23:46
Лекарственные растения против полноты
Сокращение калорийности суточного рациона и повышение физической активности - основные и наиболее эффективные методы борьбы с лишним весом.
23:16
Астенопия и сон
Астенопия - субъективные симптомы зрительного утомления, проявляющиеся в снижении остроты зрения, нечеткости или прерывистости рассматриваемых объектов.
22:43
Медотерапия при почечнокаменной болезни
Медотерапия - метод лечения, основанный на использовании пчелиного меда. Этот продукт с давних времен использовался в народной медицине для лечения многих заболеваний.
22:09
Почему важно спать в полной темноте
Почему так важно спать в полной темноте? В главных ролях в царстве Морфея - вещество мелатонин.
21:38
Новый метод борьбы с морщинами
Удивительный новый метод ухода за кожей помогает женщинам во всем мире выглядеть и чувствовать себя моложе.
21:09
Ароматы для улучшения сна
Ароматерапия - надежный помощник в борьбе с бессонницей. Ароматы определенных эфирных масел способны снимать напряжение, избавлять от переутомления и усталости.
20:39
Массаж для снятия усталости глаз
Напряжённая зрительная и мыслительная работа, спешка, нервозная обстановка, переутомление, неприятности и тревоги вызывают спазмы и напряжение мышц глаз.
14:36
Минеральные воды в лечении мочекаменной болезни
Курорты с применением минеральных вод называются бальнеологическими.
13:32
Пальминг и йога для глаз при астенопии
Нет более эффективного и простого упражнения для снятие напряжение с глаз и зрительного центра в головном мозге, чем пальминг (в переводе с английского «palm» - «ладонь»).
12:46
Питание и увлажнение кожи ног и ногтей
Ноги нуждается в уходе не меньше, чем другие части тела. Чтобы они выглядели ухоженными, необходимо регулярно заботиться о них.
12:19
Компульсивное переедание: стратегия питания стройного человека
Стройные в силу естественных причин люди не испытывают чувства, что они обязаны быть стройными.
11:43
Имбирный чай для похудения
Имбирный чай часто используется для похудения, но существуют некоторые общие правила его применения.
11:17
Витаминотерапия при фосфатных камнях в почках
При фосфатных камнях в почках питание обогащается витаминами A, Д и группы B и исключает продукты с ощелачивающими свойствами.
10:38
Побеждаем сезонную депрессию: прогулки и питание
В северных широтах с уходом бабьего лета многие чувствуют упадок сил, отсутствие мотивации к работе, некое «опреснение» жизни.
10:13
Сокотерапия для здоровья ног
Сокотерапия является хорошим лечебным и профилактическим средством в борьбе с различными заболеваниями.
09:34
Как подстроиться под свои биоритмы
Если не обращать внимания на присущие каждому человеку биоритмы, могут возникнуть нарушения в организме, которые разнятся у «жаворонков» и «сов».
09:09
Идеальный осенний завтрак
Осенью особенно важно следить за своим здоровьем. Один из незаменимых продуктов - йогурт.
04:06
Самые опасные диеты, которые могут нанести вред здоровью человека
Ограничения в пище - привычная часть жизни для многих женщин. Но не всегда те, кто хочет похудеть, задумываются, какой ценой будут сброшены лишние килограммы.
20:39
Народная медицина при вегетососудистой дистонии
Существует огромное количество народных методов лечения вегетососудистой дистонии. На протяжении многих веков наши предки лечились исключительно дарами природы.
20:09
Как изгнать паразитов и улучшить здоровье
Паразиты отравляют организм человека и приводят к множеству хронических заболеваний. У многих людей паразиты живут десятилетиями не только в кишечнике (как это принято считать), но и в других органах и тканях.
19:42
Гигиена при недержании мочи
Самое главное в борьбе с недержанием мочи - научиться жить полноценной жизнью.
13:00
Тепловые гранаты могут нагреть и взорвать раковую опухоль изнутри
Специалисты Лаборатории Наномедицины в Манчестере разработали микроскопические тепловые гранаты, которые могут взрываться прямо в злокачественных опухолях, выделяя токсичные для раковых клеток вещества.
12:10
Пассивное курение причина заболеваний полости рта и зубов у детей в Японии
Японские исследователи доказали, что дети младшего возраста гораздо чаще страдают от заболеваний полости рта и зубов, если живут в одном доме с курильщиками.
11:17
Витаминотерапия при ихтиозе
Витаминотерапия является неотъемлемой частью лечения ихтиоза. Пациентам назначают в больших дозах водорастворимые и жирорастворимые витамины.
11:15
Метод фототерапии раковые клетки можно нагреть и удалить
Ученые Университета Орегона применили метод фототерапии для высвечивания и разогрева раковых клеток. Таким образом, хирурги могут более эффективно распознавать и удалять злокачественные опухоли.
10:38
Яблочные средства для красивой кожи
Яблоки неимоверно богаты микроэлементами, их около тридцати. Побалуйте свою кожу масками из этих самых доступных фруктов.
