Мы все знаем о пользе свежих овощей и фруктов - но как-то отвлеченно. Мы отобрали самые полезные продукты, в которых особенно много полезных витаминов, минералов и других веществ, которые помогают в профилактике самых разных заболеваний.
На острове Свободы завершен третий этап испытания препарата Abdala.
В них белка больше, чем в курице, мясе и яйце. И что особенно важно - этот белок усваивается организмом на 95%...
Казалось бы, безобидная штучка для освежения дыхания. В некоторых кофейнях и ресторанах ее даже выдают вместе с чеком. Но не так все просто! Мы попросили эксперта рассказать, какой вред может нанести вашим зубам обычная жевательная резинка.
Бессонница - не такое редкое явление, как вы думаете. 10% жителей развивающихся и развитых стран испытывают проблемы со сном.
Если кривая кортизола имеет резкие подъемы и падения, то такая ситуация считается более чем нормальной. Подобное поведение гормона стресса влияет на продолжительность жизни, которая значительно увеличивается.
Чтобы насторожиться, не надо ждать потери обоняния. Достаточно насморка и головной боли.
Все мы знаем, что нужно пить достаточно воды. Для чего? Сколько? А можно не пить? На эти и другие вопросы ученые давно ответили. И пришли к выводу, что вода обладает поистине магическими свойствами. Вот 8 фактов про воду и ее волшебство.
Комплексные упражнения - такие, как приседания - за один раз прорабатывают сразу несколько мышечных групп: ягодицы, мышцы задней поверхности бедра, квадрицепсы и даже мышцы спины и пресса (мышцы кора).
Украина попала в "белый" ковид-список Евросоюза - и стала одной из стран, гражданам которой разрешен въезд в ЕС.
Не отказывайтесь от горячего и больше съедайте за завтраком.
Чтение обладает целым рядом преимуществ для психического, эмоционального и физического благополучия человека. Это занятие помогает снизить стресс, улучшить качество ночного сна, улучшить функции головного мозга и не только.
В воскресенье, 18 июля, в Украине ожидается жаркая погода. Температура воздуха в течение дня составит +30...+35 градусов. Немного прохладнее будет на западе страны - +28...+32.
Если вам нравится гулять пешком, то постарайтесь чаще прохаживаться по песчаному пляжу. Имеющиеся у ученых данные показывают, что в этом случае ходьба приносит максимальную пользу.
После рабочего дня, длительных прогулок и физических нагрузок ноги могут начать ощутимо «гудеть» и болеть. Довольно часто распирающие боли, жар и дискомфорт в ногах мешают заснуть. Терпеть все это не только не обязательно, но и вредно.
Туристическая поездка за границу - радостное, интересное событие, которое должно наполнить исключительно положительными эмоциями и привнести в жизнь разнообразие.
Сбои терморегуляции - это различные отклонения температурных показателей тела. Обычно они сопровождаются ухудшением самочувствия, ломотой, частыми головными болями. Есть простые рекомендации, которые помогут облегчить симптомы и улучшить теплообмен организма.
Чем больше людей по всему миру получают вакцину от коронавируса, тем плотнее поток новостей вокруг иммунизации. В том числе и необычных.
Вода и солнцезащитный крем - главные переменные в период сильной жары. Однако эксперты подчеркивают, что есть продукты, от употребления которых, напротив, стоит отказаться.
Сегодня людей можно смело разделить на противников загара и его сторонников. Вокруг этой темы существует множество мифов.
Насколько быстро кровь бежит по вашим венам и артериям? Если вы подолгу сидите, мало двигаетесь, неправильно питаетесь, пьете мало жидкости, то кровь может застаиваться, стать густой и вязкой.
Все мы не раз слышали о том, что избыток соли в рационе опасен для нашего здоровья. Но эксперты теперь утверждают, что это не совсем так.
Экзотические фрукты преодолевают тысячи километров, прежде чем попасть на наш стол. Но они не заменят своих помидоров, клубники и зелени.
Около 12,8 миллиона человек получили однодозовую вакцину J&J в США.
