фитнес-гуру - Последние новости | |
Известный фитнес-тренер, автор программы Bikini Body Guide и популярный блогер Кайла Итсинес рассказала, как можно тренироваться, если нет возможности посещать спортзал. health.passion.ru » / Спорт
Гуру фитнеса Тиффани Холл заявила, что детоксикация организма должна включать в себя не только традиционные соки или сельдерей, но изменение образа жизни. Она поделилась собственной 8-ступенчатой системой очищения, которой следует сама и рекомендует всем. health.passion.ru » / Диеты
Многие молодые люди прислушиваются к звездам соцсетей, пропагандирующим здоровый образ жизни и объявившим себя фитнес-гуру. Но нередко публикуемые советы по снижению веса бесполезны и даже опасны. meddaily.ru »
В мире набирает популярность новый фитнес-тренд. Вдохновением послужили дети. Специалисты посмотрели, как те ползают. Оказалось, ползая подобным образом, можно укрепить мышцы, улучшить осанку, координацию, равновесие. meddaily.ru »