Новости часа

Почему закладывает уши?

Ощущение, при котором кажется, что уши заткнуты невидимыми пробками, иногда свидетельствует о заболевании.

Дыхательная гимнастика при бронхите

Что происходит с органами дыхательной системы при бронхите? В бронхах застаивается жидкость и вызывает мучительный, не дающий покоя кашель. Эффективным методом помощи в выздоровлении в таком случае является дыхательная гимнастика.

Детокс: 7 рецептов супер полезных супов

Детокс программа Алехандра Юнгера подходит для всех, но особенно хороша она для женщин. Выглядеть моложе без дорогостоя­щих процедур, иметь красивую и сияющую кожу и море энергии.

12 хаков с лимоном, которые поправят ваше здоровье

Многие прежде чем интересоватьсся правильным питанием, использовали лимон лишь как добавку к блюдам с рыбой и иногда опускали дольку в кружку с чаем. Но чем глубже мы погружаемся в вопросы здорового питания, тем больше способов применения лимона для себя открываем.

Ученые создали крем, защищающий от обморожения

Ученые создали крем, который защищает от обморожения. При глубоком понижении температуры питание тканей кислородом нарушается, а в особо тяжелых случаях в них замерзает вода, что вызывает гибель клеток и некроз.

Упражнения Мантэк Чиа, которые укрепят почки, печень и глаза

Эти упражнения нормализуют функцию сердца и почек. Когда почки восстанавливаются, они обеспечивают полноценное питание печени, что улучшает работу глаз. Они рекомендуется тем, кто страдает от застоя энергии (когда ци не может свободно циркулировать по телу), постоянной тошноты, головных болей, головокружения, звона в ушах и других нарушений.

Почему нельзя пить во время еды?

Среди множества рекомендаций по режиму питания нередко звучит совет ни в коем случае не пить во время еды. С чем связано такое мнение и насколько оно оправданно, можно ли пить во время еды, или это вредно?

Так ли полезен суп, как мы думаем

В нашей пищевой культуре супы являются традиционным и любимым многими блюдом. Тем более его любят в холодное время года, когда организм просит чего-то сытного и горячего. А что сказать о супах с позиции пользы для здоровья?

7 средств, которые помогут без проблем устранить перхоть

Несмотря на то, что существует множество коммерческих продуктов для лечения перхоти, можно также использовать для этого ряд натуральных ингредиентов. Вы спросите, зачем? С одной стороны, они не менее эффективны, а с другой не имеют побочных эффектов.

Что будет с организмом, если полностью отказаться от кофеинсодержащих напитков?

Вы давно и безуспешно пытаетесь «слезть» с утреннего кофе? Заменяете чистую воду на 4-5 чашек чая в день? Эти факты помогут простимулировать ваше желание расстаться с кофеинсодержащими продуктами или хотя бы уменьшить их количество до минимума.

«Незваные гости»: как принятие негативных эмоций помогает поддерживать психическое здоровье

Негативные эмоции - одна из составляющих нашей жизни. Их принятие помогает лучше владеть собой и поддерживать душевное равновесие. Принятие - это важный навык, который можно приобрести. Но «принимать» - не значит смириться со стрессом или негативом.

Нейрофитнес: эффективные упражнения для тренировки памяти

Человеческий мозг обладает колоссальными способностями, и одной из важнейших среди всех является память. Благодаря этой функции мы строим свое сознание, обучаемся, формируемся как личность, учимся выживать и т.д.

Ученые выяснили, как кофе влияет на пищеварение

Обзор почти двухсот научных публикаций показал, что умеренное потребление кофе - три-пять чашек в день - не вредит пищеварительной системе, а наоборот, снижает риск образования камней в желчном пузыре, панкреатита и некоторых заболеваний печени.

Как частицы пластика попадают в организм

Пластиковый пакет может разлагаться от 100 до 1 тысячи лет, а полимерная бутылка - от 450 лет. Пластика невероятно много в окружающей среде, и он продолжает накапливаться там. Разрушаясь до состояния микрочастиц, пластик попадает в питьевую воду, а оттуда - в наш организм.

