19:43
9 продуктов, которые нельзя разогревать в микроволновке
Микроволновая печь стала для современных людей настоящим спасением. Теперь не надо бесконечно долго стоять у плиты и ждать, пока еда согреется.
17:50
Бактерии в кишечнике не дают лекарствам работать, поедая их
По мнению ученых из Гарвардского университета, бактерии нейтрализуют препараты до того, как те успевают добраться до своей цели. К примеру, это происходит с лекарствами против болезни Паркинсона.
17:29
Положение тела влияет на вкус еды и количество съеденного
Самой вкусной кажется еда, употребляемая в расслабленном положении тела. Если поза вызывает физическое напряжение, вкусовые рецепторы притупляются.
16:48
Ученые приравняли поход в сауну к посещению спортзала
Было проведено исследование при участии 19 здоровых добровольцев, которое показало: 25 минут в сауне повышают частоту сердцебиения и давление таким же образом, как и занятия на гребном тренажере.
15:49
Чиновники хотят ввести запрет на продажу алкоголя и табака в обычных магазинах
Идея продажи спиртного и сигарет только в специализированных магазинах, куда запретят входить несовершеннолетним, импонирует Минздраву. ФАС и Минэкономразвития не поддержали эту инициативу.
15:41
Сидячая работа вредит ягодицам, что сказывается и на здоровье
Ослабление мышц ягодиц негативно сказывается на общей осанке, а также на весе и здоровье человека, заявила австралийский тренер Мелинда Нортон.
14:50
Мобильное приложение поможет контролировать недуг, похожий на болезнь Паркинсона
Томские специалисты создали новый метод реабилитации пациентов с хроническим нарушением движения - эссенциальным тремором. Речь идет о мобильном приложении, в котором пациенту предлагается выполнять разные задания.
14:04
Медицинская реформа: миллионы украинцев остались без бесплатной медпомощи
С 1 января прошлого года вступил в силу закон о медицинской реформе и власть пообещала, что украинцев будут лечить по-новому. Но пока медреформа сводится к сокращению расходов государства на пациентов, а не направлена на эффективное и доступное лечение.
13:54
Черешня оказалась настоящим суперпродуктом
Как показали исследования, черешня - ценный источник микроэлементов и минеральных веществ. В ней можно найти витамины группы В, железо, фосфор, а также антиоксиданты, тормозящие старение.
12:58
Исследование: запрет на проведение абортов негативно отражается на состоянии женщин
Университет Калифорнии установил, если женщина прервала беременность, через пять лет ее состояние намного лучше, чем женщина, желавшая сделать аборт, но получившая отказ.
12:34
Диетолог назвала продукты, которые полезны и опасны для кожи в связи с загаром
Существует ряд продуктов, которые влияют на чувствительность кожи к ультрафиолету и, соответственно, на качество загара, а также на защищенность от агрессивного солнца.
11:51
Пожилые люди должны следить за уровнем витамина К1
Дефицит данного витамина (филлохинона) влияет на подвижность - снижается скорость ходьбы и повышается риск развития остеоартрита. В итоге это может привести к инвалидности.
10:50
Специалисты придумали, как получить универсальную кровь
Известно, что во всем мире постоянно отмечается дефицит донорской крови. И это заставляет ученых искать способы получения универсального донорского материала.
10:31
Засыпание при свете или телевизоре ведет к набору веса
Искусственное освещение нарушает работу внутренних часов организма. Таковы результаты пятилетних наблюдений за 44 тысячами женщин.
09:26
5 способов защитить психику на работе
Так называемый рабочий стресс - это хроническое расстройство, чреватое самыми серьезными осложнениями.
08:09
5 фруктов и овощей, укрепляющих сердце
Недостаточное употребление в пищу фруктов и овощей - фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний. Тем важнее налегать на самые полезные для нашего сердца продукты.
00:28
7 летних продуктов, идеальных для улучшения здоровья
Лето - отличный повод перейти на здоровое питание и начать употреблять больше свежих овощей и фруктов.
