Здоровый мозг: 7 добавок, стимулирующих работу мозга
Сейчас мы точно знаем, что окажем мозгу услугу, если будем ежедневно добавлять эти вещества в небольших количествах к рациону.
Сейчас мы точно знаем, что окажем мозгу услугу, если будем ежедневно добавлять эти вещества в небольших количествах к рациону.
Американские научные деятели определили каким образом происходит заражение коронавирусом, сообщает ТАСС со ссылкой на Nature Chemistry.
Не стоит использовать для приготовления блюд исключительно подсолнечное масло. Растительных масел существует очень много, и каждое из них обладает своими уникальными свойствами.
Недавние исследования ученых Калифорнийского университета подтвердили эффективность воздействия на акупунктурные точки человека.
Хроническая венозная недостаточность, также известная как варикозное расширение вен, - это заболевание, которое связано с патологическим скоплением крови.
Вакцинация дала британцам новую жизнь: люди впервые за 14 месяцев наслаждаются обществом без ограничений.
Чизу Саеки - японский косметолог, которая стала знаменитостью в 2004 году после выхода книги “Японская революция по уходу за кожей. В ней Чизу рассказала основные принципы ухода за дермой и дала конкретные рекомендации.
Для профилактики заболеваний верхних дыхательных путей можно ежедневно выполнять оздоровительный массаж.
Боль в спине - может появиться в результате неправильной осанки, чрезмерной физической нагрузки или болезни, например остеохондроза.
Тем, кто борется с лишними килограммами, будет полезно знать маленькие трюки, которые помогут избавиться от чувства голода.
По мере того как новый коронавирус мчался по миру, эксперты задавались вопросом, будет ли он вести себя как грипп и другие респираторные вирусы, увеличиваясь зимой и уменьшаясь летом.
В народной медицине используются различные виды очищения суставов, которые помогают не только избавиться от солей, но и улучшить питание хрящевой ткани.
В этой статье вы узнаете несколько несложных способов, которые помогут снять мышечные спазмы и судороги.
Ученые обнаружили, что, произрастающий в некоторых регионах Африки и Азии, цветок Чернушка посевная может оказаться полезен в борьбе с covid-19.
Наиболее эффективными в лечении расстройств деятельности сердца и сосудов являются препараты, изготовленные из ягод.
Преимущества витамина K2 для здоровья включают предотвращение остеопороза и сердечных заболеваний, оптимизацию половой функции, снижение риска развития диабета и рака, улучшение симптомов ревматоидного артрита и остеоартрита коленного сустава и др.
Как долго коронавирусы остаются заразными на банкнотах и монетах? Можно ли заразиться при контакте с наличными деньгами? Эксперты Европейского центрального банка в сотрудничестве с отделом медицинской и молекулярной вирусологии Рурского университета Бохума хотели прояснить этот вопрос.
Похудеть очень важно для тех, кто страдает ожирением или просто имеет лишний вес. Благодаря избавлению от лишних килограммов человек начинает лучше выглядеть.
Чеснок - это один из самых популярных в мире кулинарных ингредиентов, который используется практически во всех национальных кухнях. Неповторимый вкус и аромат чеснока, особенно в сочетании с другими специями, позволяет улучшить вкус множества блюд.
Эта техника работает с энергетическими меридианами, которые в Китае используют тысячи лет.
Ключевую роль играет количество вирусных частиц в легких, а не микробы, которые вызывают сопутствующие бактериальные инфекции.
Грибы можно добавлять в самые различные блюда, готовить как самостоятельное блюдо или использовать в качестве гарнира к мясу.
Судороги могут возникнуть и у вполне здорового человека (часто в икроножной мышце) в результате длительной ходьбы, а также во время плавания.
Стрессовые ситуации происходят с нами каждый день. Работа, дом, семья - все это вызывает постоянные тревоги и заботы.
Метеочувствительному человеку бывает очень нелегко в момент, когда планету накрывает магнитная буря.
Необходимые организму полезные вещества мы получаем из продуктов питания. Но под влиянием стрессовых ситуаций, гормональных изменений, загрязненной окружающей среды в организме может снизиться уровень этих питательных веществ и развиться дефицит определенных микроэлементов.
Первые 10 минут рабочего дня влияют на нашу эффективность в течение последующих 8 часов. Разбираемся, чего не надо делать по утрам, чтобы быть продуктивным в течение всего дня.
С возрастом шанс столкнуться с ослаблением эрекции возрастает по объективным причинам.
Если у вас панкреатит, камни в желчном пузыре, гастрит, синдром раздраженной толстой кишки, ларингит, хронический синусит, ушные инфекции или микозы, Обязательно включите в свой рацион имбирь!
Кровь - жидкая ткань, циркулирующая в кровеносной системе. Чтобы кровеносная система и связанные с ней органы работали безупречно, необходимо время от времени проводить чистку.
