Здоровье и молодость кожи лица: полезные упражнения
Для того, чтобы скрыть появляющиеся морщинки, многие используют специальную косметику, а некоторые даже обращаются за профессиональной помощью к пластическим хирургам. healthinfo.ua »
упражнения - Последние новости | |
Результатов: 517
Упражнения для больных остеоартрозом коленного сустава
При остеоартрозе физические упражнения рекомендуется выполнять в положении лежа или сидя. healthinfo.ua »
2016-9-25 11:19
Физические упражнения против депрессии
Физические упражнения - наиболее эффективное средство для лечения депрессии и расстройства тревожности. healthinfo.ua »
2016-9-23 11:29
Здоровый секс: 4 упражнения для возвращения желания
Женское половое влечение может быть ничуть не меньше по силе, чем мужское, но комплексы по поводу собственной внешности мешает женщине раскрепоститься и насладиться сексом. healthinfo.ua »
2016-9-20 13:32
Упражнения для улучшения обмена энергией с окружающим миром
Трактат «Ней Дзинь» говорит о том, что непрерывный и гармоничный поток жизненной энергии, текущий по меридианам тела, не дает болезни угнездиться в человеке. healthinfo.ua »
2016-9-15 15:43
Физические упражнения как профилактика цистита: разминаем мышцы таза и бедер
В целях профилактики цистита раз и навсегда возьмем за правило ходить не менее получаса в день. Желательно - за одну непрерывную прогулку. healthinfo.ua »
2016-9-8 11:29
Профилактика деменции: каким образом физические упражнения заряжают мозг
Мозговое кровообращение с возрастом ослабевает, а занятия физкультурой усиливают его. Мозг потребляет около 20 % всего кислорода и всей глюкозы в организме. healthinfo.ua »
2016-8-31 11:19
Упражнения для укрепления щитовидной железы
Ваши эндокринные железы - сторожа и хранители физического здоровья и психической устойчивости. healthinfo.ua »
2016-8-27 09:12
ТОП-4 упражнения для идеальных бедер
Как подкачать внутреннюю сторону бедра?.. Предлагаем вашему вниманию 4 упражнения от инструкторов по фитнесу. healthinfo.ua »
2016-8-25 21:34
Оздоровительные упражнения для мышц глаз и шеи
Предлагаемые упражнения предназначены для снятия напряжения с мышц, окружающих глаз, которые у людей с дефектами зрения находятся в напряженном состоянии, сокращены. healthinfo.ua »
2016-8-18 11:19
Лечебные упражнения при анемии
Правильно подобранные и строго дозированные физические упражнения являются весьма эффективным средством в профилактике различных сердечно-сосудистых заболеваний. healthinfo.ua »
2016-8-15 11:29
Физические упражнения при хроническом миозите
Миозит - это состояние, при котором поражаются мышцы вследствие воздействия самых разнообразных факторов. healthinfo.ua »
2016-8-10 11:19
Физические упражнения и герпес
90% населения земного шара не понаслышке знают, что такое герпес, и только у оставшихся 10% есть врожденный иммунитет к герпесу. healthinfo.ua »
2016-8-3 11:29
Полезные упражнения для профилактики застоя желчи
Простые и полезные упражнения для желчного пузыря, дозированная ходьба на свежем воздухе, плавание, танцы, способны усилить работу желчного пузыря и избежать застоя желчи. healthinfo.ua »
2016-8-2 11:29
Физические упражнения при болезни Бехтерева
Болезнь Бехтерева (или анкилозирующий спондилоартрит) - это воспаление межпозвонковых суставов, приводящее к их сращению (анкилозу). healthinfo.ua »
2016-7-26 11:19
Капиллярная гимнастика: 3 упражнения для тех, у кого постоянно мерзнут руки и ноги
У некоторых людей постоянно мерзнут конечности. Это признаки того, что капилляры сжаты спазмами, вследствие чего органы и ткани не получают достаточного питания. healthinfo.ua »
2016-7-23 11:38
Укрепляем и восстанавливаем пресс: лучшие упражнения
Вместо того, чтобы втягивать живот и жалеть, что вы сделали мало отжиманий для пресса, попробуйте в течение нескольких недель предлагаемый комплекс упражнений. healthinfo.ua »