Во время сердечного приступа вы будете в сознании и будете дышать, но он может быстро превратиться в остановку сердца - когда сердце перестанет перекачивать кровь по телу - когда вы потеряете сознание и перестанете дышать.
Атеросклероз - это опасное для человека заболевание, поражающее кровеносную систему человека, его сосуды. При его развитии на внутренних стенках вен и сосудов образуется налет из холестерина и иных жиров, которые приобретают форму бляшек и постепенно закрывают проход сосудов.
Воздух внутри квартир может быть в несколько раз грязнее, чем воздух на улицах самого оживленного мегаполиса. Как защитить свое здоровье?
Люди, имеющие сердечно-сосудистые заболевания, составляют одну из категорий тех, кто наиболее уязвим к воздействию жары.
Показатели здоровья, которые нужно знать всем.
Некоторые переболевшие коронавирусом могут оставаться заразными в течение длительного времени. Таких пациентов медики называют "супер-распространителями".
Новое исследование, представленное на Европейском конгрессе по клинической микробиологии и инфекционным заболеваниям, показывает, что покрытие часто используемых поверхностей в больницах фольгой с серебром, значительно снижает уровня заражения бактериями.
Для идеального пресса не обязательно посещать спортивный зал. В домашних условиях можно выполнять несколько простых упражнений. Тренировка, с которой вы ознакомитесь сегодня, подходит новичкам. Для занятий понадобится только коврик.
Коронавирус оставляет свой след в жизни переболевших. Это может быть какое-то осложнение или развитие новых болезней, а также внешние изменения. В результате человек может наблюдать выпадение волос на протяжении трех-четырех месяцев после выздоровления.
Некоторым напиткам свойственно обезвоживать человеческий организм.
ВОЗ констатирует, что дельта-вариант стал основной причиной роста заболеваемости и смертности от последствий коронавирусной инфекции, наблюдаемых в последнее время.
Современная фармацевтика может предложить широкий спектр препаратов против любых инфекций. Но на протяжении всей истории человечества существовали рецепты, основанные на природных ингредиентах.
Полезные советы по выбору ноутбука для удаленной работы.
Темы, которые удалось обсудить на данной конференции, соотносятся с задачами, поставленными Президентом Российской Федерации в Указе от 21 июля 2020 года «О национальных целях развития Российской Федерации на период до 2030 года», а именно - сохранение населения, здоровья и благополучия людей.
Счастливицы, которые едят что душе угодно и при этом не набирают килограммы, обязаны хорошей фигурой активному метаболизму. Мы подскажем, как улучшить метаболизм!
Американские исследователи из Северо-Западного университета в Чикаго полагают, что любители кофе снижают вероятность подхватить коронавирус.
С каждым годом и тем более десятилетием меняется наша жизнь, мы привыкаем ко все новым и новым достижениям технического прогресса, шагает вперед и медицина.
Гипертония, сахарный диабет или близорукость могут привести к потере зрения.
Специалисты рекомендуют не рисковать, когда речь идет о жизни и смерти.
В этой статье вы узнаете простые и эффективные упражнения для предупреждения простудных заболеваний и упражнений для улучшения общего самочувствия.
При появлении любых проблем с кожей обращайтесь к дерматологу.
59-летняя российская телеведущая и сваха в ток-шоу «Давай поженимся!» в отличии от многих звезд шоу-бизнеса не скрывает, что пользовалась услугами красоты. Она признается и в множественных омолаживающих процедурах и даже рассказала о том, как перенесла операцию – маммопластику – около десяти лет назад.
До сих пор непонятно, так чего всё-таки от него больше - пользы или вреда.
Одним з основних джерел інформації, особливо для лікарів-практиків, став інтернет.
Специалист по здоровому питанию перечислила продукты облегчающие течение болезни.
Японская система умывания. Вот как очищают кожу лица японские женщины!
Маленькие, но очень сытные орехи - один из самых питательных продуктов на Земле. И хотя каждый вид орехов отличается от собратьев и вкусом, и составом, все они - просто кладезь растительного белка, полезных жиров, а также витаминов и минералов, необходимых для нормальной работы нашего организма.