10:20
Индийский студент привез с собой в Харьков брюшной тиф
По официальному сообщению Государственной СЭС, в Харькове был выявлен случай заболевания брюшным тифом. Носителем инфекции оказался индийский студент медицинского факультета ХНУ им. Каразина.
10:13
Антистрессовые диеты
Диетологами разработаны сбалансированные диеты, включающие продукты, которые содержат биологически активные вещества, непосредственно влияющие на наше самочувствие.
09:34
ТОП-10 рекомендаций по организации здорового питания
Питание - это сложный процесс поступления, переваривания, всасывания и усвоения в организме пищевых веществ.
09:23
Россияне стали меньше курить впервые за четверть века
Россияне стали потреблять меньше табака и начали заниматься спортом. Положительная статистика была выявлена впервые за четверть века.
09:09
Дыхательное упражнение для утренней гимнастики
Дыхательные упражнения в комплексе утренней гимнастики помогут вам в создании подтянутого и крепкого живота.
08:42
Три фруктовых коктейля для похудения
Натуральные коктейли из фруктов - эффективное средство для похудения.
08:35
Женщины относятся к заболеваниям сердца беспечнее, чем мужчины
Молодые женщины хуже осведомлены о болезнях сердца и реже получают лечение, предотвращающее сердечный приступ. К такому выводу пришли ученые женской больницы Бригхэма и специалисты Центра сердца и сосудов Бостона.
15:41
Воздух в офисе влияет на работу сотрудников
Американские ученые провели исследование, суть которого была направлена на определение воздуха в рабочем помещении.
14:36
Как отдохнуть и расслабиться за 5 минут
Своевременный отдых в середине рабочего дня совершенно не вредит, а наоборот - увеличивает нашу продуктивность.
13:32
Как победить депрессию без лекарств
Это состояние мучительно: мы словно падаем в бесконечный колодец, не зная, за что уцепиться. Как выйти из депрессии самостоятельно?
12:19
Дыхательная гимнастика цзянь-фэй для стройной фигуры
В переводе с китайского «цзянь-фэй» значит «сбросить жир». С помощью упражнений китайской дыхательной гимнастики можно избавиться от лишних килограммов за самый короткий срок.
11:47
Пять лучших бодрящих напитков
С приходом осени просыпаться по утрам и идти на работу становится все труднее. А выпитый литрами кофе рано или поздно может сказаться на здоровье.
11:17
Как похудеть и не набрать вес снова: мнение врачей
Бытует популярное мнение, что похудеть быстро и на долго невозможно. Многие женщины, сбрасывавшие свой вес во время изнуряющих диет, потом с легкостью набирали его за несколько недель. Как
10:38
ТОП-12 средств против выпадения волос
Выпадение волос - проблема, ставшая актуальной для многих современников XXI столетия, причем как для мужчин, так и для женщин.
10:13
Народная медицина в помощь глазам
При заболеваниях глаз лечение травами следует воспринимать как одно из вспомогательных, но не собственно лечебных средств.
09:34
Три правила диеты для плоского живота
Если хотите добиться снижения веса и улучшения состояния здоровья, а также сделать свой живот плоским, подтянутым и красивым, вы должны следовать трем основным правилам.
09:09
Утренняя гимнастика для занятых людей
Приведенные ниже упражнения позволят сделать вашу внешность привлекательной и обеспечат хорошие результаты, за которые вам не придется дорого платить.
08:42
Основные принципы низкоуглеводного питания
Основные принципы низкоуглеводного питания: достаточное количество белка, только полезные жиры и как можно меньше углеводов.
21:38
ТОП-4 лучших массажа для тела
По праву самым древним методом лечения можно с уверенностью назвать массаж. В отличие от другим лечебных процедур здесь сочетается приятное с полезным без вреда для организма.
21:09
15 вкусных диетических продуктов, которые можно есть после 18.00
Не есть после 18−00 совсем - нереально и вредно. Но если вы хотите похудеть, выбирайте правильные продукты для вечерней трапезы. И нет, это не кефир.
20:39
Рябина, пустырник и пион при ихтиозе
Для облегчения состояния при ихтиозе можно использовать средства народной медицины.
12:19
Здоровое питание при ВСД по кардиальному типу
Питание при кардиальном типе дистонии должно быть полноценным, сбалансированным и дробным.
11:38
Уход за потрескавшимися губами
Сухие, потрескавшиеся губы визуально добавляют несколько лет к возрасту женщины. Иногда бальзамы и помады только усугубляют проблему.
11:17
Витаминотерапия при недержании мочи
При недержании мочи назначают витаминные комплексы, способствующие стимулированию обменных процессов в нервной системе: витамины группы В, витамины А, Е и С.
10:38
Как похудеть за неделю на 5 кг минимум?
Недельная диета - быстрый ответ на давно мучивший вопрос! Именно семь дней оказываются самой востребованной продолжительностью похудательных экспериментов.
10:13
9 секретов питания, которые продлят молодость
Всего несколько небольших изменений в вашем ежедневном рационе помогут коже выглядеть молодой и свежей, а организму - быть здоровым.