21:43
Ароматические масла для спокойного сна: 8 вариантов
Предлагаем вашему вниманию 8 ароматических масел, которые помогают справиться с бессонницей и гарантируют полноценный отдых!
19:51
Бактериальная инфекция горла: 4 народных рецепта в помощь
Если горло болит вследствие бактериальной инфекции, вам помогут натуральные средства. Их действие снимет дискомфорт и ускорит выздоровление.
17:52
Деньги, потраченные на лекарства, можно будет частично вернуть
Со следующего года россияне смогут получать социальный налоговый вычет по НДФЛ при покупке назначенных врачом лекарственных препаратов, если потраченная сумма не превышает 120000 рублей.
17:29
Зависимость от кофеина: натуральные средства для ее преодоления
Не стоит забывать о том, что кофе - это не единственный источник кофеина. Есть и другие напитки, от которых также придется отказаться.
16:54
БАДы с витамином D грозят убить ваши почки, предупреждают медики
Известно, что витамин D синтезируется под действием ультрафиолетовых лучей. Однако многие, опасаясь рака кожи, стараются минимизировать время пребывания на солнце. Они компенсируют это приемом добавок.
15:57
Врачи советуют аккуратно есть мороженое в жару
При быстром поедании мороженого происходит резкое охлаждение верхних дыхательных путей, что может привести к простуде и ОРЗ, а резкий перепад температур вызывает дополнительный стресс у организма.
15:43
Какой алкоголь можно пить худеющим?
Диета накладывает на повседневную жизнь ряд ограничений. Почти каждое праздничное застолье испытывает нашу волю: «Как наслаждаться вечером и при этом не съесть лишнего».
14:50
Эксперт рассказал, как формировать режим жизни ребенка
Советами поделился Федор Катасонов, автор книги "Федиатрия. Нетревожный подход к ребенку". К примеру, ребенок должен всегда вставать и ложиться спать в одно и то же время, даже в выходные.
14:04
Лимфома, самый тихий вид рака: как распознать болезнь
Лимфома - это одна из разновидностей рака, которая развивается в белых клетках лимфатической системы.
13:54
Косточки и семечки безопасны для человека, доказали наблюдения
Эксперты исследовали примерно 2000 случаев аппендицита у пациентов, которым удалили придаток слепой кишки. Оказалось, только в восьми случаях в аппендиксе были непереваренные остатки пищи.
12:48
Исследователи пересмотрели свое отношение к формированию рациона
Эксперты заявляют: обычно люди анализируют пользу и влияние продуктов, разбивая их в крупные группы вроде "мясо", "овощи", "фрукты", "молочные продукты". Но это неверно. Основной показатель - влияние на микрофлору.
12:34
Как облегчить головную боль: 5 полезных советов
Головная боль - одна из самых частых проблем с самочувствием. Каждый 20 взрослый, если верить статистике, страдает от хронической головной боли, возникающей практически ежедневно.
11:54
Средство против акне доказало свою пользу для сосудов
Данное средство спасает от сердечных приступов и инсультов за счет поддержания эластичности сосудов. Речь идет о снижении риска развития атеросклероза, вызванного кальциевыми отложениями.
10:50
Посещение вечернего концерта может вылиться в приступ эпилепсии
Свет стробоскопов, используемый для светового оформления различных фестивалей и концертов, опасен для нервной системы. Такой свет может вызвать эпилептический приступ, даже у людей без диагностированной эпилепсии.
10:32
Отказ от трансжиров и контроль потребляемой соли спасают жизнь гипертоникам
Ученые рекомендуют снижать объемы потребляемой соли и трансжиров. По их словам, эти нехитрые меры в борьбе с гипертонией позволят ежегодно спасать миллионы жизней.
09:28
Кардиологи советуют употреблять абрикосы при заболеваниях сердца
Особая польза абрикосов в том, что в них содержится очень много калия, играющего важную роль в оздоровлении сосудов и нормализации кровяного давления.
