19:43
Диетолог: арбузы не помогут похудеть
По словам врача-диетолога Елены Соломатиной, арбуз имеет достаточно высокий гликемический индекс и, вопреки популярному мнению, не подходит для диетического питания и похудения.
17:29
Когда от фруктов и ягод лучше отказаться
Несмотря на множество полезных свойств фруктов и ягод, их употребление связано с довольно большим списком противопоказаний, об этом сообщила врач-гастроэнтеролог Виктория Суджиянова.
15:42
Листья нима помогут похудеть
Употребление листьев дерева ним в пищу дает множество преимуществ здоровью. И среди самых главных эксперты называют избавление от лишнего веса.
12:34
Лучшие продукты для защиты от кори
Сегодня во многих странах мира из-за отказа от вакцин наблюдаются вспышки кори. Эксперты назвали продукты питания, которые помогают защититься от этой коварной болезни.
11:49
Необычные татуировки заменят походы в диагностические лаборатории
Немецкие ученые из Технического университета Мюнхена разработали кожные сенсоры. Вместо обычной краски, используемой при нанесении татуировки, ученые призывают использовать колориметрическую смесь.
10:47
Пластические хирурги оценили достоверность приложения FaceApp
FaceApp меняет изображение лица человека таким образом, что он выглядит сильно постаревшим. Специалисты раскритиковали его, так как приложение отражает процесс старения мужчин и не учитывает типы женского старения.
10:31
Несчастные люди тянутся к друзьям, а счастливые к незнакомцам
Социальные психологи предлагают много теорий того, почему мы ведем себя тем или иным образом. И вот теперь обнаружена связь между уровнем счастья и потребностью в общении.
09:27
Эксперты определили норму потребления клетчатки и назвали ее лучшие источники
Большинство людей употребляет недостаточно клетчатки. Эксперты из США назвали дневную норму клетчатки: 25 граммов - для женщин, 38 граммов - для мужчин.
08:09
6 оздоровительных эффектов, которые связаны с питьем обычной воды
Медики не устают призывать пить чистую воду и предпочитать ее всем подслащенным напиткам и сокам.
00:26
Умный и счастливый: какие продукты полезны для мозга
Мозгу, как и другим органам, нужна правильная и здоровая подпитка. Это позволит улучшить его деятельность, насытить необходимыми питательными веществами.
21:49
Есть сладкое лучше в промежуток дня с 15.30 до 17.00
Вопреки популярному совету употреблять сладости по утрам, диетолог Анна Ивашкевич говорит, что баловать себя сладким лучше во второй половине дня, конкретно в промежутке с 15.30 до 17.00.
19:41
Врачи назвали причины лишнего веса
Известный врач и телеведущий Александр Мясников рассказал об основных факторах, ведущих к набору лишнего веса и тормозящих похудение.
17:28
Четыре способа, которые помогают жить дольше
Тем, кто хочет стать долгожителем, нужно следить, чтобы организм получал достаточно так называемых «витаминов долголетия» и важных микроэлементов.
16:59
Парализованные люди смогут общаться через электронные устройства
Neuralink, компания Илона Маска, презентовала технологию передачи сигналов от мозга компьютеру. Она позволит парализованным людям управлять электронными устройствами и активно контактировать с миром.
15:52
Российские ученые представили средство, не имеющее мировых аналогов
Институт химической биологии и фундаментальной медицины представил антитела, способные перевернуть лечение кандидоза - системного грибкового заболевания. Это отклонение характерно для людей с ослабленным иммунитетом.
15:43
Высокоинтенсивные тренировки защищают от маразма лучше кардионагрузок
Исследование показало, что благодаря этим тренировкам кровь более интенсивно закачивается в мозг.
14:47
Пероральный спрей позволит излечить наркотическую зависимость
Марихуана - один из самых распространенных наркотиков. Хотя считается, что зависимость от него развивается редко, врачи говорят об обратном. 9% человек в какой-то момент столкнуться с зависимостью, констатируют медики.
