Диетологи разрешили худеющим есть итальянскую пасту
В отличие от других углеводистых продуктов, у пасты низкий гликемический индекс. Она не вызывает резких скачков сахара. А известно, что продукты с пониженным гликемическим индексом больше способствуют насыщению. meddaily.ru »