Что будет с телом, если сидеть весь рабочий день на одном месте

Такое нередко случается. Дедлайн, цейтнот, отчёт, и прочие авралы на работе приводят к тому, что люди, как сели на рабочее место утром, так и пропахали весь день, не разгибаясь и не разминаясь. К чему это может привести? Что будет с телом, которое постоянно забывают (не успевают) размять, потренировать и прогулять?

Как очистить печень и желчный пузырь, чтобы не допустить образования камней?

Мы не бьем тревогу до тех пор, пока не узнаем о жировой болезни печени или о камнях, появившихся в желчном пузыре. И здесь следует признать, что большинство из нас придерживаются такого рациона питания, который не только неправилен, но и элементарно вреден для здоровья.

Никита Пресняков признался, что его раздражает в соотечественниках

30-летний музыкант и участник «Ледникового периода» Никита Пресняков живет на две страны. С самого детства сын Кристины Орбакайте и Владимира Преснякова часто гостит в США и наблюдает огромную разницу менталитетов русских и американцев.

5 «безопасных» продуктов, в которых сахара больше, чем в шоколадке

Так называемый «скрытый» сахар - самый опасный, именно он чаще всего виноват в повышенном уровне глюкозы в крови и резистентности клеток к инсулину. К сожалению, он часто скрывается даже в тех продуктах, которые мы привыкли считать безопасными.

10 причин опасаться синего света смартфона

Мы живем в эпоху смартфонов. С утра до вечера человек пользуется всевозможными устройствами: компьютерами, мобильными телефонами, телевизорами. Все двайсы объединяет общее свойство - синее излучение экрана.

Вы думаете, что спите достаточно, но это не так

Мы можем пойти спать в 22:00, но при этом проворочаться в постели два с лишним часа и уснуть уже за полночь. Вряд ли такой сон можно считать хорошим. В нашем сегодняшнем посте мы поговорим о том, как понять, эффективен ли ваш сон, и как сделать его таким.

Что мешает принимать реальность

Внутренний критик оказывает негативное влияние на нашу жизнь. Он не позволяет адекватно воспринимать действительность и ее рамки. Принятие реальности такой, как она есть, не обвиняя и не осуждая себя, помогает выбрать правильное направление движения по жизни.

Этот суп избавит от отеков и лишних солей

Лечебный суп из петрушки. Он прекрасно выводит соли из организма, а также избыток жидкости, улучшает работу сердца и кровоснабжение головного мозга. Также такой суп можно употреблять для регулирования давления.

Натуральные средства для детоксикации легких

Для того чтобы очистить легкие от токсинов, важно избегать нахождения в загрязненной окружающей среде, правильно питаться, обеспечивая организму поступление всех необходимых элементов, и, конечно, бросить курить.

Лучшее новости

Брутальные красавцы: ТОП-10 самых горячих российских спортсменов на Олимпиаде-2022

4 февраля в Пекине открываются зимние Олимпийские игры 2022 года. Из-за санкций наши спортсмены будут выступать не под национальным флагом, а под флагом РОК. Этот факт немного омрачает настроение олимпийцев, но их дух остается несломленным, они настроены только на победу.

Девушка рассекретила реальную зарплату стюардессы на королевской яхте

Россиянка Алеся три года проработала на роскошной яхте одной королевской семьи. Она рассказала, какие зарплаты получают стюардессы на частных судах, какие плюсы она нашла в своей работе и какие тонкости обязательно знать, чтобы получить хорошие чаевые.

Человек смотрит на мир изображениями из прошлого, выяснили ученые

Ученые из Калифорнийского университета в Беркли обнаружили, что мозг человека воспринимает зрительную информацию с задержкой, а не показывает актуальные в данную секунду картинки. Таким образом, можно сделать поражающий вывод, что люди смотрят на прошлое, а не на настоящее.

Акиньшина появилась на премьере в рубашке «бойфренда» и с сумкой за 156 000 рублей

Февраль — месяц дебютов. Не так давно Светлана Ходченкова попробовала себя в роли кинопродюсера, а теперь все поздравляют Надежду Михалкову с первой режиссерской работой. 3 февраля в кинотеатре «Художественный» состоялся премьерный показ сериала «Номинация».

