Упражнения со скакалкой — простой способ обуздать аппетит
Несколько минут упражнений со скакалкой могут быть идеальным способом обуздать аппетит и сохранять здоровый вес. healthinfo.ua »
упражнения - Последние новости | |
Результатов: 517
Упражнения, поддерживающие тонус мышц при сидячей работе
Ученые Вашингтонского университета установили, что наличие лишних килограммов в совокупности с сидячим образом жизни вызывает образование камней в почках. healthinfo.ua »
2016-2-1 10:37
Зарядка для похудения: простые утренние упражнения
Если вы хотите похудеть, то нужно не только перейти на правильное питание, но и давать организму физические нагрузки. Отличным вариантом станет утренняя гимнастика. healthinfo.ua »
2016-1-26 09:34
Простые упражнения для глаз при близорукости
Желаете существенно снизить развитие близорукости и восстановить зрение?.. Тогда нужно выполнять по пять-шесть раз в день описанные ниже простые упражнения. healthinfo.ua »
2016-1-23 09:34
Упражнения для поясничного отдела позвоночника
Радикулит - серьезное заболевание, вызванное поражением корешков спинномозговых нервов. Встречается оно у многих людей, причем не только достигших преклонного возраста. healthinfo.ua »
2016-1-18 10:13
Действенные упражнения для снижения давления
Оказывается, самые действенные физические упражнения для снижения кровяного давления настолько легкие, что их под силу выполнять даже в очень преклонном возрасте. healthinfo.ua »
2016-1-17 08:42
Упражнения при повышенной секреции желудочного сока
При повышенной кислотности желудочного сока улучшить состояние поможет специальная гимнастика. healthinfo.ua »
2016-1-16 17:42
Лучшие универсальные упражнения при спондилоартрозе
При спондилоартрозе следует вдумчиво подойти к выбору спортивных занятий. healthinfo.ua »
2016-1-13 17:13
Пешие прогулки и дыхательные упражнения для оздоровления крови
Для развития легких, очищения и оздоровления состава крови, улучшения иммунитета очень полезны длительные пешие прогулки по пересеченной местности. healthinfo.ua »
2016-1-11 20:42
Лечебные упражнения для улучшения сексуальных возможностей
В целях лечебного воздействия секса при многих заболеваниях можно использовать методологические приемы, предложенные известным американским психологом Б. Кислинг. healthinfo.ua »
2016-1-4 09:43
Упражнения за офисным столом: наклоны, потягивание и расслабление
Для просмотра видео необходимо перейти на страницу портала Одно из тех разминочных упражнений, которые вы можете делать прямо за офисным столом. takzdorovo.ru »
2016-1-2 14:58
Упражнения за офисным столом: медленные наклоны в сторону.
Для просмотра видео необходимо перейти на страницу портала Одно из тех разминочных упражнений, которые вы можете делать прямо за офисным столом. takzdorovo.ru »
2016-1-2 14:58
Упражнения за офисным столом: скручивание корпуса
Для просмотра видео необходимо перейти на страницу портала Это одно из тех упражнений, которые можно делать прямо за рабочим столом. takzdorovo.ru »
2016-1-2 14:57
Упражнения за офисным столом: медленные повороты в сторону сидя
Для просмотра видео необходимо перейти на страницу портала Упражнения за офисным столом: медленные повороты в сторону сидя. Это одно из тех упражнений, которые можно делать прямо за рабочим столом. takzdorovo.ru »
2016-1-2 14:57
Упражнения за офисным столом: повороты корпуса
Для просмотра видео необходимо перейти на страницу портала Это одно из тех упражнений, которые можно делать прямо за рабочим столом. takzdorovo.ru »
2016-1-2 14:56
Упражнения за офисным столом: движения плечами
Для просмотра видео необходимо перейти на страницу портала Это одно из тех упражнений, которые можно делать прямо за рабочим столом. takzdorovo.ru »
2016-1-2 14:56
