Как правильно поддерживать гигиену тела
Умываться, принимать душ и чистить зубы два раза в день каждую из нас учили еще с раннего детства, так что со временем эти нехитрые действия были доведены практически до автоматизма.
Умываться, принимать душ и чистить зубы два раза в день каждую из нас учили еще с раннего детства, так что со временем эти нехитрые действия были доведены практически до автоматизма.
Романтика является неотъемлемой частью любых любовных отношений между мужчиной и женщиной. Вечер, приглушенный свет, тихая музыка, свечи...
Майские праздники - это самое время, чтоб собрать веселую компанию друзей или просто вдвоем с любимым выбраться на пикник.
На майские праздники дачники будут работать в огороде, ведь именно в это время традиционно принято сажать картофель, лук, свеклу, морковь.
Природа приготовила великое множество рецептов, способных помочь в лечении пигментных пятен.
Люди часто обсуждают вопрос, когда лучше заниматься спортом: утром или вечером.
Эти вещества незаменимы для человеческого организма. Их нехватка, как и переизбыток, приводит к сбою в работе всех органов.
В весеннюю диету хочется побыстрее добавить побольше свежих овощей, чтобы поддержать истосковавшийся без витаминов "с грядки" организм.
Далеко не все продукты мы умеем есть правильно. И речь идет не только об экзотических продуктах, но и о самых привычных российскому потребителю.
Наступили майские праздники. Каждый среднестатистический украинец мечтает выбраться в эти дни куда-нибудь на природу: в лес, к озеру или на дачу.
Повышенный уровень холестерина сегодня очень распространенное явление.
Шпинат и другие листовые продукты помогают не только укрепить мышцы тела, но и способствуют развитию мозга, могут сделать человека умнее.
Гинекологи уверены, мужской и женский оргазм похожи, потому что половые органы у тех и других сделаны из идентичных тканей, только внешний вид разный.
Овощи зеленого цвета (китайская капуста, брокколи, огурцы) очень важны для нормализации иммунитета в кишечнике.
Не смешивать алкогольные напитки, не пить пиво после виски, не пить воду между порциями спиртного - всем известны эти заповеди.
Здоровая сексуальная жизнь у каждой пары находит свое выражение по-разному, так как у каждого человека существуют разные сексуальные запросы.
Грейпфрутовый сок может быть опасным для здоровья, а в сочетании с некоторыми лекарствами даже смертельным.
Апельсиновая диета - это действенный способ, чтобы добиться прекрасного результата в похудении.
После празднований многих постигает похмельный синдром. Самый лучший рецепт от похмелья - это сон.
Выводы были сделаны на основе результатов исследований, охвативших около 9 тысяч человек из шести стран мира.
Хороший крепкий сон имеет колоссальное значение для здоровья организма, вашего настроения и внешнего вида.
Тело человека - слаженная система, где каждая часть неотъемлема, важна и выполняет свою функцию.
В число продуктов, которые необходимо включать в рацион женщинам, входят лосось, свежие ягоды, зерновые злаки, творог, морковь, клюква, помидоры, кисломолочные продукты.
Розмарин помогает избавляться от прыщей, что зачастую появляются на лице у подростков, несколько процедур и от гнойничковых высыпаний не остается следов.
Для профилактики заболеваний сердца особенно полезны следующие разгрузочные диеты.
Майские праздники созданы доля отдыха, но не стоит забывать про спорт. Как же найти время для занятий?
Часто наши первые морщинки появляются не от возраста, а из-за неправильного ухода за кожей. Исправлять ошибки никогда не поздно. Главное - понять, что вы делаете не так.
Не за горами открытие пляжного сезона, а это значит, что пора позаботиться о солнцезащитных средствах, которые будут оберегать вашу кожу все лето.
Ингредиенты: творог нежирный - 600 г, яйца куриные - 3 шт., сметана жидкая - 3 ст. л., крупа манная - 2 ст. л., сахар-песок - 1 ч. л.
Благодаря своим натуральным дезинфицирующим свойствами, лимонный сок помогает отлично бороться с акне и кожными рубцами.
Ингредиенты: яйца куриные - 8 шт., жир свиной - 25 г, помидоры - 4 шт., лук зеленый - по вкусу.
