продукты яркого цвета помогут сделать блюда не только полезными, но и аппетитными. 7mednews.ru » / Еда
Замените традиционную косметику на собственноручно приготовленную, она вам обойдется намного дешевле кремов, гелей и масок в стильных упаковках! healthinfo.ua »
Научный журнал The Lancet рассказал о исследовании, в ходе которого ученые заподозрили такой полезный компонент питания, как фрукты, в том, что они могут провоцировать гипертонию. healthinfo.ua »
Знаменитую систему "пять-в-день" (five-a-day), подразумевающую употребление пяти порций фруктов и овощей в день, стоит заменить на "два-в-день", как более реалистичную. healthinfo.ua »
Многие маски и кремы можно успешно заменить тем, что растет на грядке или в саду. Кроме того, такие кремы не содержат вредных консервантов или эмульгаторов. healthinfo.ua »
Подагра - заболевание с нарушением пуринового обмена и накоплением мочевой кислоты в организме, которая откладывается в виде солей, как правило, в тканях суставов. healthinfo.ua »
Для сохранения здоровья и красоты каждый человек должен следить за тем, что он ест. Правильный рацион играет очень важную роль в нормальном самочувствии человека. healthinfo.ua »
Многие люди очищают большинство фруктов и овощей от кожуры, однако тем самым они лишают их полезнейших питательных свойств. healthinfo.ua »
Группа исследователей из Университета Маккуори доказали: употребление в пищу большого количества овощей и фруктов делает запах мужчины для женщин более привлекательным. medvesti.com » / В мире
В последнем исследовании специалисты из Австралии и Великобритании доказали: регулярное употребление свежих фруктов и овощей укрепляет здоровья и делает людей счастливее. medvesti.com » / В мире
Фрукты и овощи оранжевого цвета полны бета-каротина и антиоксидантов и должны быть обязательными составляющими вашего меню. healthinfo.ua »
Для улучшения состояния при сахарном диабете можно употреблять соки и напитки из определенных фруктов и овощей. healthinfo.ua »
Употребление определенных овощей и фруктов может помочь не только снизить, но и поддерживать здоровую массу тела, считают исследователи из США. По их мнению, наиболее полезны те продукты, которые содержат большое количество клетчатки и обладают низким гликемическим индексом. takzdorovo.ru »
Косметические маски, продающиеся в магазинах, не всегда дают тот результат, которого мы ожидаем. healthinfo.ua »
Каждый из этих шести фрешей имеет свое положительное свойство. Выбирайте подходящий для вас сок и будьте здоровы! healthinfo.ua »