13:48
Высокий уровень железа в теле может вызвать инсульт
Повышенный уровень железа коррелировал со сниженным риском наличия высокой концентрации холестерина. То есть риск атеросклероза был снижен. Но одновременно было возможно образование тромбов.
12:50
Анализ: детское питание оказалось совсем не полезным
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) считает, что многие продукты на рыке детского питания имеют плохой состав. В них отмечается высокая концентрация сахара.
12:37
5 способов сделать омлет более полезным для здоровья
Это одно из самых популярных и самых простых блюд в нашем рационе. Оказывается, его можно сделать исключительно полезным для здоровья.
11:53
Болезнь Альцгеймера развивается по-разному у мужчин и женщин
Согласно статистике, болезнь Альцгеймера чаще поражает женщин, чем мужчин. И, кажется, ученые поняли, в чем причина. Сотрудники Университета Вандербильта ссылаются на особенности структуры женского мозга.
10:50
Внимание медиков привлекла неклассическая клещевая инфекция
Традиционно укусы клещей связывают с развитием боррелиоза и энцефалита. Но, по словам шведских медиков, к этим инфекциям следует добавить новую - бабезиоз. Данную инфекцию вызывают простейшие рода бабезия.
10:32
Сок из сахарного тростника поможет похудеть
Если вы никогда не пробовали этот сок, самое время включить его в ежедневную диету. Ведь данный напиток можно считать диетическим.
09:27
Семена Калинджи защищают от рака
Эти чудодейственные семена растения, которое также известно под именем Чернушка посевная, имеют характерный горький вкус и запах.
08:04
Водоросли в рационе питания могут существенно понижать риск рака толстой кишки
Ученые обнаружили, что у людей, часто включающих водоросли в свой рацион питания, существенно понижен риск развития рака толстой кишки.
00:26
Натуральные соки и газированные напитки опасны для жизни
Опасность потребления натуральных соков и газированных напитков выявили французские врачи.
21:48
Высокие холестерин и давление в возрасте до 40 лет связаны с будущими болезнями сердца
Серьезные проблемы со здоровьем сердечно-сосудистой системы в возрасте после наступления сорокалетия ждут людей, у которых еще до 40 лет наблюдаются повышенные холестерин и кровяное давление.
19:43
Врач-диетолог рассказала, когда может вредить йодированная соль
Продукты, обогащенные йодированной солью, могут быть полезными не для всех, заявила врач-диетолог Елена Соломатина.
18:53
Неврологи рекомендуют: лучше осваивать сразу несколько новых вещей
Это усилит когнитивный потенциал. Данный совет особенно актуален для пожилых людей. Чтобы затормозить приход старческого слабоумия, эксперты советуют пожилым людям постоянно осваивать что-то новое.
17:51
Исследование показало, что позволяет затягиваться ранам
Факторы транскрипции p63 и p73, как оказалось, играют ключевую роль в работе клеток кожи. Используя мышей, ученые установили, что p73 необходим для своевременного заживления ран на коже.
17:29
7 болезней, на которые может указывать запор
Болезнь Крона и другие воспалительные недуги кишечника, травмы спинного мозга, рак поджелудочной железы.
16:50
Смертельной аллергии на яд пчел придет конец
Университет Флиндерса совместно с Королевским госпиталем Аделаиды успешно провел испытания новой вакцины против аллергии на яд пчел. Секрет в использовании сахара-адъюванта Advax.
15:48
Анализы крови изменят диагностику и лечение слабоумия
Согласно официальной статистике, во всем мире насчитается около 50 миллионов человек с деменцией. Медики зачастую диагностируют заболевание уже на поздних стадиях развития. Но в ближайшее время все может измениться.
15:41
5 вещей, увеличивающих вес воды в теле
Многие из нас слышали о том, что организм человека на 60% состоит из воды. Однако при избытке этой жидкости могут возникать отеки, которые представляют опасность для нашего здоровья.
14:47
Проблемы с холестерином и давлением в молодости грозят серьезными осложнениями
Согласно статистике, риск сердечно-сосудистых заболеваний резко подскакивает после 40 лет. И исследователи выяснили, в чем причина. По мнению ученых, во всем виноват повышенные холестерин и кровяное давление.