2016-7-19 09:13
Дыхательные упражнения йогов для укрепления здоровья
Дыхание можно рассматривать как некий биологический барометр, измеряющий наше физическое и психическое состояние. healthinfo.ua »
2016-7-4 11:19
Физические упражнения полезны для взрослых с синдромом гиперактивности
По словам специалистов, симптомы синдрома дефицита внимания и гиперкативности (СДВГ) увеличивают риск депрессии, трудностей в учебе и на работе. Ученые обнаружили: физическая активность помогает ослабить симптомы СДВГ. meddaily.ru »
2016-6-20 14:00
Боль в руках: упражнения при туннельном синдроме
Боль в руках, особенно в правой кисти, вызванная долгой работой за компьютером, приобрела название туннельного синдрома. healthinfo.ua »
2016-6-19 11:19
Здоровая спина: упражнения на восстановление тканей
Для улучшения состояния опорно-двигательного аппарата и общего оздоровления полезно делать специальные упражнения на растяжение тканей и восстановление их жизнедеятельности. healthinfo.ua »
2016-6-14 11:29
Упражнения при корешковом синдроме вне стадии обострения
Боль в спине - одна из самых частых жалоб пациентов, заставляющая обращаться за медицинской помощью и существенно снижающая качество жизни. healthinfo.ua »
2016-6-13 11:19
Упражнения для мышц рта и лица
Хорошо выглядеть возможно, прибегнув к нескольким довольно простым мерам. Нужно всего лишь обратить внимание на то, как и что именно мы делаем. healthinfo.ua »
2016-6-4 21:09
Упражнения для профилактики грудного остеохондроза
Для грудного остеохондроза характерны следующие симптомы: внезапная, острая, сильная боль между лопатками, которая появляется после длительной работы в положении сидя. healthinfo.ua »
2016-5-23 11:29
Профилактика аденомы простаты: специальные упражнения
Среди гигиенических мер, важных для здоровья мужчин, основную роль должны играть различные физические упражнения. healthinfo.ua »
2016-5-13 11:29
Оздоровительные упражнения при заболеваниях почек
Основу методики ЛФК при заболеваниях почек, и при почечной инфекции в том числе, составляют оздоровительные упражнения из исходного положения стоя, сидя или лежа. healthinfo.ua »
2016-5-12 11:29
Упражнения для мышц шеи
Чтобы шея не выдавала ваш возраст, полезно делать специальную гимнастику. healthinfo.ua »
2016-5-11 19:34
Как заговорить с партнером о сексе: 4 упражнения
Чувство вины, тревога и стыд - барьеры, мешающие нам свободно разговаривать до, во время и после секса. healthinfo.ua »
2016-5-9 13:32
Общеразвивающие гимнастические упражнения
С помощью гимнастики тело человека развивается всесторонне, совершенствуется координация, тренируется выносливость, улучшается работа нервной системы, ускоряется приток крови. healthinfo.ua »
2016-5-4 11:29
3 упражнения, которые помогут встретить лето в мини-юбке
До лета осталось не так уже и много дней, а вы еще не в форме?.. Эксперты подобрали для вас несколько упражнений, которые помогут быстро привести себя в порядок. healthinfo.ua »
2016-5-3 11:19
Упражнения, укрепляющие сердечную мышцу и сосуды
Потратив всего 15-20 минут в день на простую гимнастику, вы укрепите сердце, оздоровите сосуды, улучшите обмен веществ. healthinfo.ua »
2016-4-27 11:29
Упражнения для укрепления организма
Известно, что при регулярных физических нагрузках и занятиях спортом тренируются многие органы и системы организма человека, что укрепляет здоровье и улучшает самочувствие. healthinfo.ua »
2016-4-25 11:29
Упражнения для укрепления мышц спины
Регулярное выполнение упражнений для укрепления мышц спины позволяет меньше утомляться и напрягаться, предупреждает сколиоз, помогает сформировать правильную осанку. healthinfo.ua »
2016-4-25 09:13
4 простых упражнения для потери калорий
Предлагаемые варианты разминок помогут сжечь больше калорий. Результат не заставит себя долго ждать! healthinfo.ua »
2016-4-23 11:29
Фитнес для ленивых — упражнения в постели!
