Ученые назвали распространенную причину опасного скопления жира в сосудах
При скоплении жира в сосудах повышаются риски ишемической болезни сердца и ее опасных последствий, и одной из ключевых причин этого является малоподвижность.
При скоплении жира в сосудах повышаются риски ишемической болезни сердца и ее опасных последствий, и одной из ключевых причин этого является малоподвижность.
Выполнение этого простого упражнения для стоп не отнимет у вас много времени. Его преимущество в простоте и в том, что оно оказывает положительный эффект на весь организм.
Чтобы устроить генеральную уборку своему организму, достаточно регулярно есть эти продукты. Они помогут наладить работу пищеварительной системы, улучшить состояние кожи, волос и ногтей.
Обычно пациенты жалуются на то, что гемоглобин низкий. Особенно такие жалобы характерны для женщин. Многие из нас знают, что надо есть для повышения гемоглобина - гречку, печень, гранаты и так далее.
Чашечка кофе по утрам стала неотъемлемой частью жизни многих людей - своеобразным ритуалом. Есть какая-то романтика в утреннем кофе - можно заварить целый кофейник дома или купить стаканчик готового.
Все каши заряжают энергией и укрепляют иммунитет.
После COVID-19 увеличивается риск поражения сосудов головного мозга, предупредила врач-невролог Юлия Евсютина.
Польза солнечного света связана с синтезом витамина D, который имеет значение для иммунного ответа, здоровья костной ткани, полноценного сна и не только. Важно находиться под прямыми солнечными лучами в течение 5-15 минут в день (в жаркий сезон) в зависимости от типа кожи и УФ-индекса.
Ученые констатируют, что треть (30%) случаев гипертонии можно предотвратить, и в этом деле профилактики опасного заболевания одну из ключевых ролей играет рацион.
Витамины жизненно необходимы для функций органов и систем организма. И их нехватка может грозить развитием различных болезненных состояний. Вот как проявляется дефицит витамина В12. Некоторые его симптомы можно спутать с серьезными заболеваниями.
Если вы один раз подхватили ковид, значит ли это, что вы теперь защищены? К сожалению нет.
Головокружение - симптом, который может проявляться при самых разных заболеваниях и состояниях. Например, при проблемах с щитовидной железой. Если вы заметили у себя периодические головокружения, имеет смысл обратиться к доктору за консультацией.
На фоне слухов о разрыве со своим возлюбленным, актером Павлом Прилучным, Мирослава Карпович показывает дерзкие и принципиально новые образы. В этот раз актриса примерила амплуа роковой красотки и показала стройную фигуру в новом интригующем наряде.
Возраст - это просто число в нашем паспорте!
Гречневая крупа занимает на нашей кухне такое же место, какое рис в азиатской и ближневосточной культуре. И гречка полностью оправдывает такое доверие.
Боль в печени - тревожный сигнал, который требует клинического обследования. В подобной ситуации применять безрецептурные болеутоляющие препараты не рекомендуется. О каких серьезных заболеваниях могут свидетельствовать боли в печени?
Физические упражнения способны повысить иммунный ответ.
Поскольку используемые при приготовлении домашних кремов ингредиенты являются натуральными, срок хранения таких средств невелик. Чтобы не выбрасывать остатки, рекомендуется готовить такие кремы в небольших количествах.
Вас давно беспокоят боли в области спины и шеи? Простая методика позволит забыть об этой проблеме.
Французские ученые выяснили, как штамм коронавируса "Омикрон" проявляется у привитых пожилых людей. Всего они обнаружили 12 симптомов, среди них - насморк и повышенная утомляемость.
Для надлежащего функционирования иммунной системе организма необходимы витамины, здоровые жиры и другие питательные вещества - все это ей могут предоставить определенные продукты.
Уделите себе 60 секунд! Наиболее важная вещь, которую вам необходимо запомнить, это то, что соматические упражнения изменяют вашу мышечную систему путем изменения вашей центральной нервной системы.
От рака, болезней сердца, потери зрения - и многих других болезней.
Это один из самых популярных в нашей стране молочных продуктов. Смело ешьте сметану каждый день, потому что она очень полезна для здоровья.
Зашлакованность организма становится причиной хронических, онкологических и аутоиммунных болезней. Если нагрузка чрезмерна, системы детоксификации могут не стправляться с функцией выведения токсинов.
О том, как звезды провели выходные, читайте в нашем дайджесте.
К огромному сожалению, далеко не все заболевания могут быть излечены с помощью фармпрепаратов. В поисках новых возможностей человек обращается к разным методам, один из них - анималотерапия.
