18:39
Бессонница: причины и лечение
Часто не можете уснуть, даже если сильно устали за день? Ваша постель вместо отдыха ассоциируется со стрессом и мучениями?
16:41
Как правильно мыть голову?..
Казалось бы, что здесь сложного - помыть голову? Но на самом деле в мытье головы есть определённые моменты, которые необходимо учитывать.
13:34
Кожура оливок содержит уничтожитель раковых клеток
По данным исследования ученых из Испании, опубликованным в Journal of Molecular Biology, в кожуре оливок содержится вещество, уничтожающее раковые клетки, - маслиновая кислота.
11:32
Повышенная зябкость указывает на проблемы со здоровьем
Повышенная зябкость может быть серьезным поводом для обращения к врачу. Навязчивое чувство холода может проявляться при различных нарушениях в здоровье, длительное время протекающих скрытно, сообщает health info со ссылкой на «Медикфорум».
10:27
В домах обнаружили новый опасный химикат
Ученые обнаружили в домах множества людей загадочный загрязнитель. Он распространяется с пылью и проникает в организм через кожу.
09:06
4 причины каждый день употреблять сыр
Радостная новость для любителей сыра: наука признает его пользу для здоровья и настоятельно рекомендует питаться сыром в ежедневном режиме.
08:30
Длительный сон не менее опасен, чем бессонница
Обычно мы слышим о вреде недосыпания. Специалисты говорят о том, что полноценный сон помогает сохранить молодость и здоровье. Но не так популярно обсуждение того, что спать сверх положенной нормы так же опасно для организма, как и бессонница.
07:55
Молочная продукция может защитить от проблем с сердцем
Ученые по-разному оценивают влияние молочных продуктов на сердечно-сосудистую систему. Однако если вы до этого сомневались, стоит ли употреблять подобного рода пищу, то теперь смело покупайте. В новом исследовании, которое было проведено финскими специалистами, было найдено доказательство того, что ферментированный тип молочных продуктов способен защищать сердце от различных заболеваний.
01:29
Клетки сердца могут адаптироваться к повышенному давлению
Ученые Токийского университета осуществили исследование, в ходе которого установили, что клетки сердца по-разному реагируют на повышенное давление.
22:46
Продукты с низкой энергоемкостью существенно ускоряют похудение
Специалисты Лидского университета заявили о том, что продукты с низкой энергоемкостью, но богатые питательными веществами, очень эффективно помогают похудеть.
20:38
Злоупотребление солью ведет к развитию рассеянного склероза
Злоупотребление солью связано со значительным увеличением риска развития такого опасного заболевания как рассеянный склероз.
18:37
Отсутствие физической активности убивает
Курение и диабет повышают риск преждевременной смерти. Но последние исследования показали, что малоподвижный образ жизни повышает риск еще больше.
16:39
Названы ключевые факторы, приводящие к старению организма
Мануэль Серрано из испанского Национального центра онкологических исследований называет старение и сопровождающие его процессы неизбежными.
13:33
Загрязнение воздуха сравнили с табаком по степени негативного воздействия
Оно убивает 7 миллионов человек в год и наносит вред здоровью миллиардам, предупреждают эксперты Всемирной организации здравоохранения.
11:32
Назван критически важный витамин для хорошей физической формы
Если человек хочет быть выносливым, ему следует внимательно следить за уровнем витамина D. Этот витамин производит сильный эффект на кости, сердце, сосуды.
10:25
При повреждении почек нужно меньше есть
Журнал Cells опубликовал заключение исследователей о том, что при остром повреждении почек, в частности, вызываемом ишемией, людям следует меньше есть.
09:08
10 мифов о полезных продуктах
Полезное питание способно подарить человеку здоровье, силу и красоту. Однако вокруг на первый взгляд полезных продуктов ходит немало разговоров.
01:29
Привычки, которые вредят здоровью
Если вы считаете, что вредят здоровью привычки поздно ложиться спать да недоедать, то глубоко ошибаетесь.
