аэробных - Последние новости
Результатов: 2

Как влияет сочетание аэробных и силовых упражнений на вес

Практически любой вид физической активности снижает риск развития ожирения. Но наилучший эффект дает сочетание аэробных и силовых упражнений. Это показало исследование, которое охватило почти 1,7 миллионов человек. medportal.ru » / НОВОСТИ - Прогресс

2020-2-13 16:35

5 лучших аэробных упражнений, которые помогут сжечь жир

Аэробные упражнения лучше всего подходят для того, чтобы сжигать жир. Их выполнение поможет вам активировать метаболизм и повысить его способность превращать жир в энергию. healthinfo.ua »

2017-4-4 16:43

Партнеры

Реклама