стресса - Последние новости | |
Лекарственные растения способны уменьшить симптомы и последствия хронического стресса. Они оказывают успокаивающее действие и помогают вести более здоровую и сбалансированную жизнь. healthinfo.ua »
В состоянии стресса или депрессии лучше всего выбирать легкоусвояемую пищу, богатую витаминами и минералами. healthinfo.ua »
Новые исследования, реализованные командой врачей, показали, что еда и секс могут снизить уровень стресса. healthinfo.ua »
Мы не можем полностью обезопасить себя от стрессовых ситуаций, но в наших силах быстро прийти в себя после напряжения. healthinfo.ua »
Лекарство, которое избавляет от стресса, усталости и сонливости за 5 минут, существует. И это - дыхание. Эксперты подсказали техники дыхания против боли, бессонницы и стресса. healthinfo.ua »
Складывается такое впечатление, что стресс вообще работает без выходных и праздников. Всем бы такую эффективность! Он поджидает нас практически всегда и везде. healthinfo.ua »
Причем, не важно, насколько хорошо у человека получается творить. И возраст тоже роли не играет. По словам ученых, разные виды творческой деятельности снижают в организме уровни кортизола (гормона стресса). meddaily.ru »
Многие ошибочно винят в своих стрессах внешние факторы. Им кажется, что, пока обстоятельства не изменятся, они не смогут быть счастливыми. healthinfo.ua »
Большинство из проявлений стресса негативно отражается на здоровье людей и сокращает продолжительность жизни. Статистика печальна. Специалисты из компании Refinery29 установили: каждая пятая молодая женщина находится в состоянии стресса постоянно, две женщины из трех испытывают стресс периодически medvesti.com » / В мире
Исследователи из Бразилии советуют употреблять больше продуктов, богатых кунжутом. Оказывается, эти продукты помогают организму бороться с окислительным стрессом. Особенно полезно кунжутное масло. meddaily.ru »
Печень называют - депо крови. Ведь именно этот орган очищает наш организм от шлаков и прочих не нужных ему веществ. И чтобы наша печень могла нам служить как можно дольше, ее необходимо периодически чистить. healthinfo.ua »
Группа исследователей из Университета Энглия Раскин считают: в теории заговора большинство людей верят из-за чувства стресса. В качестве доказательства приводится статистика medvesti.com » / В мире
Неприятностей и стрессов мы избежать не можем, но в наших силах научиться бороться с их последствиями. healthinfo.ua »
Долгое время считалось, что вредно заедать стресс, так как это грозит перееданием и ожирением. Но, согласно последним исследованиям, в заедании стресса нет ничего плохого. Главное - заедать правильными продуктами. meddaily.ru »
Повышенный уровень стресса почти не отражается на весе, как ранее считалось. Об этом свидетельствуют данные исследования ученых из Университетского колледжа Лондона. healthinfo.ua »
Польза осознанной медитации для общего психического и физического состояния была продемонстрирована целым рядом научных исследований. healthinfo.ua »
Когда мы нервничаем, то часто пытаемся справиться с негативными эмоциями, пытаясь их «заесть». Как правило, это что-нибудь жирное, сладкое или наоборот, соленое. healthinfo.ua »
Чтобы защитить себя от стресса, нужно не только знать стадии стрессовой ситуации, но и уметь остановить его на стадии отрицательных эмоций. healthinfo.ua »
Ученые обнаружили, что при апноэ нарушается работа мозга и это приводит к депрессии и стрессу. 7mednews.ru » / Медицина
Человек, живущий в городе подвержен постоянным стрессам из-за суеты, проблем на работе и других насущных дел, которые не всегда вызывают радость. healthinfo.ua »
Ученые из Университетского колледжа Корк установили, что пробиотик (бактерия, обитающая в кишечном тракте) позволяет бороться со стрессом и укреплять память. Исследователи протестировали на мышах бифидобактерию Bifidobacterium longum 1714. takzdorovo.ru »
Плохое настроение, угнетенное и подавленное состояние - это самый настоящий эмоциональный стресс, и, как любой стресс, он вызывает в организме гормональные и биохимические изменения. healthinfo.ua »
Эффективность нового пробиотика, снижающего тревожность и улучшающего память, проверена на мышах и людях. medportal.ru » / НОВОСТИ - Наука
Помощник председателя правительства Геннадий Онищенко сообщил, что падение спроса на препараты вроде «Виагры» является признаком оздоровления граждан. medportal.ru » / НОВОСТИ - Общество
Вдумчивое мытье посуды запускает в голове человека механизмы, позволяющие на четверть уменьшить тревожность, сократить уровень стресса, улучшить качество сна и снизить риск развития депрессии. medportal.ru » / НОВОСТИ - Наука
Печень называют - депо крови. Ведь именно этот орган очищает наш организм от шлаков и прочих не нужных ему веществ. И чтобы наша печень могла нам служить как можно дольше, ее необходимо периодически чистить. healthinfo.ua »
Стресс вполне может вас убить. Не нужно улыбаться: невидимые причины не менее опасны, чем очевидные. healthinfo.ua »
Кардионевроз докторами определяется как нарушение в работе психосоматической системы. healthinfo.ua »
Под стрессом понимают неспецифическую реакцию организма на воздействие экстремальных факторов, какую-либо трудно разрешимую или угрожающую ситуацию. healthinfo.ua »
Для профилактики различного рода заболеваний, и кожи в том числе, хорошо использовать методы релаксации и аутогенного анализа. healthinfo.ua »
Стресс есть практически везде: дома, на работе, в отношениях, во время покупок, на отдыхе, в дороге. Желательно, от стресса вовремя избавляться, иначе нервной системе наступит конец. healthinfo.ua »
Одним питанием стресс не прогонишь, но кое-что для уменьшения его неприятного воздействия на организм сделать можно. healthinfo.ua »
В медицинских центрах и салонах красоты стали предлагать антистрессовые SPA-процедуры, которые занимают немного времени. healthinfo.ua »
Неприятностей и стрессов не всегда удается избежать, но в наших силах научиться бороться с их последствиями. healthinfo.ua »
