Тренировки в одно и то же время помогут похудеть
Необходимо сделать так, чтобы физические нагрузки проводились в одно и то же время каждый день. healthinfo.ua »
Тренировки Время | |
Результатов: 5
Ученые: ежедневные тренировки в одно и то же время наиболее эффективны
Ученые обнаружили, что люди, сделавшие спорт ежедневной рутиной, достигают гораздо более впечатляющих результатов, чем те, кто занимается в разное время суток. health.passion.ru » / Спорт
2019-7-5 17:54
3 совета, которые уберегут вас от травм во время тренировки
Просто соблюдайте эти правила во время тренировки. healthinfo.ua »
2016-12-16 01:26
5 признаков того, что во время тренировки вы не выкладываетесь
С некоторых пор вы перестали терять вес, хотя так же прилежно занимаетесь спортом? Возможно, нагрузка на тренировке для вас недостаточна! healthinfo.ua »
2016-6-11 11:19