Упражнения за офисным столом: тянемся вперед
Для просмотра видео необходимо перейти на страницу портала Это одно из тех упражнений, которые можно делать прямо за рабочим столом. takzdorovo.ru »
2016-1-2 14:56
Упражнения за офисным столом: вращения предплечьями
Для просмотра видео необходимо перейти на страницу портала Это одно из тех упражнений, которые можно делать прямо за рабочим столом. takzdorovo.ru »
2016-1-2 14:56
Упражнения за офисным столом: сведение и разведение рук
Для просмотра видео необходимо перейти на страницу портала Это одно из тех упражнений, которые можно делать прямо за рабочим столом. takzdorovo.ru »
2016-1-2 14:55
Упражнения за офисным столом: растягиваем запястья
Для просмотра видео необходимо перейти на страницу портала Это одно из тех упражнений, которые можно делать прямо за рабочим столом. takzdorovo.ru »
2016-1-2 14:53
Упражнения при преждевременной эякуляции
Одна из важных составляющих пролонгации полового акта является дыхание. В процессе соития необходимо не задерживать его и не дышать слишком часто. healthinfo.ua »
2015-11-23 10:38
Упражнения аутогенной тренировки для регуляции сердечного ритма
Аутогенная тренировка играет немаловажную роль в борьбе с различными невротическим проявлениями, помогает добиться ощущения покоя и умиротворенности. healthinfo.ua »
2015-11-7 18:36
Упражнения с гимнастическим мячом при синусовой аритмии
При синусовой аритмии полезно делать упражнений с гимнастическим мячом. В настоящее время группа упражнений становится все более и более популярной. healthinfo.ua »
2015-11-6 13:32
Упражнения для укрепления иммунитета при пеллагре
Пеллагра - это системная патология человеческого организма, проявляющаяся в появлении симптомов поражения органов пищеварительной и нервной системы. healthinfo.ua »
2015-10-23 12:32
Телесное восприятие: упражнения на познание тела
Тело является фундаментальной ценностью человека и имеет первостепенную значимость в жизненных процессах. Тело - это изначальная данность в бытии родившегося младенца. healthinfo.ua »
2015-10-20 08:34
Физические упражнения для хорошего сна
Физическая активность в течение дня помогает эффективно работать мышцам тела, что способствует хорошему ночному сну. healthinfo.ua »
2015-10-16 21:09
Аэробные упражнения для улучшения работы внутренних органов
Занятия аэробикой полезны для организма человека в целом и для улучшения работы ЖКТ в частности. healthinfo.ua »
2015-9-29 12:32
Омолаживающие упражнения, которые нужно делать ежедневно
Выиграть войну ос старением организма пытались люди во все времена. Существует много разнообразных рецептов молодости из разных стран мира. healthinfo.ua »
2015-9-26 08:09
Упражнения на наклонной доске, массаж стоп и «мурлыканье» излечат от простатита
Простатит осложняет сексуальную жизнь и вызывает депрессии и проблемы со здоровьем. Помимо медикаментозного лечения существует немало способов победить данное заболевание. healthinfo.ua »
2015-9-25 06:34
Антистрессовые упражнения: визуальный душ и темное убежище
Окружающая обстановка вынуждает нас жить в колоссальном дополнительном напряжении. Несколько простых, но очень эффективных упражнений помогут восстановиться после стресса. healthinfo.ua »
2015-8-25 08:34
Упражнения для супергибкости
Подборка специальных упражнений на растяжку сделают фигуру совершенней и выносливей. Для ощутимого результата, тренируйся трижды в неделю, выполняя упражнения в быстром темпе. healthinfo.ua »
2015-8-16 19:39
Физические упражнения при постменопаузальном остеопорозе
При лечении остменопаузального остеопороза рекомендуется сочетать аэробику с нагрузкой, упражнениями высокой интенсивности и силовыми упражнениями. healthinfo.ua »
2015-8-13 12:32
Упражнения для красоты глаз после пробуждения
