Все мы знаем, что нужно пить достаточно воды. Для чего? Сколько? А можно не пить? На эти и другие вопросы ученые давно ответили. И пришли к выводу, что вода обладает поистине магическими свойствами. Вот 8 фактов про воду и ее волшебство.
Комплексные упражнения - такие, как приседания - за один раз прорабатывают сразу несколько мышечных групп: ягодицы, мышцы задней поверхности бедра, квадрицепсы и даже мышцы спины и пресса (мышцы кора).
Украина попала в "белый" ковид-список Евросоюза - и стала одной из стран, гражданам которой разрешен въезд в ЕС.
Не отказывайтесь от горячего и больше съедайте за завтраком.
Чтение обладает целым рядом преимуществ для психического, эмоционального и физического благополучия человека. Это занятие помогает снизить стресс, улучшить качество ночного сна, улучшить функции головного мозга и не только.
В воскресенье, 18 июля, в Украине ожидается жаркая погода. Температура воздуха в течение дня составит +30...+35 градусов. Немного прохладнее будет на западе страны - +28...+32.
Если вам нравится гулять пешком, то постарайтесь чаще прохаживаться по песчаному пляжу. Имеющиеся у ученых данные показывают, что в этом случае ходьба приносит максимальную пользу.
После рабочего дня, длительных прогулок и физических нагрузок ноги могут начать ощутимо «гудеть» и болеть. Довольно часто распирающие боли, жар и дискомфорт в ногах мешают заснуть. Терпеть все это не только не обязательно, но и вредно.
Туристическая поездка за границу - радостное, интересное событие, которое должно наполнить исключительно положительными эмоциями и привнести в жизнь разнообразие.
Сбои терморегуляции - это различные отклонения температурных показателей тела. Обычно они сопровождаются ухудшением самочувствия, ломотой, частыми головными болями. Есть простые рекомендации, которые помогут облегчить симптомы и улучшить теплообмен организма.
Чем больше людей по всему миру получают вакцину от коронавируса, тем плотнее поток новостей вокруг иммунизации. В том числе и необычных.
Вода и солнцезащитный крем - главные переменные в период сильной жары. Однако эксперты подчеркивают, что есть продукты, от употребления которых, напротив, стоит отказаться.
Сегодня людей можно смело разделить на противников загара и его сторонников. Вокруг этой темы существует множество мифов.
Насколько быстро кровь бежит по вашим венам и артериям? Если вы подолгу сидите, мало двигаетесь, неправильно питаетесь, пьете мало жидкости, то кровь может застаиваться, стать густой и вязкой.
Все мы не раз слышали о том, что избыток соли в рационе опасен для нашего здоровья. Но эксперты теперь утверждают, что это не совсем так.
Экзотические фрукты преодолевают тысячи километров, прежде чем попасть на наш стол. Но они не заменят своих помидоров, клубники и зелени.
Около 12,8 миллиона человек получили однодозовую вакцину J&J в США.
Во время сердечного приступа вы будете в сознании и будете дышать, но он может быстро превратиться в остановку сердца - когда сердце перестанет перекачивать кровь по телу - когда вы потеряете сознание и перестанете дышать.
Атеросклероз - это опасное для человека заболевание, поражающее кровеносную систему человека, его сосуды. При его развитии на внутренних стенках вен и сосудов образуется налет из холестерина и иных жиров, которые приобретают форму бляшек и постепенно закрывают проход сосудов.
Воздух внутри квартир может быть в несколько раз грязнее, чем воздух на улицах самого оживленного мегаполиса. Как защитить свое здоровье?
Люди, имеющие сердечно-сосудистые заболевания, составляют одну из категорий тех, кто наиболее уязвим к воздействию жары.
Показатели здоровья, которые нужно знать всем.
Некоторые переболевшие коронавирусом могут оставаться заразными в течение длительного времени. Таких пациентов медики называют "супер-распространителями".
Новое исследование, представленное на Европейском конгрессе по клинической микробиологии и инфекционным заболеваниям, показывает, что покрытие часто используемых поверхностей в больницах фольгой с серебром, значительно снижает уровня заражения бактериями.
Для идеального пресса не обязательно посещать спортивный зал. В домашних условиях можно выполнять несколько простых упражнений. Тренировка, с которой вы ознакомитесь сегодня, подходит новичкам. Для занятий понадобится только коврик.
Коронавирус оставляет свой след в жизни переболевших. Это может быть какое-то осложнение или развитие новых болезней, а также внешние изменения. В результате человек может наблюдать выпадение волос на протяжении трех-четырех месяцев после выздоровления.
Некоторым напиткам свойственно обезвоживать человеческий организм.
ВОЗ констатирует, что дельта-вариант стал основной причиной роста заболеваемости и смертности от последствий коронавирусной инфекции, наблюдаемых в последнее время.
Современная фармацевтика может предложить широкий спектр препаратов против любых инфекций. Но на протяжении всей истории человечества существовали рецепты, основанные на природных ингредиентах.
Полезные советы по выбору ноутбука для удаленной работы.
Темы, которые удалось обсудить на данной конференции, соотносятся с задачами, поставленными Президентом Российской Федерации в Указе от 21 июля 2020 года «О национальных целях развития Российской Федерации на период до 2030 года», а именно - сохранение населения, здоровья и благополучия людей.
Счастливицы, которые едят что душе угодно и при этом не набирают килограммы, обязаны хорошей фигурой активному метаболизму. Мы подскажем, как улучшить метаболизм!
Американские исследователи из Северо-Западного университета в Чикаго полагают, что любители кофе снижают вероятность подхватить коронавирус.