08:09
Лук, вино и чай помогают укреплять сердечно-сосудистую систему
Ученые разработали диету, помогающую избежать множества заболеваний сердечно-сосудистой системы.
00:26
Эти семена названы лекарством от многих болезней
Эксперты рассказали о чудодейственных свойствах этого продукта, как оказалось, льняное семя является настоящим лекарством от множества заболеваний.
21:40
«Здоровые» продукты, которых лучше избегать
Полезные для здоровья продукты питания увеличивают продолжительность жизни и укрепляют наше здоровье.
19:43
6 способов предотвратить гипертонию
К сожалению, это расстройство является неизлечимым, и жертвам гипертонии необходимо пожизненно принимать лекарства.
17:28
Ранний завтрак помогает перестроиться с режима «совы» на «жаворонка»
Выяснилось, что циркадные ритмы людей-«сов», привыкших поздно ложиться и вставать, можно перестроить на ритмы «жаворонков». Ученые дали рекомендации, как это сделать.
15:41
5 вопросов, которые обязательно надо задать кардиологу
Заболевания сердечно-сосудистой системы являются одними из самых распространенных у современных людей. Лечением в такой ситуации занимаются кардиологи.
14:20
Специалисты назвали идеальный продукт для сердечников
Датские специалисты исследовали продукты питания и выявили самый эффективный продукт для укрепления сердечно-сосудистой системы.
13:01
Названы продукты, которые помогают снижать давление
Гипертоническое заболевание приводит к повышению давления. Особая опасность этого недуга в том, что в случае несвоевременного лечения он может привести к инсульту или инфаркту.
11:45
Доступные рецепты из натуральных компонентов для снижения сахара в крови
К сожалению, диабет второго типа становится все более распространенным заболеванием. Еще большее опасение вызывает тот факт, что болезнь «молодеет».
10:32
В день необходимо съедать пучок зелени
По мнению врачей, пучок зелени содержит большую часть витаминов и микроэлементов, необходимых человеку в день.
09:26
Онкологи составили список самых опасных продуктов-канцерогенов
Онкологи считают, что нужно существенно ограничить в рационе, или даже вовсе исключить из него определенные продукты.
08:09
Эксперты высказали мнение о супах
Супы полезно есть для разнообразия и повышения количества овощей в рационе. Но слишком соленые и жирные наваристые супы могут быть опасны.
00:27
Названы эффективные жиросжигатели
Употребление этих продуктов стимулирует физиологические процессы, способствующие более активному избавлению от лишнего жира.
21:49
Эксперты назвали проблемы со здоровьем из-за освежителей воздуха
Эксперимент показал, что применение освежителей воздуха провоцирует у людей целый ряд симптомов, свидетельствующих об ухудшении здоровья.
19:43
Врачи рассказали, как сон поможет понизить давление
Сон с определенными характеристиками способствует понижению артериального давления, показало исследование ученых из США.
17:49
Кофе остановил развитие одного из самых редких заболеваний
Две чашки эспрессо в день вылечили 11-летнего мальчика, который едва ходил из-за сильного тремора. У ребенка была диагностирована неврологическая дискинезия, вызванная мутацией в гене ADCY5.
17:28
Витамин D может помочь раковым пациентам жить дольше
Новое исследование ученых из США подтверждает важность приема витамина D среди больных раком.
16:45
Марихуана вызывает снижение фертильности у мужчин и женщин
Наркотик связан с сокращением числа сперматозоидов, нарушениями овуляции и уменьшением шансов на зачатие. Тетрагидроканнабинол (психоактивный компонент) взаимодействует с рецепторами в репродуктивных органах.
15:54
Наушники обвинили в развитии серьезных проблем со здоровьем
При длительном воздействии звуковой волны нередко появляются головная боль и проблемы со слухом. Чтобы снизить соответствующий риск, не рекомендуется слушать музыку в наушниках более трех часов в день.
