19:51
Питательно и вкусно: почему нужно каждый день есть салаты?
Салаты считаются не самым сложным блюдом. При правильном подборе ингредиентов, то есть с содержанием овощей, полезных масел и соков, ими можно питаться каждый день.
17:51
Любая вода с газом потенциально небезопасна, заявляют гастроэнтерологи
Например, у любителей сладкой газировки повышен риск возникновения рака поджелудочной железы. Однако небезопасна даже минеральная вода с газом. Особенно много вопросов вызывает вода, насыщенная газом искусственно.
16:48
Первая детская вакцины против малярии готовится к полевым испытаниям
В Малави (Южная Африка) стартует масштабное пилотное испытание первой в мире вакцины, дающей частичную защиту от малярии маленьким детям. Вакцина активизирует иммунитет и тело само атакует малярийного паразита.
15:59
Специалисты не советуют девочкам увлекаться видеоиграми
Норвежский университет науки и технологии выяснил: видеоигры по-разному влияют на девочек и мальчиков. Например, девочки, которые играют в видеоигры, в дальнейшем имеют проблемы в построении дружеских отношений.
15:49
Занятые люди принимают более здравые решения
Проблемой современности стала постоянная занятость и отсутствие свободного времени. Однако обилие дел несет в себе не только негатив.
14:52
Тренироваться лучше по утрам, показал эксперимент
Последние исследования Университета Калифорнии говорят, что занятия спортом помогают лицам с метаболическими расстройствами. Но работает это только в том случае, если человек тренируется утром.
14:04
Определена специя, которая помогает похудеть и нормализует холестерин
Последние исследования определили специю, которая может помочь в потери веса. Более того, поможет снизить уровень холестерина.
13:48
Эксперты рассказали, как должно выглядеть рабочее пространство
На работе люди проводят по 40 часов и более. Поэтому, советуют психология, рабочее пространство должно быть организовано таким образом, чтобы человек чувствовал себя максимально комфортно.
12:53
Врачи: поддержать печень в форме помогут абрикосы
В абрикосе содержится пектин - соединение, способное выводить вредные вещества из печени. Пектины относятся к полисахаридам. Они практически не усваиваются пищеварительной системой человека и являются энтеросорбентами.
12:48
Шоколад помогает предотвратить возрастную потерю слуха и шум в ушах
Употребление шоколада может быть очень полезным для людей среднего возраста. Он помогает предотвратить характерную потерю слуха и появление шума в ушах.
11:58
Российские хирурги провели уникальную пересадку органов
Национальный медицинский исследовательский центр трансплантологии и искусственных органов имени академика Шумакова в Москве впервые в мире провел одновременную пересадку легких и печени ребенку.
11:14
Компьютер возьмет на себя диагностику психических отклонений
Специалисты из США опробовали систему искусственного интеллекта в диагностике посттравматического стрессового расстройства. Точность постановки диагноза оказалась 89%. Отклонение выявляется по речи человека.
10:47
До какого предела нужно уменьшать количество соли
Все настойчивее раздаются призывы уменьшать количество соли в рационе и заменять обычную на морскую. Между тем, недостаток соли может вредить организму.
09:27
Улыбка действительно делает нас более счастливыми
Исследование показало, что проявления счастья на лице воздействуют на мозг человека. А он начинает генерировать позитивные чувства.
09:00
Почему при движении автомобиля человека может укачивать?
Миллионы людей ежедневно пользуются общественным или личным транспортом. И многие воспринимают это, как абсолютно рутинное занятие. Однако для некоторых обычная поездка в автобусе становится настоящей пыткой и все из-за того, что уже в первые минуты поездки их начинает "укачивать".
08:11
Гастроэнтеролог рассказал, чем опасна еда на ходу или в положении стоя
Привычка есть на ходу или стоя может иметь неблагоприятные последствия для здоровья пищеварительной системы.
07:15
Почему по воскресеньям сложно заснуть?