Хотите иметь идеальный животик, не вставая с любимой кровати? Тогда укладывайтесь поудобней! healthinfo.ua »
2016-4-23 09:14
Как укрепить коленные суставы: лучшие упражнения
Упражнения для укрепления коленных суставов - это отличная возможность подкачать ноги к началу летнего сезона и улучшить свое здоровье. healthinfo.ua »
2016-4-17 11:29
Дыхательные упражнения для очищения органов дыхания
Улучшить работу органов дыхания помогут специальные упражнения. healthinfo.ua »
2016-4-11 11:29
Упражнения для укрепления мышц живота
Красивый, плоский, упругий живот с рельефными мышцами пресса - это не несбыточная мечта, а вполне достижимая реальность. healthinfo.ua »
2016-4-8 11:29
Укрепление сосудистого тонуса: йоговские тонизирующие упражнения
Чтобы быстрее избавиться от болезней, всегда чувствовать себя хорошо, нужно уметь не только расслабляться, но и возбуждать нервную систему, стимулировать работу внутренних органов. healthinfo.ua »
2016-4-1 11:29
Дыхательные упражнения йогов для укрепления иммунитета
Не секрет, что работа над собой - это первый и самый важный шаг на пути к здоровью. healthinfo.ua »
2016-3-30 11:29
Китайские упражнения полезны для сердца
Различные формы китайских упражнений набирают популярность во всем мире. healthinfo.ua »
2016-3-20 18:11
Упражнения для укрепления глазных мышц
Одна из причин близорукости - длительная работа глаза на близком расстоянии при постоянном напряжении глазных мышц. healthinfo.ua »
2016-3-16 12:29
Физические упражнения и кандидоз
Физические упражнения играют не последнюю роль в профилактике кандидоза и его лечении. healthinfo.ua »
2016-3-9 12:29
Упражнения для шеи при остеохондрозе
Если вы столкнулись с такой проблемой, как шейный остеохондроз, упражнения - это единственное, что может облегчить ваше состояние. healthinfo.ua »
2016-3-7 07:42
Не щадя живота: лучшие упражнения для пресса
Подтянуть живот и укрепить поясницу - что может быть полезнее? Приведение этих зон в тонус придаёт фигуре стройность, улучшает работу кишечника и служит профилактикой боли в спине! healthinfo.ua »
2016-3-5 13:32
ТОП-3 упражнения для идеальных бедер
На этой тренировке вам точно будет очень весело! А по эффективности она не уступает самому продуманному занятию по кросфиту. healthinfo.ua »
2016-2-28 09:34
Как развить воображение: лучшие упражнения
Воображение помогает нам познавать мир, понимать других людей, принимать оригинальные решения, делает нас более свободными. healthinfo.ua »
2016-2-22 10:36
Повышение либидо: 4 упражнения для возвращения желания
Женское половое влечение может достигать той же силы, что и мужское, но комплексы по поводу внешности и привычка игнорировать сигналы своего тела мешают женщине раскрепоститься. healthinfo.ua »
2016-2-21 18:09
Упражнения для избавления от нервного напряжения, сомнений и беспокойства
Физические и духовные аспекты жизни связаны гораздо крепче, чем можно себе представить. Тот, кто здоров, полон сил и энергии, не будет нервничать из-за пустяков. healthinfo.ua »
2016-2-15 18:42
Безопасный пресс: упражнения на фитболе
Фитбол поможет вам накачать пресс в короткие сроки, не травмируя при этом спину. healthinfo.ua »