Снимите напряжение с шейных мышц, чтобы предотвратить гипертонию
Избавиться от остеохандроза и тяжелой гипертонии, а также снизить риск развития инсульта и инфаркта можно, если регулярно и правильно разрабатывать шейные мышцы. healthinfo.ua »
шейных - Последние новости | |
Результатов: 3
Хруст в шее: 9 супер упражнений для шейных позвонков
Если двигая головой вы чувствуете хруст, а делая повороты или наклоняясь, ощущаете боли, то вернуть здоровье шее поможет специальная гимнастика, которую нужно регулярно выполнять. Эти простые упражнения станут отличной профилактикой остеохондроза и рекомендуются всем, кто ведет малоподвижный образ жизни. healthinfo.ua »
2021-5-28 00:33
Самомассаж при перенапряжении шейных мышц
Перенапряжение шейных мышц встречается очень часто. Обычно страдают те, кто по роду деятельности вынужден постоянно работать за компьютером. healthinfo.ua »