Эко-лифтинг позволяет помощью простых упражнений для лица подтянуть овал и вернуть молодость без пластики.
В 2015 году полмесяца майских выходных. Считайте, что у вас есть незапланированный отпуск, который можно провести с пользой для своего здоровья.
Чем полезна жидкая едаОбычная жидкая диета включает в себя различные напитки?..
Для успешного похудения мало три раза в неделю заниматься спортом - важно еще и правильно питаться. Особенно - правильно питаться после тренировки.
Бывают дни, когда все валится из рук, а любая неприятность способна надолго вывести из равновесия.
Препараты народной медицины при желтухе могут быть использованы для восстановления сил и повышения иммунитета в послеоперационный период.
Сон - это очень сложный, плохо изученный процесс, это отдых, необходимый прежде всего для нормального функционирования организма.
Еще в 1986 году французский диетолог Делабо разработал уникальную систему питания, суть которой заключалась в строгом соблюдении суточных биоритмов человеческого организма.
Лечебно-профилактические средства помогут при заболеваниях печени и желчевыводящих путей.
Чтобы действительно получать из овощей необходимые организму полезные микроэлементы в максимальном объеме, важно есть дары природы прямо в кожуре.
Вариантов смузи просто не счесть! Рецепты этого вкусного и питательного напитка позволяют менять ингредиенты, миксовать на свое усмотрение сезонные овощи и фрукты.
Отеки под глазами могут испортить самый безупречный внешний вид! Для того чтобы этого не произошло, делимся рецептами, как избавиться от отеков под глазами.
Учеными доказано, что существуют продукты, которые влияют на настроение.
Миллионы женщин страдают от состояния, называемого диспареунией, или болезненного полового акта.
Баклажан - овощ весьма привлекательный внешне, и не менее вкусный. Из баклажанов можно готовить большое количество блюд. Баклажан с древних времен был в почете у восточных народов, однако его путь в Европу оказался весьма тернистым.
Как известно, все начинается с питания. Важно каждый день употреблять продукты, содержащие цинк, много углеводов. Цинк, например, можно найти в печени, фасоли, горохе, морских продуктах и др.
Диетологи назвали первым номером из своего списка масло.
Нормой употребления алкоголя является «от праздника к празднику», при условии, что человек не придумывает себе поводы для употребления спиртного.
В обзоре: упаковки от фастфуда тоже вредны, дети и современная техника, от деменции спасет работа, смотрим на еду и голод пропадает, опасность таежных клещей, пересадка почек от новорожденного взрослому человеку, роботы-хирурги тоже уязвимы.
«Клещевой сезон» в России: где можно встретить клещей, чем они опасны, как избежать укуса и что делать, если это все-таки произошло.
Не для кого не секрет, что бытовая химия наносит вред нашему здоровью. А знали вы, что прекрасной (и безвредной) альтернативой бытовой химии может стать лимон? Лимон - чудный фрукт, который используют в кулинарии, медицине и косметологии.
В обзоре: низкая активность ведет к раку, вред гипертонии, прививок можно не бояться, калий понижает давление, чем полезно кормление грудью, почему мы не лечимся в поликлиниках, лечение эмбрионов.
30 апреля 1961 года 27-летний хирург Леонид Рогозов вырезал себе аппендицит на антарктической станции Новолазаревская.
Репортаж из операционной, дневник пациентки и комментарии пластического хирурга: история абдоминопластики, проведенной матери четырех детей.
К концу рабочего дня женщина начинает ощущать, что ее макияж смотрится совсем не так безупречно, как утром. Идеальным решением станет использование нескольких несложных, но эффективных советов, которые на своем опыте проверило уже множество девушек.
Американский регион ВОЗ стал первой областью в мире, свободной от краснухи. Об этом было официально объявлено международным экспертным комитетом в рамках мероприятий Международной недели вакцинации.
Глутаминовая кислота входит в состав незаменимых 20 аминокислот для нашего организма. Она существует в продуктах питания в естественном виде, а также ее можно получить искусственным путем. Незаменимость кислоты объясняется ее участием в обменных процессах, в умении связывать в организме токсические вещества. Сегодня наш рассказ о ней.