Лето без стресса: как спланировать отпуск
Несмотря на то что все ждут отпуск и тепло, часто эти три месяца оказываются самыми сложными для эмоционального состояния людей. healthinfo.ua »
стресса - Последние новости | |
Несмотря на то что все ждут отпуск и тепло, часто эти три месяца оказываются самыми сложными для эмоционального состояния людей. healthinfo.ua »
Для большой части российской молодежи конец весны - это сложный экзаменационный период. От того, как ребята сдадут экзамены, зависит не только их самооценка, но и семейные отношения, и дальнейшие жизненные планы. remedium.ru » / Пресс-Релизы/
Предыдущее исследование показало, что при отказе от Facebook степень удовлетворенности жизнью снижается. Теперь специалисты обнаружили: когда человек перестает использовать соцсеть, у него падает уровень стресса. meddaily.ru »
Новое исследование показало, что пятидневный перерыв в пользовании Facebook снижает уровень гормона стресса кортизола в организме. Удаление учетной записи в соцсети может быть полезным не только из соображений защиты личной информации. medportal.ru » / НОВОСТИ - Прогресс
Многочисленные исследования, проведенные ранее, показали: регулярные упражнения положительно влияют на физическое и психическое здоровье. healthinfo.ua »
Многочисленные исследования, проведенные ранее, показали: регулярные упражнения положительно влияют на физическое и психическое здоровье. Новая работа американских ученых это подтверждает. meddaily.ru »
Чтобы снизить уровень стресса женщине достаточно запаха любимого мужчины. К такому заключению пришли исследователи из Университета Британской Колумбии, проанализировавшие 96 пар добровольцев medvesti.com » / Женское здоровье
Как показало исследование Университета Британской Колумбии, запах партнера может снижать уровень стресса у женщин. По словам ученых, так работает эволюционный защитный механизм. meddaily.ru »
Новое исследование, проведенное в Кембриджском университете, показало, что осознанность помогает справиться с накопленным стрессом. Под осознанностью понимается непрерывное отслеживание своих текущих переживаний. meddaily.ru »
Помимо однократно пережитого сильного стресса, седину вызывают систематически повторяющиеся эмоциональные потрясения. Также наличие вредных привычек, недосып, нерегулярное питание провоцируют клеточные изменения. meddaily.ru »
Мелатонин – гормон, который вырабатывается во время полноценного ночного отдыха. Синтез мелатонина зависит от уровня освещенности: свет снижает его выработку, а темнота – повышает medportal.ru » / НОВОСТИ - Чума наших дней
Сахарный тростник содержит удивительное соединение, снижающее уровень стресса и помогающее крепко спать. Данное соединение также можно найти в рисовых отрубях, в масле зародышей пшеницы, пчелином воске. meddaily.ru »
Дети, жившие с одним родителем, были более склонны испытывать стресс несколько раз в неделю, чем те, кто находился под совместной опекой. Это установили исследователи из Стокгольмского университета. meddaily.ru »
Для некоторых самолет как таковой - уже причина для стресса. Но даже если вы не страдаете аэрофобией, долгий перелет вряд ли вызовет воодушевление. healthinfo.ua »
Многие люди пытаются снять стресс алкоголем. Это не просто бесполезно, но еще и опасно. Распитие спиртного на фоне стресса способствует формированию алкогольной зависимости. Сюда подключается еще и тревожность. meddaily.ru »
Ученые утверждают, что у сотрудников со слишком высокой квалификацией повышен уровень стресса. Эти работники опасны для компании. Например, они склонны к воровству и издевательствам над коллегами. meddaily.ru »
В новой публикации в издании The American Journal of Cardiology сообщается о находке американских кардиологов. healthinfo.ua »
Стрессовые ситуации случаются с каждым из нас практически ежедневно: от небольшой неприятности, которую мы едва замечаем, до серьезных травматических событий. healthinfo.ua »
Медики рассказали, что стресс сопровождает современного человека буквально повсюду. Эксперты составили ТОП-10 разных советов, которые помогут человеку успокоиться. healthinfo.ua »
У всех разные способы пережить стресс: кто-то много тренируется, кто-то «заедает» неприятности сладким, другим нужно поделиться проблемами с другом, а кто-то просто ждет, когда все наладится. healthinfo.ua »
Специалисты выяснили: дорога на работу дольше получаса негативно влияет на здоровье и продуктивность. Люди, которые добираются до работы больше часа, подвержены наибольшему риску возникновения проблем с психикой. meddaily.ru »