22:49
6 продуктов, способных провоцировать инсульт
Неправильное питание неизменно называется специалистами одним из главных факторов, провоцирующих развитие инсульта.
20:41
Чтобы сдерживать вес, не обязательно отказываться от сладкого
Чтобы сдерживать вес, не обязательно отказываться от сладкого. Просто следует пересмотреть свой взгляд на сладости.
18:39
Как может повлиять на здоровье перепад атмосферного давления
Российский ученый Антон Родионов отметил, что недостаток солнца в осенне-зимний период гораздо опаснее, чем изменения атмосферного давления.
16:43
8 простых правил профилактики инсульта
Ежегодно от инсульта умирают несколько миллионов человек. Чтобы не оказаться в их числе, соблюдайте простые правила.
13:34
Продукты, которые вредят зубам
Продукты влияют не только на отдельные части тела, но и на весь организм в целом. Какие-то из них сказываются на состоянии желудка, другие активнее воздействуют на кости, а третьи вредят зубам.
11:32
Эта вкусная ягода в сезон простуд приносит особенную пользу здоровью
В период разгула инфекций и простуд в рацион питания следует как можно чаще включать сезонные сорта винограда, рекомендуют врачи.
10:26
Популярное лекарство от простуды не приносит никакой пользы
Лекарство для лечения простуды и гриппа оциллококцинум хорошо известно в нашей стране, оно регулярно входит в списки самых продаваемых препаратов в своем сегменте.
09:07
Эти продукты дают защиту от болезней сердца
Исследователи пришли к заключению: употребление ферментированных молочных продуктов мужчинами связано со значительно более низким риском возникновения коронарной болезни.
01:28
Назван витамин, который улучшает работу сердца и легких
Исследование американских кардиологов из Университета штата Вирджиния показало, что витамин D существенно улучшает здоровье сердца и сосудов.
22:49
Картофель помогает вылечить гепатит
Вдохновляющее заключение о свойствах картофеля сделали ученые из Томпсоновского института в Нью-Йорке, которые заявили, что с помощью этого овоща можно лечить гепатит.
20:43
Продолжительность жизни зависит от мозга
Американские ученые из Университета Вандербильта дали новый ответ на вопрос о том, что именно определяет продолжительность жизни человека.
18:36
Лучшие средства для натертых ног
Наверное, большинство из нас сильно натирали ноги, разнашивая новую обувь. Эксперты из Франции назвали несколько домашних средств, которые эффективно помогаю.
16:52
Открытие: горячий кофе намного полезнее холодных кофейных напитков
Университет Томаса Джефферсона установил, что в горячем кофе больше антиоксидантов, чем в холодном. Речь идет о повышенном уровне титруемых кислот, которые способствуют насыщению кислородом тканей тела.
16:41
Веганская диета спасает диабетиков от лишнего веса и депрессий
Веганская диета может повысить настроение и облегчить симптомы у жертв диабета второго типа. Это прекрасный способ борьбы с депрессией, как показало исследование.
15:59
Лекарство от диабета позволит обуздать слабоумие, обещают врачи
Метформин - противодиабетический препарат - может перевернуть лечение болезни Альцгеймера. Инсулин и метформин помогают не только регулировать уровень сахара в крови, но и поддерживают сосуды головного мозга в форме.
14:53
Лишний или недостаточный вес может укоротить жизнь, заявляют медики
Они провели исследование почти 2 миллионов человек. Оказалось, начиная с 40 летнего возраста, люди с весом, который укладывался в верхний диапазон здорового Индекса массы тела, имели самый низкий риск смерти.
13:50
Российские ученые создали покрытие, делающее имплантаты практически вечными
Институт физики металлов имени Михеева Уральского отделения РАН представил уникальное покрытие из аморфного углерода для изготовления ортопедических имплантов.
13:34
Какие опасные добавки могут скрываться в хлебе?