Всю рабочую неделю мы ждем наступления выходных, чтобы отдохнуть и выспаться. Как правило, субботу и воскресенье люди проводят крайне активно, выполняя все накопившиеся бытовые проблемы, отправляясь в гости, или на природу, потому для многих воскресный вечер - чуть ли не единственный шанс отоспаться.
00:33
Сколько нужно ходить пешком каждый день для похудения
Пешая прогулка - одна из наиболее приятных разновидностей физических нагрузок. И ещё приятнее, что с её помощью можно сжигать лишний вес.
21:49
Вдыхание дыма от костра может приводить к развитию пневмонии, астмы, рака и туберкулеза
Вдыхание дыма от костра не менее опасно, чем курение, - это нужно учесть любителям шашлыков. Ученые связывают его с развитием пневмонии, астмы, рака и туберкулеза.
19:43
Лучшие упражнения для пациентов с раком легких
Они помогут пациентам дышать глубже и чувствовать себя лучше. Их эффективность подтверждена научными исследованиями.
17:56
ВОЗ больше не поддерживает резкий отказ от мяса
Всемирная организация здравоохранения не будет спонсировать мероприятия, направленные на популяризацию подобных диет. Их критики утверждают, что они опасны для здоровья.
16:53
Эксперты: россияне поняли, что сдавать кровь - это нормально
Всероссийский центр изучения общественного мнения констатирует: донорство крови становится все более популярным в России. Согласно статистике, донорами крови уже становились 45% россиян.
16:35
9 мифов о здоровом образе жизни
Среди общественности молниеносно разносится информация о том или ином способе похудеть, избавиться от прыщей, диетах и так далее.
15:49
Исследователи: зависимость от табака вызывает не только никотин
Когда человек курит, никотин в его теле превращается в котинин. Этот метаболит никотина присутствует даже в телах тех, кто становится жертвой пассивного курения. И он способен вызывать зависимость.
15:15
Болит поясница как быстро снять боль
Нередко боль в пояснице становится причиной серьёзного недомогания и плохого самочувствия. В некоторых случаях наличие болей в поясничном отделе позвоночника лишает человека нормальной жизнедеятельности, а каждое движение даётся с неистовым трудом.
14:48
Необычная кукуруза обещает заменить собой таблетки
Университет Иллинойса представил новые гибриды фиолетовой кукурузы, содержащие разные комбинации соединений, которые могут справиться с ожирением, воспалением и диабетом.
14:03
Простая диета для уменьшения живота — первые результаты через 7 дней!
Диета, направленная на уменьшение объема живота и боков, предусматривает сокращение количества калорий до 1500 в день.
13:48
ВИЧ превратили в средство лечения иммунодефицита
Американские ученые использовали ВИЧ для создания генной терапии. Им вирус позволил вылечить восьмерых детей с тяжелым комбинированным иммунодефицитом. У детей от рождения практически отсутствовала иммунная защита.
12:52
Ученые пролили свет на мужское бесплодие
Китайские специалисты выяснили: у бесплодных мышей мужского пола нет важного гена XRCC1. Аналогичная проблема может быть у мужчин со сниженным числом сперматозоидов и с низким качеством спермы.
12:46
Употребление редиса несет пользу, но может и вредить
Редис обладает целым спектром полезных свойств, но употреблять его следует не всем. Специалисты в области питания рассказали о том, в чем заключаются ценность и вред редиса.
11:50
Привычные продукты питания, оказалось, скрывают канцероген
Франция ввела запрет на пищевую добавку, которую можно найти в глазури, жевательной резинке, шоколаде, белых пакетированных соусах, зубной пасте, солнцезащитных средствах, краске.
10:46
У старого противодиабетического средства обнаружили новые свойства
Как показали исследования американских кардиологов, данный препарат может помочь в лечении не только диабета В частности, средству под силу обратить вспять развитие сердечной недостаточности.
10:37
Спорт приносит больше счастья, чем деньги
Для психического самочувствия физические нагрузки важнее счёта в банке. К такому выводу пришли учёные из университетов Оксфорда и Йеля.
09:26
Здоровый кишечник: 5 лучших продуктов, богатых пробиотиками
Кишечник человека населяют миллиарды бактерий - как вредных, так и полезных. Именно вторые и называются пробиотиками, что в переводе с латинского (“pro bio”) означает “для жизни”.