Несмотря на то что стресс уже давно стал неотъемлемой составляющей жизни в большом городе, даже ему можно противостоять. healthinfo.ua »
Со стрессом так или иначе сталкивается каждый из нас, а обусловлено это целым рядом факторов. healthinfo.ua »
Ученые давно выяснили, что некоторые химические реакции в нашем организме при поступлении определенной еды позволяют расслабиться и добавить приятных эмоций в нашу жизнь. healthinfo.ua »
У участников, состоявших в браке, уровни кортизола оказались ниже, чем у тех, кто не состоял в браке или был разведен. Это показало новое исследование, проведенное сотрудниками Университета Карнеги Меллон. meddaily.ru »
Оказалось, что стресс является катализатором для развития множества опасных заболеваний. 7mednews.ru » / Медицина
Разумные нагрузки выравнивают уровень сахара в крови, устраняют хроническое мышечное перенапряжение, которое случается у тех, кто постоянно нервничает. healthinfo.ua »
Все мы прекрасно знаем, что стресс вреден. К сожалению, его негативное влияние не ограничивается только психикой. healthinfo.ua »
Современный человек ежедневно встречается со стрессами и эмоциональными потрясениями. Нервной системе приходится ой как непросто! Но не стоит отчаиваться: выход есть! healthinfo.ua »
Если вы никак не можете всё бросить и уйти в отпуск, значит, самое время остановиться, сделать глубокий вдох, медленно выдохнуть и позволить себе расслабиться. healthinfo.ua »
Женщин можно разделить на две категории: на тех, у кого в период стресса напрочь пропадает аппетит, и тех, кто тяжелые времена отчаянно «заедает» любимыми вкусностями. healthinfo.ua »
Комната маленьких мечтателей помогает детям, ожидающим хирургического вмешательства, преодолевать стресс при профессиональной поддержке врачей, среднего медицинского персонала и родителей. remedium.ru » / Пресс-Релизы/
Ученые предупреждают: вероятно, подобные выплаты влияют на сотрудников не позитивно, а негативно. Так, желая получить премию за производительность, человек может начать работать слишком упорно. meddaily.ru »
Неврологи из Нью-Йорка заключили, что люди, постоянно испытывающие стресс, не могут контролировать свои эмоции. healthinfo.ua »
Кортизол - стероидный гормон, вырабатываемый надпочечниками в ответ на стресс. healthinfo.ua »
Все болезни - от нервов, а перед праздниками напряжения становится только больше. healthinfo.ua »
Многим из нас знакомо чувство, когда в преддверии новогодних праздников, кажется, что время летит слишком быстро. healthinfo.ua »
Ученые из психиатрического отделения университетской больницы Цюриха поставили необычный эксперимент на здоровых испытуемых числом 71. healthinfo.ua »
Если у вас выдался тяжёлый день и неделя, ничто не поможет отогнать стресс так, как этот вкусный коктейль против стресса. healthinfo.ua »
Почему-то многие убеждены, что похудеть без регулярных физических нагрузок и утомительных диет невозможно. Однако, это утверждение уже давно устарело healthinfo.ua »
Внутриутробное развитие пока остается загадкой для врачей. Но нейробиологи из Новосибирского государственного университета пролили свет на этот процесс. Они узнали, как гормоны влияют на формирующийся головной мозг. meddaily.ru »
В ходе осуществления комплексных испытаний и опытов врачам удалось найти методику, которая помогает пожилым мужчинам и женщинам избавляться от стресса, вызванного одиночеством. healthinfo.ua »
Мы не станем советовать вам валерьянку или ванну с аромамаслами. У нас есть очень странный, но очень действенный способ борьбы с неприятностями. health.passion.ru » / Здоровье
Идея в выявлении изотопа калия 40 специальным сенсором и диагностика на основе этого факта ситуативного и хронического стресса в режиме онлайн. В ближайшее время должны начаться клинические испытания разработки. meddaily.ru »
сотрудники Университета Мичигана уверены, что в большей степени негативный эффект проявляется у женщин. То есть, если муж в стрессе, его жена с большой вероятностью начнет полнеть. meddaily.ru »
В Берлине представлены данные последнего социологического исследования. healthinfo.ua »
Стресс и нарушения обмена веществ серьезным образом влияют на здоровье, по мнению многих людей, эти два явления перекрывают друг друга. healthinfo.ua »
Ослабить внутреннее напряжение поможет растяжка - один из самых доступных способов расслабления. healthinfo.ua »
В моменты серьезных эмоциональных переживаний, сильного испуга или нервного напряжения наше дыхание сбивается, становится учащенным или тяжелым. healthinfo.ua »
В середине прошлого века западные врачи доказали, что некоторые телесные заболевания активнее развиваются на фоне тех или иных негативных эмоций. healthinfo.ua »