кегеля - Последние новости | |
Это комплекс тренировок, способствующий повышению тонуса и укреплению мышцы тазового дна. Чаще всего упражнения Кегеля назначают молодым мамам. Но изначально они создавались как метод борьбы с недержанием. meddaily.ru »
Тренироваться можно в офисном кресле, за рулём, в лифте и даже на диване. healthinfo.ua »
Для тренировки интимных мышц следует использовать вагинальные шарики Кегеля. Это незаменимая составляющая гимнастики, укрепляющей мочеполовую систему. healthinfo.ua »
Такая деликатная проблема рожавших женщин, как недержание мочи, имеет красивое решение! health.passion.ru » / Здоровье