Диетологи Рассказали [ Фото новости ] | |
Отказываться от завтрака после бурной вечеринки нельзя, так как организм нуждается в подпитке, вот только доедать жирные куски мяса и майонезные салаты категорически не рекомендуется. healthinfo.ua »
Залог красивого, безопасного и вкусного праздничного меню - свежие ингредиенты для блюд. healthinfo.ua »
В последнее время в Европе вновь набирает популярность так называемое раздельное питание. healthinfo.ua »
Зимой многие люди жалуются на небольшую прибавку в весе: вместе с морозами приходят 2-3 лишних килограмма. healthinfo.ua »
Исследование Гарвардского университета было посвящено высоким женщинам, которые, по словам специалистов, в большей мере подвержены развитию проблем со здоровьем после 70 лет. healthinfo.ua »
Наиболее часто худеющие люди бросают свою диету в воскресный вечер medvesti.com » / В мире
Каша - один из самых полезных вариантов завтрака. В каше мало жира, много минеральных веществ, клетчатки (снижает холестерин) и медленных углеводов. healthinfo.ua »
Каша - один из самых полезных вариантов завтрака. В каше мало жира, много минеральных веществ, клетчатки (снижает холестерин) и медленных углеводов, что делает ее прекрасным блюдом даже для худеющих. meddaily.ru »
Быстрый метаболизм ведет к похудению, но далеко не у всех он активный. Между тем, отмечают эксперты, «разбудить» свой обмен веществ можно с помощью доступных средств. healthinfo.ua »
Они рекомендуют раз в неделю устраивать плановые праздники желудка, чтобы на следующий день вернуться к диете в спокойном состоянии и без мучительного желания сгрызть горбушку хлеба или шоколадный батончик. meddaily.ru »
Как желающим похудеть стоит относиться к углеводам - полностью исключить из своего рациона или же просто ограничить их потребление?.. healthinfo.ua »
Злоупотребление холодной едой действует разрушительно на здоровье, поскольку при таком питании нарушается обмен веществ в организме. healthinfo.ua »
Целый ряд продуктов сможет повысить жизненный тонус ничуть не хуже кофеина. healthinfo.ua »
Похудеть, пока вы спите? Да, это возможно! Диетологи рассказали, что нужно сделать, чтобы постройнеть во сне. healthinfo.ua »
Часто случается, что нужно просто и быстро похудеть пусть на 1 кг за день, особенно если завтра предстоит надеть облегающий наряд. healthinfo.ua »
12 |