Многие люди жалуются на то, что их глаза поутру напоминают «две тлеющие дыры в шерстяном одеяле». healthinfo.ua »
2015-8-8 08:09
Упражнения для улучшения слуха
Улучшить слух при нейросенсорной тугоухости помогут специальные несложные упражнения. Но выполнять их можно только после консультации с отоларингологом. healthinfo.ua »
2015-8-3 11:19
Эффективные упражнения от цистита
Цистит - это инфекционно-воспалительное заболевание, и женщин оно настигает гораздо чаще, нежели мужчин из-за особенности анатомии уретры - она короткая и широкая. healthinfo.ua »
2015-7-24 12:35
Самомассаж и упражнения для улучшения слуха при отосклерозе
Отосклероз - болезнь, которой свойственно болезненное разрастание костной ткани лабиринта уха. Это заболевание может привести к усиливающемуся ухудшению слуховой функции. healthinfo.ua »
2015-7-23 11:19
Упражнения помогут при болезни Альцгеймера
В процессе того, как человек стареет, риск развития болезни Альцгеймера с каждым годом увеличивается. healthinfo.ua »
2015-7-20 11:19
Врачи выяснили, какие физические упражнения полезны для женского здоровья
Для женского здоровья полезны прыжки и упражнения, в которых требуется резко изменять направление движения. healthinfo.ua »
2015-7-19 11:19
Упражнения для укрепления сосудов
Истощенные и слабые сосуды нередко становятся виновниками многих болезней. Ведь именно по ним перемещается кровь по всему телу. healthinfo.ua »
2015-7-18 09:12
Упражнения хатха-йоги для щитовидной железы
Хатха-йога - одно из направлений йоги, древнейшая система оздоровления, цель которой - обеспечение равновесия всех физиологических процессов. healthinfo.ua »
2015-7-9 12:29
Упражнения для здоровья крови
Специальные упражнения, направленные на то, чтобы заставить капилляры сокращаться, а значит, заставить кровь нормально циркулировать - первый шаг к здоровью. healthinfo.ua »
2015-7-7 09:12
Утренние упражнения для кожи лица
Как сохранить молодость и красоту лица? Есть несколько простых и очень приятных упражнений. healthinfo.ua »
2015-6-29 10:17
Упражнения для ЖКТ при целиакии
При целиакии нередки симптомы нарушения работы желудочно-кишечного тракта. Улучшить состояние помогут физические упражнения. healthinfo.ua »
2015-6-19 12:27
Физические упражнения для ног при диабете
При сахарном диабете очень часто наблюдается нарушение кровообращения в ногах. healthinfo.ua »
2015-6-17 11:19
Массаж и специальные упражнения – отличная профилактика заболеваний зубов и десен
Зубы чистят все. Но все ли массируют десны?.. Между тем массаж десен так же необходим, как и чистка зубов. Он усиливает кровообращение в деснах и улучшает питание ткани пародонта. healthinfo.ua »
2015-6-16 11:19
Упражнения для профилактики кардиосклероза
Доказано, что люди, занимающиеся физическими упражнениями, в 3 раза меньше подвержены опасности развития заболеваний сердца. healthinfo.ua »
2015-6-10 11:19
Упражнения для профилактики печеночной колики
Больным, страдающим от приступов печеночной колики, рекомендуются двигательная активность: утренняя спортивная ходьба, плавание, упражнения для брюшного пресса. healthinfo.ua »
2015-6-6 11:19
Упражнения для красивого пресса за короткое время
С наступлением лета, а точнее пляжного сезона, мы часто, глядя на свое отражение в зеркале, начинаем грустить. healthinfo.ua »
2015-6-1 11:19
Упражнения йоги как профилактика цервицита
В качестве профилактики женских воспалительных заболеваний и для улучшения кровотока в области малого таза полезно делать упражнения из йоги. healthinfo.ua »
2015-5-30 11:19
Улучшаем осанку: 4 полезных упражнения для шеи
Чтобы придать шейным мышцам тонус, улучшить осанку и предотвратить появление второго подбородка, следует регулярно выполнять простые упражнения. healthinfo.ua »