16:16
Ваши ноги: 10 проблем, о которых нужно знать
Неудобная обувь и неправильный образ жизни способны разрушить здоровье стоп. О каких неприятностях нужно знать, как их избежать и как бороться с последствиями?
14:14
Сухой кашель может быть причиной серьезного заболевания
Сухой кашель возникает не только как симптом заболевания дыхательной системы. Например, мучительный кашель без мокроты может беспокоить при сердечной недостаточности. А сухой психогенный кашель проявляется как реакция организма на стрессовую ситуацию.
12:12
Являются ли глаза воротами для Covid-19
Исследование показало, что глаза могут быть одним из путей, через которые COVID-19 попадает в наш организм. Но вероятность этого всё-таки является небольшой.
11:32
КрасотаБлогер показала, как быстро восстановить фигуру после родов: «Ребенок — не оправдание!»
28-летняя жительница США после беременности стала фитнес-гуру и начала обучать женщин, как привести свое тело в норму даже с ребенком на руках. По словам Ники Зумпули, она понимает, с какими трудностями сталкивается молодая мать, но не считает наличие маленького ребенка оправданием для того, чтобы не заниматься собой.
10:00
Диетологи назвали самый вредный фастфуд
То, что фастфуд вреден для здоровья, давно известный факт. А вот что есть более и менее полезная быстрая еда, знают не все.
08:00
Как похудеть в ногах: 12 упражнений, которые попадают точно в цель
Поддержание хорошего тонуса и гибкости ног - это залог стройных и красивых бедер и ягодиц. Отличным помощником в этом станут упражнения из нашей статьи. Их регулярное выполнение позволит забыть о подкожном жире и дряблой коже на внутренней и внешней части бедер, ощущать себя уверенно и привлекательно.
00:33
Бразильский змеиный яд поможет в борьбе с Covid-19
Исследователи из Бразилии обнаружили в змеином яде молекулу, которая способна бороться с коронавирусной инфекцией. Данное открытие может стать первым шагом на пути к созданию первого специфического лекарства от коронавируса.
22:22
Что делать при синдроме беспокойных ног
Испытывали ли Вы когда-нибудь неприятные ощущения в ногах, непреодолимое желание ими двигать и невозможность при этом заснуть? Думаю, что довольно многие утвердительно ответят на этот вопрос. А если это не случайность, а систематическое повторение изо дня в день? В таком случае это могут быть симптомы такого состояния, как синдром беспокойных ног.
20:20
Избавиться от целлюлита в домашних условиях поможет облепиховое масло
Масло из облепихи поможет вернуть коже бархатистость и мягкость.
18:18
8 признаков того, что вашим лёгким срочно нужна ваша помощь
Первые признаки заболеваний лёгких, которые нельзя пропустить.
16:16
Самый простой способ профилактики варикозного расширения вен
Рекомендуется принимать такое положение минимум дважды в день на 2-3 минуты или больше для повышения энергетического тонуса вашего тела и расслабления.
15:01
ЗнаменитостиАлександр Михайлов объяснил, почему Нина Дорошина в конце жизни хотела остаться одна
Звезда фильма «Любовь и голуби» ушла из жизни три года назад. А перед смертью неожиданно порвала контакты со своими знакомыми и друзьями, отказываясь от встреч даже с самыми близкими.
14:36
КарьераЗвезда фитнеса рассказала, как болезнь сподвигла ее на создание многомиллионной империи
Около двенадцати лет назад на момент своей первой беременности Софи Гвидолин страдала гестационным диабетом, который характеризуется высоким уровнем сахара в крови, увеличивает риск возникновения диабета II типа и поражает беременных женщин.
14:14
Употребление алкоголя увеличивает риск заражения Covid-19, – ученые
Алкоголь, как известно, подавляет иммунитет.
12:12
Сочный, сахарный и низкокалорийный сезонный продукт: арбуз
В сентябре продолжается сезон арбузов. И это повод напомнить о пользе и противопоказаниях, о которых должны знать все поклонники арбузных диет и разгрузочных дней. Ешьте арбузы без вреда для здоровья!