12:50
Особый тренировочный режим снизит риск слабоумия
Тренировки высокой интенсивности лучше кардио работают, с точки зрения предотвращения развития деменции. По словам врачей из Университета Квинсленда, такие тренировки позволяют пригнать больше крови к мозгу.
12:34
Большие столовые приборы помогают лучше контролировать количество еды
Использование больших столовых приборов может быть эффективным средством контроля, когда речь идет о количестве употребляющейся пищи. С большими ложками и вилками люди едят меньше.
11:53
Кардиологи рассказали, как восстановиться после сердечного приступа
Сердце окружает "мешок", заполненный жидкостью. И в ней, оказалось, содержатся иммунные клетки - макрофаги. Они помогают сердцу восстановиться после повреждений и не дают образовываться шраму.
10:48
Ученые приблизились к созданию искусственного мозга
Мельбурнский королевский технологический университет создал микрочип, который имитирует биологические функции головного мозга. Это позволяет создавать и хранить воспоминания.
10:32
Лишние 2–4 килограмма веса продлевают женщинам жизнь
Диетолог рассказала, что наличие небольшого избытка жира может быть более полезным в плане продления жизни, чем отсутствие в теле жировых запасов.
09:27
Болгарский перец полезен при отсутствии болезней желудка, почек и сердца
При отсутствии противопоказаний болгарский перец можно есть ежедневно - этот овощ очень полезен для здоровья.
08:06
Хлеб не нужно держать в полиэтиленовых пакетах и другие советы по хранению продуктов
В Роспотребнадзоре дали советы по выбору и хранению хлебобулочных изделий. Какие особенности хранения продуктов вообще полезно знать всем?
00:29
Врачи рассказали, как защититься от бактерий в курином мясе
Как обезопасить себя от бактерий, которые могут находиться в покупной курятине? Специалисты рассказали об этом после проверки куриных бедер, проведенной Росконтролем, пишет health info, ссылаясь на “Медикфорум”.
21:59
7 способов контролировать симптомы цистита
Это заболевание имеется у миллионов жителей нашей страны, и у некоторых оно принимает хроническую форму.
19:53
Ученые посоветовали пить для оздоровления напиток на основе топинамбура
С использованием топинамбура можно готовить полезные напитки, - такой совет дали ученые людям, нацеленным на здоровый образ жизни.
17:50
Генетики пролили свет на истинные причины развития анорексии
Принято считать, что анорексия лежит в поле исключительно психических проблем. Но последние исследования Университета Северной Каролины и Королевского колледжа в Лондоне говорят также о роли расстройств метаболизма.
17:36
Диетолог рассказала об опасном и нужном для организма жире
По мнению экспертов, нельзя полностью исключать из рациона продукты с животными жирами, но от потребления маргарина необходимо отказаться.
16:48
Врачи: жарить можно только на определенном масле
Лучший вариант для жарки - пальмовое масло. Оно на 50% состоит из устойчивых к нагреванию насыщенных жирных кислот и не боится температуры в 230 градусов (подходит для фритюра).
15:50
В печени акул скрывается лекарство против болезни Паркинсона
Новое лекарство - NT-01 - содержит синтетическую форму скваламина. Это соединение, вырабатываемое в печени акул и борющееся с инфекциями. Скваламин может сократить объем токсичных отложений белков в мозге.
15:38
8 овощей, которые нужно есть чаще
Их употребление, конечно, не панацея от всех болезней, но все же помогает сделать организм более стойким к разным недугам.
14:47
Матрасы для детских кроватей признаны опасными для здоровья
Материалы, из которых изготавливают матрасы для детских кроваток, содержат канцерогенные летучие соединения, показали эксперты Израильского технологического института.
13:54
Без витамина D вам не похудеть, говорят эксперты
На примере 4421 добровольца было показано: люди с адекватным уровнем холекальциферола и эргокальциферола (разные формы витамина D) худели на 9 килограммов больше за год, чем люди из контрольной группы.