Анастасия Макеева рассказала об истинных чувствах к бывшему мужу Глебу Матвейчуку

Анастасия Макеева и Глеб Матвейчук состояли в браке до 2016 года. Со стороны они казались счастливыми и влюбленными, но ужиться друг с другом не смогли. После семи лет совместной жизни звезды развелись.

Кунаки, Лопес и другие звезды, которые носят украшения-гиганты из 80-х: фото

Логоманию нельзя назвать новой тенденцией, однако сегодня интерес к ней повышенный. В этом сезоне тренд из 80-х на винтажные украшения возвращается: его уже облюбовали именитые инфлюенсеры во главе с Дженнифер Лопес и Тиной Кунаки.

Сияющая Надежда Михалкова, Резо Гигинеишвили с детьми: как прошла премьера сериала «Номинация»

3 февраля в кинотеатре «Художественный» состоялся показ дебютной режиссерской работы Надежды Михалковой сериала «Номинация». Поддержать начинающего режиссера прибыли ее семья, исполнители главных ролей, друзья и коллеги.

Бежать нельзя остаться: как вести себя во время интима, чтобы не спугнуть мужчину

Некоторым представительницам сильного пола знакома ситуация, когда они потратили уйму времени на готовку, а в результате лишь получили комментарии, что якобы ужин не удался. От таких слов становится больно на душе.

Скандал в «Ленкоме»: актеры ополчились против дочери Марка Захарова

После смерти главного режиссера и художественного руководителя Московского театра имени Ленинского комсомола Марка Захарова его дочь Александра никак не может найти общий язык с новым руководством. Актриса требует передать ей власть по наследству.

Профилактика продляет жизнь: в каком возрасте мужчинам пора проверяться на рак простаты

Одним из самых распространенных заболеваний среди мужчин считается рак предстательной железы. Он также является одной из основных причин смертности от онкологии. Причем встречается настолько же часто, как и рак легких.

Сама скромность: Кейт Миддлтон похвасталась точеными ногами в «школьном» платье

Каждое новое появление Кейт Миддлтон приковывает взгляды миллионов. Несмотря на это, герцогиня Кембриджская не стесняется донашивать одни и те же наряды годами и давать новую жизнь вещам десятилетней давности.

На какие тихие и незаметные симптомы рака кишечника мы не обращаем внимания

Необходимость делать ежегодные чекапы вызвана отнюдь не желанием врачей потыкать нас иголками и постучать по нам молоточками. Регулярные осмотры у врачей важны для диагностики серьезных заболеваний на ранних стадиях.

Роза Сябитова пожаловалась Елене Малышевой на феноменальные последствия COVID-19

Статистика случаев заражения ковидом растет каждый день. Положительные результаты тестов не обходят стороной и звезд эстрады. Известная российская телесваха Роза Сябитова переболела коронавирусной инфекцией.

Аметист, гранат или щебень у дома: как выбрать свой камень-талисман

Камни обладают различными свойствами. Кто-то считает, что они могут исцелять, кто-то верит в их защитные чары, а для кого-то это лишь предмет интерьера. В классический набор камней-талисманов входят бирюза, аметист, лазурит, малахит, рубин, сапфир, гранат, янтарь, нефрит, агат, турмалин, молочный жемчуг, опал.

Виктор Салтыков рассказал об изменах в браке с бывшей женой-певицей: «Это было обоюдно»

Брак Ирины и Виктора Салтыковых, распавшийся много лет назад, до сих пор не дает покоя ни им самим, ни их поклонникам. Почему распался союз артистов, обсуждают до сих пор. Звезда 1990-х решил теперь и сам, после многократных выступлений экс-супруги, рассказать свою версию.

Актуальное новости

Новым председателем правления Ассоциации фармпроизводителей ЕАЭС стал Алексей Кедрин

Новому председателю предстоит представлять интересы Ассоциации фармпроизводителей ЕАЭС в органах государственной власти РФ и на площадках Евразийского экономического союза.

Контроль диабета в эпоху COVID-19

Не секрет, что пандемия изменила жизнь пациентов с хроническими заболеваниями, в том числе и сахарным диабетом. Многие из них, оказавшись в условиях самоизоляции, испытывают сложности и с контролем гликемии, и с трактовкой ее показателей, и с приверженностью к лечению, что в конечном счете отражается на компенсации заболевания и его прогнозе.