10:00
Китайское упражнение «Золотой петух» — мощная защита от 1000 болезней
Китайское упражнение «Золотой петух», где нужно стоять на одной ноге, влияет на многие функции организма, поэтому его еще называют эликсиром от 1000 болезней.
00:33
Сколько часов нужно спать ночью: 6, 7, 8 или 9
Хронический недосып - бич жителей больших городов, родителей маленьких детей, студентов и многодетных мам. Какая у вас «норма» сна? 6, 7, 8 или 9 часов? Вам этого хватает?
20:20
Если хотите быть счастливым, избавьтесь от этих мыслей
Ложные, ограничивающие свободу убеждения накрепко встроены в наше подсознание. Это различные установки, программы, сценарные матрицы, которые мешают жить полноценной жизнью, препятствуют в раскрытии внутреннего потенциала, тормозят достижение важных целей.
17:17
Напиток для здоровья глаз и сердца
Получив репутацию «суперфуда» среди адептов здорового образа жизни, капуста может похвастаться такими питательными веществами, как витамин К, витамин С, витамин А, марганец, медь, кальций, калий. Кроме того, стакан капусты содержит всего 33,5 калорий, 6,7 граммов углеводов и 0,5 грамма жира.
11:51
ЗнаменитостиСкончалась известная российская телеведущая Анастасия Анисимова
В Екатеринбурге ушла из жизни 43-летняя журналист и ведущая, лицо телеканала ОТВ Анастасия Анисимова. Последнее время она занимала пост замдиректора департамента информационной политики Свердловской области, оттуда же и стало известно о трагичном событии.
11:00
Психолог назвал негативные последствия Covid-19 для психического здоровья
Психолог заявил, что на психологическое здоровье заметно повлиял новый штамм "Дельта".
08:00
Упражнения для растяжения позвоночника: борьба с болезнями без лекарств
Некоторые из этих упражнений возможно выполнять в любом месте, в любое удобное для вас время, что важно для тех, кто ведет сидячий образ жизни.
00:33
Откуда берутся расстройства сна и как с ними справиться
С невозможностью выспаться, в том числе скрытой, сталкивается до половины всех взрослых.
20:20
Собаки могут распознать зараженных Covid-19 по запаху
Весьма вероятно, что скоро с помощью специально обученных собак в аэропортах и других общественных местах будут искать не только наркотики, но и выявлять зараженных новой коронавирусной инфекцией.
17:17
Простатит: как лечить «второе сердце» мужчины
Как избавиться от заболеваний предстательной железы с помощью простого и доступного метода.
14:00
Осеннее изобилие: как выжать максимальную пользу из овощей и фруктов
Как есть и использовать осенние плоды, чтобы стать здоровее и красивее.
11:00
Почему нужно есть бананы, даже если вы на диете?
Вы знаете, как худеть на бананах? Очень просто и легко!
08:00
15 шагов к улучшению внешности и омоложению без финансовых вложений
Признаки старения в 30 лет пока мало заметны. Но уже с этого времени полезно принять меры, чтобы замедлить процесс формирования морщин, отеков и изменения контура лица. Особое внимание в процедурах уделяется шее. Также не стоит забывать про осанку.
00:33
Врач: переболевшим коронавирусом следует отказаться от чая и кофе
По мнению врача, от тонизирующих напитков следует отказаться, даже если коронавирус был перенесен достаточно легко.
22:22
Какими продуктами нужно укреплять иммунитет осенью?
В преддверии холодной осенней погоды необходимо пересмотреть свой рацион
20:20
Простая дыхательная техника, которая поможет расслабиться за несколько минут
Всё, что вам потребуется - это сосредоточиться на своём дыхании.
18:18
Камни в почках: 7 симптомов, которые могут указывать на их присутствие
Существует довольно много разных типов почечных камней, но все они имеют схожие симптомы.