08:50
При помощи приятных ароматов можно легко бросить курить
Никотиновая зависимость - достаточная серьезная проблема. Некоторые люди любят курить и не желают отказываться от сигарет, в то же время существует категория курильщиков, которые осознают всю пагубность привычки и стремятся избавиться от нее, но при этом терпят поражение.
08:09
Диетологи рассказали об опасностях хлеба
Хлеб важно правильно вписать в свой рацион, его употребление таит в себе некоторые опасности для здоровья. Не все способны нормально переваривать хлеб.
07:35
Почему нельзя пить воду прямо из горлышка бутылки?
Мы все стараемся пить больше воды. Потому всегда берем на прогулку бутылочку или наливаем стакан воды и несем с собой в спальню, чтобы не забыть выпить сразу с утра. При этом никто не задумывает, безопасно ли это.
00:27
Недостаток фруктов и зерна при избытке соли ведет к смерти чаще курения
Вредное питание, для которого типичны недостаток цельного зерна и фруктов, а также избыток соли, является более частой причиной смерти, чем курение, - это показало новое исследование.
21:51
Влюбленному человеку свойственно переоценивать ум того, кого обожает
Польские ученые изучили отношение влюбленных к объекту своего обожания. Оказалось, что людям свойственно преувеличивать способности своих любимых и тех, кем они восторгаются.
20:18
Владельцы собак в два раза счастливее кошатников
Уровень счастья у собачников оказался гораздо выше, чем у кошатников. Возможно, это связано с любовью, которую дарят своим хозяевам питомцы.
19:11
5 факторов, которые негативно влияют на печень
Печень - уникальный орган, от состояния которого зависит очень многое в организме человека. Она очень часто всё терпит, а болеть начинает только тогда, когда готова отвалиться.
17:37
Еда будущего: чем будут питаться люди через 30 лет
Рацион человека постоянно эволюционирует. В этом нет ничего удивительного: меняются история и география, социальные и экономические условия, экология.
15:45
Почему ученые считают этот предмет самым грязным предметом в доме
Губка для мыться посуды скапливает множество бацилл, делающих ее грязней любой поверхности в доме.
14:02
О каком опасном заболевании могут свидетельствовать мозоли на ступнях
Мозоли на ногах традиционно воспринимаются, как безвредные, хотя и довольно неприятные последствия большой подвижности и физической активности человека. Может ли твердая кожа на наших ступнях быть признаком опасного заболевания?
12:28
Натуральные средства для облегчения симптомов ветрянки
Эту заразную инфекционную болезнь необходимо лечить под контролем врача. Но существуют и некоторые природные средства, доказавшие свою эффективность.
10:37
Как именно витамин D укрепляет здоровье
У этого витамина множество полезных свойств для здоровья. Эксперты из Италии рассказали о некоторых наиболее ценных.
09:26
Причиной болей в коленях может быть походка
Неправильная походка также может спровоцировать и плохое настроение. К такому выводу пришли исследователи из Университета Кардиффа.
08:11
Ученые рассказали, как тело человека ведет себя после смерти
Коллектив специалистов установил, что именно происходит с телом человека после того, как он умирает.
00:24
Солнцезащитный крем может быть вредным для сердца
Всем хорошо известна важность витамина D. Крема для защиты от солнца препятствуют выработке этого компонента в организме.
21:45
Как справиться с бессонницей: 5 простых способов
Бессонница - частое явление как среди молодых, так и людей в возрасте. Проявляется бессонница как частые ночные пробуждения, невозможность быстро заснуть.
19:44
Домашние средства от болей в плечах
Они являются наиболее распространенными видами суставных и мышечных болей. Иногда эти боли можно лечить без помощи лекарств.
17:28
Избыток рыбьего жира и витамина D может разрушить здоровье почек
Необдуманный прием рыбьего жира и витамина D может привести к его избытку в организме, который вредит почкам и провоцирует заболевания, разрушительные для парного органа.
