Врачи назвали привычки, убивающие сердце
До последнего времени сердечно-сосудистые заболевания лидировали в списке факторов смертности среди российского населения. healthinfo.ua »
привычки - Последние новости | |
До последнего времени сердечно-сосудистые заболевания лидировали в списке факторов смертности среди российского населения. healthinfo.ua »
Хотите иметь здоровый сон и чувствовать себя отдохнувшими, не совершайте этих действий, просыпаясь по ночам. healthinfo.ua »
Не только зеленое яблоко, но и другие сорта этих фруктов способны принести большую пользу нашему здоровью. healthinfo.ua »
По данным опросов, уже в феврале 80% людей, пообещавших себе в Новый год обязательно похудеть, - прекращают попытки бороться с лишним весом. healthinfo.ua »
Ученые из Университета Клемсона проверили некоторые распространенные пищевые привычки и оценили их гигиеничность. Оказалось, что по крайней мере 7 из них могут оказаться опасными для здоровья medportal.ru » / НОВОСТИ - Все, что нас убивает
Некоторые распространенные привычки приводят к преждевременному старению организма. healthinfo.ua »
Не все полезные привычки способствуют похудению - об этом заявили диетологи из Австралии. Эксперты рассказали о том, какие из них вместо сброса веса могут посодействовать его набору. healthinfo.ua »
Специалисты говорят: чтобы не есть ночью, нужно завтракать. Кроме того, вечером не стоит проводить слишком много времени перед экраном телевизора, планшета или смартфона. meddaily.ru »
Путь к подтянутой фигуре начинается на кухне. Распечатайте этот список полезных советов и не забывайте следовать им - результаты не заставят себя ждать. healthinfo.ua »
Законы ЗОЖ говорят лишь о том, что нужно есть: меньше насыщенных жиров, меньше простых углеводов, больше клетчатки. А как правильно есть - рассказали диетологи. healthinfo.ua »
Одной из самых нездоровых утренних привычек специалисты из США назвали резкий подъем с кровати по будильнику. healthinfo.ua »
Ряд привычек, связанных с приемом пищи, опасен тем, что может содействовать возникновению нарушений в пищеварении, а также ожирения и диабета. healthinfo.ua »
Печень отвечает за выведение вредных веществ из нашего организма, очищение крови и производство жизненно важных питательных веществ. healthinfo.ua »
Хорошие выходные дарят возможность выспаться и отдохнуть, чтобы расслабиться и наполниться новыми силами. healthinfo.ua »
Как начать вести более здоровый образ жизни и улучшить свое самочувствие? Врачи дали ответ на этот вопрос, посоветовав людям ввести в свой повседневный быт несколько простых ритуалов. healthinfo.ua »
Специалисты в области питания и сна рассказали о тех утренних ритуалах, которые сопровождают жизнь многих людей, - и при этом подрывают им здоровье. healthinfo.ua »
Психологи рассказали о нескольких секретах, которые делают ас более привлекательными и интересными для окружающих. Речь идет не только о противоположном поле, но и о дружбе и деловых отношениях. 7mednews.ru » / Психология
На наше здоровье и самочувствие влияют множество факторов, причем, многих из них мы можем избегать, если проявим немного внимания. 7mednews.ru » / Здоровье
Чтобы наслаждаться плоским животом и гладкой кожей эксперты советуют изменить часть ежедневных привычек. healthinfo.ua »
Британские ученые пришли к выводу, что хорошие привычки человека могут передаваться к другому человеку, как инфекция. healthinfo.ua »
Изучив настроение 800 человек, половина из которых сменили место жительства, а остальные не переезжали, ученые Университета Бата пришли к интересному выводу medvesti.com » / Психология
Часто мы не обращаем внимания на мелкие повседневные привычки, которые на самом деле ведут к лишнему весу. healthinfo.ua »
Сотрудники Университета Бата изучили поведение 800 человек. Они заметили: из тех, кому менять поведение в лучшую сторону помогали специалисты, лучших результатов удалось добиться людям, которые недавно переехали. meddaily.ru »
Диетологи предлагают «раскачивать» обмен веществ, чтобы быстрее вернуть в форму испорченную за время новогодних каникул фигуру. healthinfo.ua »
Психологи уверенны - часто в том, что отношения разрушились, виноваты не угасшие чувства, а наше необдуманное поведение. Особенно это касается поведения в постели, причем, речь идет вовсе не о сексе. 7mednews.ru » / Психология