С каждым годом и тем более десятилетием меняется наша жизнь, мы привыкаем ко все новым и новым достижениям технического прогресса, шагает вперед и медицина.
Гипертония, сахарный диабет или близорукость могут привести к потере зрения.
Специалисты рекомендуют не рисковать, когда речь идет о жизни и смерти.
В этой статье вы узнаете простые и эффективные упражнения для предупреждения простудных заболеваний и упражнений для улучшения общего самочувствия.
При появлении любых проблем с кожей обращайтесь к дерматологу.
59-летняя российская телеведущая и сваха в ток-шоу «Давай поженимся!» в отличии от многих звезд шоу-бизнеса не скрывает, что пользовалась услугами красоты. Она признается и в множественных омолаживающих процедурах и даже рассказала о том, как перенесла операцию – маммопластику – около десяти лет назад.
До сих пор непонятно, так чего всё-таки от него больше - пользы или вреда.
Одним з основних джерел інформації, особливо для лікарів-практиків, став інтернет.
Специалист по здоровому питанию перечислила продукты облегчающие течение болезни.
Японская система умывания. Вот как очищают кожу лица японские женщины!
Маленькие, но очень сытные орехи - один из самых питательных продуктов на Земле. И хотя каждый вид орехов отличается от собратьев и вкусом, и составом, все они - просто кладезь растительного белка, полезных жиров, а также витаминов и минералов, необходимых для нормальной работы нашего организма.
Исследователи из Испании определили экстракты растений, которые могут помочь в создании лекарств от COVID-19. Они будут основой для будущих химических, in vivo и клинических испытаний.
Если вы обнаружили клеща на себе или ребенке, не повторяйте распространенных ошибок!
Когда мы пьем подслащенную газированную воду, повышается сахар в крови, организм получает избыточные углеводы (а их необходимо переработать), сахар превращается в жировые отложения. Кроме того, постоянное употребление газировок вызывает неалкогольную жировую болезнь печени.
Лечение алкоголизма в Киеве - это решение современной проблемы, которая на сегодняшний день очень распространена и представляет собой серьезную проблему. Необходимо понимать, что выходом может стать только квалифицированная наркологическая помощь, которая будет учитывать множество нюансов, причины алкоголизма у конкретного человека, мотивировать его и поддерживать.
32-летняя модель и предпринимательница Инга Волкош, родом из Владивостока, известна тем, что ей удалось отрастить свою шевелюру практически до двухметровой длины. Для достижения таких результатов ей потребовалось практически 20 лет.
Платки из мерцающего на солнце шелка и полупрозрачного шифона стали настоящим спасением в жару и с повышением температуры за окном превратились в главный микротренд сезона. Белла Хадид, например, отдыхает от светских будней в Каннах и для яхтенной прогулки выбрала пестрый шарф, который завязала как топ.
Компании Pfizer и BioNTech уже в августе могут приступить к испытаниям обновленной версии своей вакцины против Covid-19, которая будет способна защитить от более опасного и высокопереносимого штамма "Дельта".
Супруга известного ведущего громко отметила 32-летие.
О том, как звезды провели выходные, читайте в нашем дайджесте.
Звезда невероятно похудела.
Популярный российский актер нашел любовь своей жизни с третьего раза.
В США вынесли приговор чудовищному маньяку-убийце.
С момента начала пандемии королевская семья появлялась в масках на официальных мероприятиях, проходивших не на открытом воздухе.
45-летняя журналистка уверена в необходимости прививок от коронавируса для всех без исключения.
Дочь Анастасии Заворотнюк поделилась результатами теста.
Популярная модель впервые раскрыла подробности о новорожденном ребенке.
55-летняя актриса глубоко любила своего супруга и не представляла жизни без него.
Накануне двое детей скончались от полученных травм.
2021 год богат на звездных выпускников. Пока школьники посвящают лето поступлению в ВУЗ, бывшие студенты уже получили дипломы о высшем образовании.
Испанская звезда кино и телевидения умерла на 83-м году жизни.
Представитель артистки высказалась по поводу похожих заболеваний у певиц.
Известный ювелир и фотомодель, Джейд Джаггер, официально стала свободной.
Во вторник и среду на этой неделе было выявлено 522 263 и 541 452 новых случая инфицирования, это на 17% больше, чем среднее общемировое количество заболевших на прошлой неделе.
Ответ на этот вопрос предстоит найти вместе с международными партнерами.
Авторы работы отмечают, что полученные ими данные должны привлечь внимание населения к вопросу вакцинации и указать на необходимость иммунизации ранее переболевших граждан.
Чтобы получить лицензию, Почта России оборудовала фармацевтический склад в собственном логистическом центре во Внуково.
Вакцинация от коронавирусной инфекции защищает от тяжелого течения заболевания и осложнений, после прививки заболели не более 2,5% граждан.
Глава ВОЗ отметил, что снова во всем мире отмечается рост числа случаев заражения.
В рамках сотрудничества «Р-Фарм» и китайской Frontier Biopharma предусмотрена регистрация, лицензирование и дистрибуция препарата в России.
На протяжении всего периода исследования при применении препарата бенрализумаб ежегодно не менее чем у 75 % пациентов с тяжелой эозинофильной бронхиальной астмой отсутствовали обострения.
Россия 7 июля обогнала Францию (сейчас 5 700 017 случаев инфицирования), сместив ее на 5-е место.
В числе ключевых результатов авторы исследования указывают, что у 94% людей, ранее не болевших коронавирусом, наблюдался сильный иммунный ответ после введения одной дозы вакцины Спутник V.