Российская актриса Мария Куликова признается, что платит своему сына Ивану за работу по дому. Мальчик выполняет все поручения матери, а тратит вырученные деньги на развлечения и пиццу.
В семье советско-российской актрисы Ирины Алферовой и ее дочери Ксении радостное событие — мама и бабушка знаменитостей Ксения Алферова отметила 100-летний юбилей. Внучка именинницы рассказала секрет ее вечной молодости.
Исследователи из Северо-Западного университета США выявили связь между употреблением кофе и развитием коронавирусной инфекции.
Мед является одним из эффективных продуктов для успокоения кашля. Кроме того, его можно настоять на травах, чтобы усилить его действие.
Дисбактериоз - это нарушение дисбаланса полезной и патогенной микрофлоры толстого кишечника. У здорового человека микробиом пребывает в определённом соотношении. Каковы факторы развития этой проблемы? В чем заключается опасность и какой анализ нужно сдать, чтобы провериться на дисбактериоз?
Вчера в Цифровом Деловом Пространстве в центре Москвы прошла ежегодная веб-премия, которую посетили многие российские звезды, в том числе и Юлия Пересильд с дочерями.
Совсем вернуть молодость, к сожалению, невозможно, но вот сбросить 5-10 лет - запросто! И точно по науке.
Известный российский вирусолог Пётр Чумаков полагает, что эволюция коронавируса продолжится и после штамма Омикрон. Он станет еще более инфекционным, но менее тяжёлым.
Активность микробиома кишечника влияет на ваши иммунные реакции, работу нервной системы и играет определенную роль в развитии неограниченного количества заболеваний, включая пищевые аллергии.
Год назад актриса Татьяна Арнтгольц и ее супруг, звезда сериала «Кухня» Марк Богатырев, стали родителями. Первенца пара назвала Данилой, и его появление на свет стало неожиданностью для поклонников артистов.
Гормон стресса может сделать вас толстым, вялым и грустным.
В ноябре выявили суперзаразный и успешно ускользающий от антител вариант коронавируса "омикрон".
Известный блогер, коуч и бизнесвумен Елена Блиновская высказалась в адрес актрисы Аглаи Тарасовой и прокомментировала ее недавнее интервью. Звезда «Интернов» сообщила о том, что жалеет о своем участии в фильме «Марафон желаний», ведь он напрямую связан с Блиновской.
Залогом хорошего самочувствия и здоровья любого человека является сбалансированность питания. В рационе обязательно должны быть и молочные продукты.
31-летний израильский мошенник, получивший известность после выхода документального фильма «Аферист из Tinder», Саймон Леваев впервые публично высказался о выдвинутых ему обвинениях и показал новую возлюбленную.
Если вы приняли решение перейти на правильное питание, предлагаем вам полезную памятку. Она поможет следовать главным принципам, которые лежат в основе любого здорового рациона. Эти 10 шагов станут для вас началом новой жизни без лишнего веса и проблем со здоровьем.
В последнее время пиво стало самым популярным спиртным напитком в мире, такие данные приводит Всемирная организация здравоохранения. Причины понятны: пиво - слабоалкогольный напиток, поэтому часто люди воспринимают его, чуть ли не как «лимонад».
Процесс восстановления можно ускорить, если ответственно отнестись к реабилитации.
Сегодня я хочу поговорить о неприятном запахе изо рта, очень чувствительной теме здоровья и хорошего самочувствия. Галитоз, как он еще называется, по оценкам, встречается у 50 процентов населения с разной степенью тяжести.
Для того, чтобы оставаться здоровыми и активными, нам нужно есть пять порций овощей и фруктов в день. Рассказываем, какие из них самые полезные.
Появление нового "суперштамма" коронавируса возможно в регионах с нулевой толерантностью к инфекции.
Телефонный опрос всероссийского центра изучения общественного мнения показал, что 79% наших соотечественников не стали обращаться за медицинской помощью после перенесенного короновируса, несмотря на явные проявления постковидного синдрома.
В организме человека марганец необходим для образования и обмена витамина С, он является составной частью ферментных систем, влияет на обмен белков, вместе с никелем и цинком улучшает усвоение липидов при атеросклерозе.
Обыкновенные помидоры активно восстанавливают респираторную систему. Об этом заявил известный диетолог Михаил Гинзбург.
Врач — акушер-гинеколог центра репродуктивного здоровья «СМ-Клиника» Виктория Фисюк назвала самый благоприятный возраст для рождения женщиной ребенка с физиологической точки зрения.