14:14
Сколько шагов в день полезно проходить для отличной физической формы
Сколько шагов должен проходить в день человек, чтобы иметь нормальный вес и крепкое здоровье?
14:01
Красота«Львиная грива»: Кэтрин Зета-Джонс без макияжа похвасталась копной кудрявых волос
На сегодняшний день британской актрисе Кэтрин Зете-Джонс 51 год. Несмотря на возраст, ей удается прекрасно выглядеть. При этом звезда фильма «Зорро» является одной из немногих знаменитостей, которые не поощряют пластическую хирургию и редко пользуются даже услугами косметологов.
12:51
МодаВодянова примерила образ подружки байкера с мини-юбкой и берцами
Наталья Водянова удивила поклонников. 39-летняя модель оседлала мотоцикл, и сделала это в ультракороткой юбке. Фолловерам трудно поверить, что перед ними мама пятерых детей, и мы с ними в этом солидарны.
12:12
7 проблем со здоровьем, в которых виноват стресс
Лишний вес, плохая кожа, выпадение волос и даже аллергия - вск эти проблемы может спровоцировать хронический стресс.
10:00
Препарат от высокого холестерина может существенно снижать риск заражения ковидом
Препарат, используемый для лечения аномального уровня липидов в крови и высокого холестерина, может значительно снизить инфекцию COVID-19 в клетках человека - это выявило исследование, проведенное в Великобритании.
00:33
Гастрит: что можно, а что нельзя есть
Пить молоко при гастрите можно или нельзя? А молочные продукты? В каких количествах? В каком виде? В какое время суток? Ответы зависят о того, какой именно у вас гастрит, как он проявляется и в какой стадии находится.
22:22
Ученые выяснили, в какой период больные коронавирусом наиболее заразные
Специалисты проанализировали механизм передачи и заражения вируса.
20:20
7 продуктов для ужина, которые помогут нашему телу сжигать жир активнее
Что съесть на ужин, чтобы ночью спать и худеть?
18:18
Средиземноморская диета защитит от импотенции
Самое время отказаться от красного мяса, колбасы и сосисок. Средиземноморская диета, в которой данных продуктов минимум, положительно влияет на состояние мужчин с эректильной дисфункцией.
16:16
Кому и зачем нужно сдавать анализы на витамины и как расшифровать результаты
Если сомневаетесь в необходимости этого исследования, скорее всего, без него можно обойтись.
16:10
ЗдоровьеНе только проблемы с сердцем: на какие заболевания указывают боли в груди
Регулярные боли в груди могут свидетельствовать о различных заболеваниях. Об этом рассказал врач и телеведущий Александр Мясников в эфире телеканала «Россия 1». По его словам, боли в груди могут быть не только предвестниками сердечных и неврологических заболеваний.
15:38
КрасотаБлогерша назвала способы быстро восстановить фигуру после беременности и родов
Инфлюенсер Лера Туманова, основываясь на собственном опыте, рассказала о том, как поддерживать свое тело во время беременности и привести фигуру в форму после родов. В первую очередь героиня материала отметила, что «есть за двоих» точно не стоит.
14:14
Переболел и не заметил: 7 признаков, что у вас уже был коронавирус
Четыре из пяти пациентов, переболевших коронавирусом, могут не знать об этом.
12:12
Болезнь тридцатилетних: все внимание на ноги!
Хронические заболевания вен ног коварны потому, что симптоматика в начале болезни может иметь эпизодический характер и списывается на неудобную обувь, жару, усталость.
10:00
Как избавиться от утренней отечности лица: простые советы
Это можно сделать в домашних условиях.
08:00
Диетолог назвала простой и дешевый продукт, который снижает риск повышенного давления на 45%
Высокое кровяное давление - распространенное заболевание, которым страдают более 30 процентов всех взрослых. Если у вас повышенное давление, следует подумать о внесении некоторых изменений в свой ежедневный рацион, чтобы избежать опасных скачков.