Эти привычки облегчат вашу повседневную жизнь. Благодаря им вам станет легче контролировать происходящее. healthinfo.ua »
В большинстве случаев переедание - это всего лишь вредная привычка, вызванная неправильной культурой питания. healthinfo.ua »
Казалось бы, что плохого, если перед сном мы просмотрим ленту в социальных сетях либо включим ночник? Но наши привычки влияют на сон. healthinfo.ua »
Полноценный сон в хорошо проветренном помещении, легкая вечерняя физическая активность и ужин в правильное время помогут чувствовать себя с утра бодрым и отдохнувшим. healthinfo.ua »
Оказалось, что те, кто постоянно испытывают стресс, рискуют пристраститься к алкоголю или наркотикам. 7mednews.ru » / Здоровье
Снизить вероятность заражения гриппом и ОРВИ в разгар эпидемии помогут правильное питание и витаминные напитки, прогулки на свежем воздухе и физическая активность. healthinfo.ua »
Сотрудники университета Массачусетса провели необычную работу по изучению странных привычек людей и их причин. healthinfo.ua »
Простое правило - чтобы не переедать, не оставляйте перед глазами какие-либо вкусности, уберите со столов все вазочки с конфетами и печеньем. healthinfo.ua »
Специалисты уже не раз акцентировали внимание на том, что сон играет важную роль в жизнедеятельности организма. healthinfo.ua »
Сутками сидите за компьютером, а чтобы не заснуть в офисе пьете кофе литрами? Знайте: вы делаете все для того, чтобы ваше зрение падало с ужасающей скоростью. healthinfo.ua »
Многие считают: жизнь дается один раз, так что иногда полезно себя баловать, идя на поводу у собственных слабостей. healthinfo.ua »
Хорошие привычки не так уж и хороши, если ими злоупотреблять. Как и какие полезные привычки могут нанести вред? healthinfo.ua »
По мнению специалистов, некоторые стереотипы мешают женщинам расслабиться и получить удовольствие в момент интимной близости. healthinfo.ua »
Не так давно я разговаривала со своей подругой Викторией, матерью двух девочек, о том, как бы она отреагировала, узнав, что ее дочь курит. К слову, Вику я считаю достаточно либеральным и мудрым человеком, ее советы я всегда слушаю внимательно, тем более, дает их она только тогда, когда ее спрашивают, а не тычет своим материнским опытом в любой беседе, как делают некоторые женщины. takzdorovo.ru »
Вы можете часами убиваться в спортзале, но пока не нормализуете питание, добиться прекрасной физической формы будет достаточно сложно. healthinfo.ua »
Эксперты Роспотребнадзора исследовали питание россиян. Оказалось, сейчас в рационе отмечается значительный избыток по потреблению сахара и жиров и недостаток по белкам и углеводам. meddaily.ru »
Ученые из Университета Брауна считают: курильщикам, пытающимся бросить, нужно отправлять СМС со словами поддержки. Например, в сообщении может быть написано "Ты сможешь это сделать!" или "Будь сильным". meddaily.ru »
Оказывается, женщины часто выбирают мужчин, которые употребляют алкоголь и курят, в качестве партнеров для краткосрочных отношений. То есть, курение и потребление спиртного повышают шансы мужчин на случайную связь. meddaily.ru »
Задать себе правильный темп в начале дня - это очень важно. К сожалению, многие люди сознательно делают вещи, которые мешают им хорошо и с пользой провести день. healthinfo.ua »
Чаще всего «голодная бессонница» возникает вследствие дисбаланса гормонов или стресса. healthinfo.ua »
Жители районов с близким расположением парков, рынков и остановок общественного транспорта двигаются больше среднего. Об этом говорят результаты работы специалистов из Университета Калифорнии, рассказывает The Economic Times medvesti.com » / В мире
Привычка грызть ногти возникает у детей примерно в возрасте 4 лет. Что лежит в ее основе, исследователи до конца не выяснили. healthinfo.ua »
Изжога - чувство жжения позади грудины, по ходу пищевода. Преимущественно изжога бывает при повышенной кислотности желудочного сока, появляется через 30-45 минут после еды. healthinfo.ua »
Эксперты назвали четыре привычки, которые помогут замедлить старение организма и укрепить здоровье. healthinfo.ua »
Чтобы прожить долгую жизнь, нужно начинать заботиться о своем организме прямо сейчас. healthinfo.ua »