В отличие от других углеводистых продуктов, у пасты низкий гликемический индекс. Она не вызывает резких скачков сахара. А известно, что продукты с пониженным гликемическим индексом больше способствуют насыщению.
meddaily.ru »2018-4-4 09:29 |
В борьбе за стройную фигуру углеводы обычно объявляются врагами, и худеющие стараются держаться подальше от макарон и риса.healthinfo.ua »
2016-10-17 07:44
Принято считать, что хлеб и различные макаронные изделия опасны для фигуры. Но, по словам ученых, паста не приводит к набору веса. В сочетании со Средиземноморской диетой она даже приводит к уменьшению объемов.meddaily.ru »
2016-07-05 14:16