Эксперты утверждают, что в хлебе независимо от его цены могут скрываться опасные добавки - их регулярно обнаруживают при проверках.
12:55
Газировка - один из основных виновников набора веса россиян
Медики констатируют: в России разворачивается скрытая эпидемия ожирения. И анализ говорит, что львиную долю сахара россияне получают из газированных напитков.
11:33
10 симптомов кислотного рефлюкса
К сожалению, люди часто путают основные симптомы кислотного рефлюкса с признаками других заболеваний.
11:24
Эксперты рассказали, как после посещения салона красоты сохранить здоровье
Мало кто подозревает, что салон красоты может стать источником опасных инфекций. Чтобы обезопасить посетителей салонов и маникюрных студий, Роспотребнадзор подготовил памятку.
10:28
Ночные походы в туалет связали с потреблением соли
Употребление соли влияет на ночные пробуждения с целью посещений туалета. Ученые установили: для более крепкого сна нужно уменьшить количество потребляемой соли.
09:11
Названы доступные продукты, которые помогают восстановить легкие курильщиков
Употребляя доступные продукты питания, можно улучшить состояние легких, включая и курильщиков, констатировали ученые из США.
08:45
За отказ от вакцинации могут отстранить от работы и лишить заработной платы
Люди имеют разное отношение к прививкам. Одни прислушиваются к мнению врачей, и регулярно делают вакцинацию. Другие убеждены, что прививка лишь навредит их здоровью и потому избегают прохождения процедуры.
07:30
5 причин, почему женщинам стоит отказаться от туфель на высоком каблуке
Многие женщины не представляют свою жизнь без каблуков. Они носят их не только на работу, торжественные мероприятия, но и на воскресные прогулки, и даже когда направляются в супермаркет за покупками.
01:27
Назван продукт, который ухудшает симптомы простуды
Не стоит следовать старым бабушкиным советам и пить молоко при простуде. Учёные доказали, что оно ухудшает симптомы болезни.
22:48
5 мифов о вреде консервированных продуктов, в которые все верят
Большинство из нас считает консервацию современным изобретением, однако люди научились сохранять пищу свежей еще во времена Тутанхамона.
20:53
Как вылечить гастрит с помощью натуральных рецептов
Гастрит представляет собой расстройство, характеризующееся воспалением слизистой оболочки желудка. Из-за этого пациентов беспокоит сильное жжение в области живота, изжога и газы.
18:39
Как определить приемлемую дозу алкоголя
Согреваться алкоголем в период наступления холодов - плохая идея. По мнению экспертов, себе можно позволить лишь очень небольшое количество спиртного, и это должно быть вино.
17:45
Неврологи: удаление аппендикса и риск болезни Паркинсона идут в связке
Удаление аппендикса - хорошая вещь. Это снижает риск развития болезни Паркинсона на одну пятую. Дело в том, что в аппендиксе можно найти белок альфа-синуклеин, опасный для нейронов.
16:46
Врачи рассказали, что с возрастом на самом деле происходит с лицом
Специалисты из Госпиталя Маунт Оберн установили: по мере старения лицо человека становится все более асимметричным. Отклонение составляет 0,06 миллиметра в каждые 10 лет.
15:38
Чиновники придумали, как привести россиян на путь здорового образа жизни
В России сформируют систему мотивации граждан - россиян подтолкнут к правильному питанию и попросят отказаться от вредных привычек. Специалисты уже начали исследовать рацион жителей России.
14:41
Эксперты протестировали вакцину, препятствующую образованию тромбов
Тромб может убить за секунды, перекрыв ток крови по ключевым артериям. Многие люди, чтобы избежать образования тромбов, принимают специальные лекарства. Но эти препараты повышают риск кровотечений.
13:46
Зима, простудные заболевания, грипп и гаймориты опасны для зубов
Низкие температуры могут спровоцировать ломоту при повышенной чувствительности зубов и десен. В свою очередь, простуды и любые воспалительные процессы вызывают боли, если в зубах уже было воспаление.