Питаетесь правильно, но вечером есть все равно очень хочется? Эксперты рассказали о том, каким напитком можно заменить ужин, избавившись от вечерней тяги к холодильнику.
Вечерний комплекс упражнений должен включать физическую нагрузку на те мышцы, которые мало были задействованы в течение дня.
Беспокоясь о внешней красоте зубов, нередко многие из на упускают из зоны внимания подчас невидимую, а оттого очень опасную проблему - болезни десен.
После напряженного дня у многих наблюдается набухание сосудов, что может привести к образованию сосудистых «звездочек».
Уникальная методика, разработанная японским врачом Фукуцудзи, направлена на улучшение осанки и оздоровление всего организма. Она помогает избавиться от дискомфорта в спине и шее, укрепить мышцы, восстановит жизненную энергию, поможет бороться с последствиями депрессии и стресса.
Большое значение для здоровья и долголетия человека имеет чистая внутренняя среда в его организме.
Проблемы со здоровьем отражаются на нашем лице. Самое главное - уметь читать подобные сигналы. Только в этом случае ты сможешь принять необходимые меры.
Именно инсулин непрерывно следит за правильным питанием каждой клетки нашего организма. Целый ряд факторов приводит к тому, что в крови современного человека содержится слишком много инсулина.
Иммунитет после перенесенного полноценного коронавирусного заболевания сильнее, чем после прививки.
Печень - жизненно важный орган человека, который выполняет множество функций в организме. Это единственный орган, который способен к регенерации. Но очень важно заботится о печени, чтобы не допустить серьезные заболевания.
Кроме того, расскажем о всех предупреждающих знаках, на которые вам следует обратить внимание.
В период ремиссии и обострения гастрита и язвенной болезни рекомендуется принимать по 0,5 стакана смеси этого сока
Вздутие живота может вызывать сильный дискомфорт и возникать по разным причинам, включая такие состояния, как СРК, недостаточное разнообразие диеты и нарушение баланса кишечника из-за недавних инфекций или лекарств.
Море лечит. Люди давно это поняли. Ещё в 1753 году английский медик Ричард Рассел защитил диссертацию, где говорилось о лечении человеческого организма морской водой.
Мы не мыслим начало дня без чашки кофе. Но постоянное употребление этого напитка имеет негативные последствия.
Как и рождение ребенка, смерть - это телесный процесс со стадиями и узнаваемым развитием.
Кардинально решить вопрос с аллергией с помощью питания, конечно, нельзя. Но правильный выбор продуктов, действительно, поможет почувствовать себя лучше, а неправильный - только усилит симптомы.
30 минут пеших прогулок в день снижают на 54% риск смерти у людей, которые перенесли инсульт. Это еще одно подтверждение пользы умеренных физических нагрузок.
Тесты показали, что потребление большого количества фруктов и овощей может положительно влиять на запах тела. Человеческий пот пахнет приятнее (цветочно, фруктово, сладко или лечебно), если есть больше животных продуктов, а не углеводов.
Сердечные заболевания являются одними из первых в списке смертельных недугов. Основная причина многих из них - высокий уровень холестерина в крови и связанные с этим нарушения в сердечно-сосудистой системе.
Избавление от волос на теле в современном мире достигается самыми разными способами.
Всемирно известная супермодель с русскими корнями Ирина Шейк считается одной из самых красивых девушек в мире и является для многих эталоном красоты. На сегодняшний день знаменитости 35 лет и она по-прежнему выглядит потрясающе, даже когда без макияжа.
В воскресенье утром скончался гитарист известной американской рок-группы Black Oak Arkansas Рики Ли Рейнольдс. О смерти музыканта сообщил его сын. Рики долгое время боролся с осложнениями после хронической болезни и находился в больнице.
Популярная российская телеведущая и певица Ольга Бузова впечатлила подписчиков новым образом. Звезда примерила шикарное вечернее платье в открытой спиной и плечами. Артистка опубликовала новое видео на своей странице в Instagram, где показала look в стиле голливудской дивы.
В Италии завершился 5-й день 78-го Венецианского кинофестиваля премьерой фильма «Закат» режиссера Мишеля Франко. Главные роли в драматической картине сыграли актеры Тим Рот и Шарлотта Генсбур. Фильм был снят тайно и впервые представлен к показу в Венеции.
Такое мнение выразили подписчики страницы актера Антона Батырева в соцсетях. 40-летний артист на днях выложил свежее фото с 8-летним Добрыней, родившимся в его втором браке. Отец и сын запечатлелись на краю циферблата огромных часов, увлеченные общением, и этот снимок умилил многих пользователей.
Певица Юлианна Караулова и ее муж, саунд-продюсер Андрей Черный путешествуют по Армении. Компанию им составил и новорожденный сын Саша. 33-летняя аристка поделилась совместным фото супруга и первенца на его руках на своей странице в социальных сетях, отметив, что и малышу пейзажи за окном транспорта пришлись по душе.