Алла Пугачева любит делиться видео и фото с членами семьи, в особенности с детьми. В День защитника Отечества она опубликовала видео, на котором близнецы ползают с игрушечными гранатами в руках на школьном празднике.
В связи с коронавирусом человечество использует порядка 129 миллиардов масок в месяц, что приблизительно равняется трем миллионам в минуту. Огромное количество отходов средств индивидуальной защиты стало беспокоить ученых и защитников природы.
95-летняя королева Великобритании тяжело больна. Медики диагностировали у нее коронавирус. В некоторый западных СМИ даже мелькала информация о смерти монарха, но ее быстро опровергли. Состояние королевы тревожит ее родных и ее саму.
Мы собрали все самые интересные поздравления звезд.
Недавнее появление Баскова на публике спровоцировало множество слухов о его пластических операциях. Поклонники заметили, что артист заметно помолодел, морщины на лице волшебным образом разгладились, а овал сузился.
Звезда «Дикого ангела» поздравила маму с днем рождения в личном блоге в Instagram. Актриса посвятила родительнице целый пост с серией архивных снимков и нежной подписью.
Тренд на странные резиновые галоши уже прошел через стадии отрицания и принятия, поэтому фэшиониста в один голос заявляют, что это самая модная (и практичная) обувь сезона. В них уже давно ходят самые модные девушки Instagram: от Рози Хантингтон-Уайтли до скандинавского инфлюенсера Перниль Тейсбек.
Алексей Ягудин и Татьяна Тотьмянина отмечают чугунную свадьбу. Пара расписалась 6 лет назад 22 февраля. В честь праздника фигурист поделился в своем блоге фотографиями из семейного архива со дня регистрации брака.
От болезненных менструаций страдают, по разным данным, до 40% женщин. Речь о болезненных спазмах, которые не позволяют полноценно работать и вести привычный образ жизни в эти дни. При этом анализы и исследования могут показывать, что никаких патологий в организме нет.
69-летний Аркадий Укупник воспитывает троих детей. У артиста от предыдущих браков есть сын Григорий и дочь Юнна. От последней жены отца родилась их сводная сестра София. Последней, кстати, всего 10 лет.
Все течет, все меняется — вот уже и «золотой голос» России Николай Басков перешагнул сорокапятилетний рубеж. Конечно, для мужчины возраст не так критичен, как для женщины. Но… эстрадных звезд положение обязывает поддерживать внешность на уровне.
Лариса Гузеева отдыхала в ресторане на дне рождения близкого друга Эвклида Кюрдзидиса. Телеведущую подозревают в тайном романе с ним. Гузеева в этот вечер повеселилась на славу.
18-летняя Лия Меладзе жила в спокойной любящей семье. Новость о разводе родителей стала для нее шоком. По словам девушки, это событие тяжело травмировало ее детскую психику.
Известная певица, телеведущая, выпускница «Фабрики звезд» шесть лет назад вышла замуж во второй раз. Ее избранником стал сотрудник спецслужб Роман Бабкин. В интервью Passion.ru Ирина рассказала, чем ее привлек будущий супруг, как изменилась она сама после начала романа и как они с супругом преодолели кризис в отношениях.
Версия 15 временных методических рекомендаций Министерства здравоохранения Российской Федерации от 22 февраля 2022 года по профилактике, диагностике и лечению коронавирусной инфекции утверждена заместителем Министра здравоохранения России А.Н. Плутницким.
Михаил Мишустин подписал распоряжение № 291-р от 18 февраля 2022 года о выделении денежных средств в размере более 3,4 млрд рублей из резервного фонда Правительства РФ на осуществление специальных социальных выплат медицинским работникам.
Диетолог Анастасия Тараско ответила на популярные вопросы о витамине С.
Тренер по йоге Алёна Тихонова рассказала, какие шаги помогут улучшить внешний вид.
В фармацевтическом холдинге «Нацимбио» Госкорпорации Ростех рассказали, что препарат для лечения COVID-19 КОВИД-глобулин в настоящий момент доступен, его выпуск налажен на производственной площадке без перебоев, в плановом порядке.
Певица решила показать, как выросла Сара Киперман.
Диетолог Светлана Фус рассказала, на каких правилах основывается здоровый подход к составлению рациона.
Тренер по йоге Алёна Тихонова назвала пять способов замедлить процессы старения.
Диетолог Альбина Комиссарова рассказала, какие маркетинговые уловки скрывают "недиетические" продукты.
Стоимость лечения пациентов с множественной миеломой высока и продолжает расти. Доступность к новым методам лечения ММ представляет собой серьезную проблему по всему миру.