Исследователи из Испании определили экстракты растений, которые могут помочь в создании лекарств от COVID-19. Они будут основой для будущих химических, in vivo и клинических испытаний.
Британская певица принялась сбрасывать лишние кило в непростое для себя время — сразу после расставания с мужем Саймоном Конекки. В итоге за год с небольшим Адель сбросила треть своего веса и теперь выглядит потрясающе.
В ноябре 2008 года в прокат вышла первая часть вампирской саги «Сумерки». Данная фэнтезийная драма была создана режиссером Кэтрин Хардвик, как экранизация одноимённого романа Стефани Майер. В актерский состав хита того времени вошли также и начинающие артисты, которые обрели популярность благодаря своей роли в саге.
Неприятности в жизни бывшей жены футболиста продолжаются. Алиса борется с тяжелой болезнью за жизнь, а одновременно сражается в судах с бывшими родственниками.
Кинофестиваль Михаила Пореченкова принимает знаменитых гостей в пятый раз в Нижнем Новгороде. Фестиваль каждый год знакомит с наиболее важными, оригинальными и интересными фильмами российских режиссеров.
Несмотря на солидный возраст, певице есть чем похвастаться.
31-летняя Тата Мамиашвили опубликовала трогательное фото с мужем, на котором видно большой живот.
На заседании координационного совета Михаил Мишустин отметил, что эпидемиологическая ситуация в стране остается сложной. Глава
Популярная актриса Анджелина Джоли достигла высот в карьере, в ее арсенале насчитываются различные награды: «Оскар», три «Золотых глобуса» и две премии Гильдии киноактеров США. Знаменитость считается одной из самых красивых женщин планеты и ей не раз присуждали звание голливудского секс-символа.
Появление телеведущей и певицы на сцене вызвало волну критики, однако девушку это не остановило.
Звезде советских фильмов выдвинули претензии — она настаивала на интимной близости с коллегой.
Рак кишечника считается одним из самых распространенных онкологических заболеваний. В России данный вид онкологии занимает пятое место по частоте случаев возникновения злокачественных новообразований.
Висцеральный жир сосредотачивается внутри брюшной полости вокруг внутренних органов и может быть незаметен внешне. А избыток жира данного вида негативно сказывается на здоровье человека, так как нарушает гормональный фон, вызывает воспаление в организме и повышает риск возникновения серьезных заболеваний.
Неожиданное признание девушка накануне сделала в своем блоге.
Певица до последнего не верила, что у нее решат отобрать последнюю квартиру.
Стало известно, что в последнее время коронавирусная инфекция стала распространяться гораздо активнее. В том числе и выраженное поражение легких у зараженных вирусом пациентов теперь обнаруживается в два раза быстрее, об этом заявил министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко.
Кардиопротез Aeson предназначен для установки терминальным больным, которым может помочь только пересадка сердца, но провести ее в ближайшее время не представляется возможным.
Речь идет об экспериментальном роксадустате — низкомолекулярном ингибиторе индуцируемого гипоксией фактора (HIF).
Благодаря устойчивости к загрязнениям ферментов и буфера, реакцию обратной транскрипции и ПЦР стало возможным проводить непосредственно с мазками из носоглотки или ротоглотки, минуя стадию выделения и очистки РНК.
Во вторник и среду на этой неделе было выявлено 522 263 и 541 452 новых случая инфицирования, это на 17% больше, чем среднее общемировое количество заболевших на прошлой неделе.
Ответ на этот вопрос предстоит найти вместе с международными партнерами.
Авторы работы отмечают, что полученные ими данные должны привлечь внимание населения к вопросу вакцинации и указать на необходимость иммунизации ранее переболевших граждан.
Чтобы получить лицензию, Почта России оборудовала фармацевтический склад в собственном логистическом центре во Внуково.
Вакцинация от коронавирусной инфекции защищает от тяжелого течения заболевания и осложнений, после прививки заболели не более 2,5% граждан.
Глава ВОЗ отметил, что снова во всем мире отмечается рост числа случаев заражения.
В рамках сотрудничества «Р-Фарм» и китайской Frontier Biopharma предусмотрена регистрация, лицензирование и дистрибуция препарата в России.