39-летняя звезда сериала «Воронины» провела ревизию в своем гардеробе и показала подписчикам в Instagram несколько собранных со стилистом образов, которые она планирует носить наступившей осенью. Среди комплектов, состоящих из модных юбок и тренчей актриса похвасталась и сумками от легендарных модных домов, стоимостью в несколько сотен тысяч рублей.
Участница популярной в начале нулевых музыкальной поп-группы Girls Aloud скончалась сегодня утром на 40-м году жизни. Летом прошлого года артистке поставили диагноз рак груди. Врачи сделали все возможное, чтобы продлить жизнь певицы.
Актерская пара Эльза Патаки и Крис Хемсворт воспитывают троих детей: 9-летнюю дочь Индию Роуз и 7-летний близнецов Тристана и Сашу. До сих пор супруги не показывали лица никого из наследников полностью, предпочитая снимать их в профиль или надевая на них маски.
В последнее время актер Евгений Цыганов начал все чаще выкладывать в соцсети снимки своих наследников от брака с актрисой Ириной Леоновой. В этом союзе родилось 7 детей, младшей является их дочь Вера, которой в этом году исполнится 6 лет.
Популярная американская певица Мэрайя Кэри и 38-летний танцор Брайан Танака вместе уже около пяти лет. Несмотря на то, что возлюбленный звезды прекрасно ладит с ее 10-летними близнецами Марроканом и Монро, идти к алтарю она не спешит.
34-летняя российская актриса рассказала, как приучила себя начинать день правильно и уделять достаточно времени своему телу, независимо от загруженности дня. Звезда сериала «Дневник доктора Зайцевой» уверена, что помимо правильного питания и утренней зарядки, важно правильно настроить свои мысли еще с вечера, а утром не трогать телефон.
Актриса и телеведущая Анастасия Макеева снова оказалась госпитализирована в одну из столичных клиник. Ее новый супруг Роман Мальков связывает это с тем, что его проблемы с бывшей женой постоянно обсуждаются в соцсетях и прессе.
Голливудский актер узнал о своем диагнозе еще три года назад, но решил никому не сообщать. Стэнли Туччи прошел курс химиотерапии и радиотерапии, и сейчас его болезнь находится в стадии ремиссии. При этом 60-летний артитс заявил, что ранее для себя решил не использовать химиотерапию, если у него найдут рак.
Певица перевела старшую наследницу Евангелину в Первую Московскую гимназию. При этом сама Светлана Лобода останется жить за границей, а дочь поселится в России у бабушки. Артистка планирует прилетать в Россию и навещать ее.
Предстоящий 11 альбом певца Энрике Иглесиаса, который выйдет в сентябре этого года, может стать последним в карьере исполнителя. Об этом сообщил сам 46-летний артист в видео о грядущей пластинке на своей странице в соцсети.
На данный момент препарат является единственным лекарством таргетной терапии. Одобрение ивосидениба подтверждено результатами III фазы рандомизированного исследования ClarIDHy.
Руководитель ФМБА России рассказала о новой разработке российских учёных, способной определять различные штаммы коронавирусной инфекции, включая «дельту», «дельту плюс», «йоту», «лямбду» и потенциально опасные.
В прошлом году чуть более 280 российских фармпроизводителей занимались изготовлением лекарств из перечня ЖНВЛП. И только 66% из них являлись участниками государственных закупок на федеральном уровне.
Доклад Всемирной организации здравоохранения об эффективности принимаемых решений по борьбе с деменцией в мире говорит о необходимости принятия новых обязательств правительствами государств относительно этой области.
Из данных следует, что препарат Гам-КОВИД-Вак показывает высокий уровень эффективности даже в борьбе с новыми штаммами.
Результаты, которые были представлены на устной сессии Конгресса Европейского общества кардиологов 2021, показали, что при раннем начале приёма селексипага риск прогрессирования болезни понижается на 52% по сравнению с контрольной группой.
Дупилумаб быстро улучшил симптомы уже после первой дозы, снизив уровень зуда в течение одной недели и очистив кожу через две недели.
Теперь нет необходимости для аптечной организации в наличии 10 и более мест осуществления фармацевтической деятельности на территории России для получения разрешения на розничную торговлю лекарствами.
Из слов российской стороны, масштабы вакцинации в РФ продолжают расти, и темп набирает обороты. Несмотря на то, что штамм «дельта» занял сейчас лидирующие позиции в заболеваемости, вакцина Гам-КОВИД-Вак прекрасно справляется с ситуацией и помогает пациентам избежать последующей госпитализации.
Запуск программы модернизации первичного звена здравоохранения в Российской Федерации состоялся 1 января 2021 года. С начала её реализации уже подготовлено 15 новых объектов здравоохранения и стартовали работы по созданию ещё 245 медицинских объектов.