Ограничение калорий поможет сохранить здоровье сердца даже людям с нормальным весом
Сокращение ежедневного рациона взрослых с нормальным или немного превышающим норму весом всего на 300 калорий (6 печений Орео) снижает риск возникновения диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. Результаты двухлетнего рандомизированного контролируемого исследования 218 человек от 21 до 50 лет описаны в The Lancet Diabetes & Endocrinology. medportal.ru » / НОВОСТИ - Прогресс
