Учёные определили оптимальное время отхода ко сну
Поздно лучше не ложиться, да и слишком рано тоже не стоит. healthinfo.ua »
отхода - Последние новости | |
Поздно лучше не ложиться, да и слишком рано тоже не стоит. healthinfo.ua »
Ученые из Университета Дьюка в США установили: ложиться спать и вставать нужно в одно и то же время, пренебрежение этим правило может пагубно сказаться на здоровье человека. healthinfo.ua »
Психологи установили, почему так опасно ложиться спать после ссоры. Результаты исследования показывают, что все неприятные вопросы необходимо решать еще до отхода ко сну. healthinfo.ua »