Результатов: 132

Нутрициолог Тиханычева рекомендовала зимой отказаться от бананов и овсянки

Зима - время, когда организм нуждается в особой поддержке. Как перестроить питание, чтобы избежать простуд, постоянного озноба и упадка сил? От каких продуктов стоит отказаться в холодный сезон, чем их заменить, и как простые правила образа жизни помогут оставаться энергичными и здоровыми даже в самые суровые морозы, сайту «Страсти» рассказала нутрициолог, специалист по немедикаментозному оздоровлению и аюрведе Жанна Тиханычева. health.passion.ru » / ЭКСКЛЮЗИВЫ

2025-11-28 04:00

Нутрициолог Тиханычева: пюре и картофель фри повышают уровень сахара в крови

Картофель — продукт, который есть на каждой кухне, но вокруг которого не утихают споры. Одни считают его незаменимым источником энергии, другие — врагом фигуры и здоровья. Где же правда? На тот вопрос сайту «Страсти» ответила нутрициолог, специалист по немедикаментозному оздоровлению и аюрведе Жанна Тиханычева. health.passion.ru » / ЭКСКЛЮЗИВЫ

2025-11-18 06:00

Нутрициолог Цуканова опровергла сообщения о чрезмерной худобе Никиты Преснякова

Никита Пресняков после развода с женой Аленой Красновой остался один в США и обеспокоил поклонников снимком, на котором показался поклонникам слишком худым. Врач-диетолог, нутрициолог, паразитолог, врач-терапевт, сомнолог Анна Цуканова в беседе с сайтом «Страсти» заверила, что поводов для волнения нет, и с весом у внука Аллы Пугачевой все в порядке. health.passion.ru » / СПЛЕТНИЧАЕМ

2025-11-12 15:52

Нутрициолог Тиханычева заявила, что влияние кофе на человека зависит от генетики

Для миллионов людей утренний кофе — это ритуал, источник бодрости и удовольствия. Но так ли он безобиден? О том, как кофе влияет на пищеварение, гормональный фон и обмен веществ, сайту «Страсти» рассказала нутрициолог, специалист по немедикаментозному оздоровлению и аюрведе, Жанна Тиханычева. health.passion.ru » / ЭКСКЛЮЗИВЫ

2025-11-8 23:00

Нутрициолог Басеева рассказала, как выявить пищевую аллергию у ребенка

Одними из самых распространенных среди детей являются аллергические заболевания. Как помочь своему ребенку, если он столкнулся с этим недугом, сайту «Страсти» рассказала нутрициолог, основатель Школы здорового ребенка и Академии детской нутрициологии Алиса Басеева. health.passion.ru » / ЭКСКЛЮЗИВЫ

2025-11-7 23:00

Нутрициолог Тиханычева рассказала, что корень хрена помогает при кашле и ангине

Яркий, ароматный и по-настоящему жгучий — хрен давно занял почетное место на столах у россиян. Но это не просто пикантная добавка к холодцу или заливной рыбе. Это настоящий природный лекарь, сила которого была известна еще нашим предкам. health.passion.ru » / ЭКСКЛЮЗИВЫ

2025-10-31 03:00

Нутрициолог Басеева назвала продукты для поддержания иммунитета ребенка осенью

В холодное время года родители особенно тревожатся за здоровье детей. Но крепкий иммунитет – это вовсе не результат бесконечного приема лекарств, а системная работа, где важна каждая деталь – от питания до эмоционального климата в семье. health.passion.ru » / ЭКСКЛЮЗИВЫ

2025-10-14 03:00

Нутрициолог Тиханычева назвала продукты-аллергены, которые есть на каждой кухне

Молоко, хлеб, яйца и рыба — эти продукты есть в рационе у большинства жителей России, однако именно они, а не заморские деликатесы, чаще всего становятся причиной пищевой аллергии. Знание основных продуктов-провокаторов помогает предотвратить серьезные последствия для здоровья, особенно у детей и аллергиков. health.passion.ru » / ЭКСКЛЮЗИВЫ

2025-10-2 03:00

Нутрициолог Тиханычева: арбуз способствует здоровью сердечно-сосудистой системы

Арбуз – любимое летнее лакомство для многих. Его сочная мякоть прекрасно утоляет жажду в жаркие дни. Но насколько он действительно полезен и есть ли скрытые риски? Об этом сайту «Страсти» рассказала нутрициолог, специалист по немедикаментозному оздоровлению и аюрведе Жанна Тиханычева. health.passion.ru » / ЭКСКЛЮЗИВЫ

2025-7-24 06:00

Нутрициолог Тиханычева призвала отказаться от горчицы при заболеваниях ЖКТ

Горчица известна каждому, кто любит пикантный вкус, и каждому, кто искал согревающее средство при простуде. При этом не все задумываются над тем, что маленькое горчичное зернышко – это целая кладовая биологически активных веществ. health.passion.ru » / ЭКСКЛЮЗИВЫ

2025-7-18 23:00

Нутрициолог Тесленко: интервальное голодание не панацея от лишнего веса

Тренд на разнообразные диеты набирает обороты. Ради лучшей версии себя люди готовы не просто есть меньше, а сознательно отказаться от приемов пищи на несколько часов и даже дней. На тему интервального голодания пишут книги, врачи раздают рекомендации, знаменитости делятся опытом. health.passion.ru » / ЭКСКЛЮЗИВЫ

2025-6-26 23:00

Нутрициолог Пришвина рассказала, как Ходченкова находится в одном весе 20 лет

В фильме Владислава Говорухина «Благословите женщину» 2003 года Светлана Ходченкова поразила не только актерской игрой, но и пышными формами. Сейчас, глядя на актрису, сложно представить, что когда-то у нее были лишние килограммы. health.passion.ru » / ЭКСКЛЮЗИВЫ

2025-1-20 12:14

Нутрициолог Фикс: Ида Галич похудела, отказавшись от алкоголя и сладкого

Телеведущая и блогер Ида Галич похвасталась фигурой после резкого похудения и вызвала слухи в Сети. Ее заподозрили в применении «Оземпика» и даже разглядели у 34-летней знаменитости осунувшееся лицо и провисшие щеки. health.passion.ru » / СПЛЕТНИЧАЕМ

2024-11-1 23:00

Нутрициолог Фикс заявила, что похудевшая Екатерина Варнава близка к анорексии

Поклонники экс-звезды Comedy Woman Екатерины Варнавы в последнее время пребывают в недоумении. 39-летняя артистка катастрофически похудела и продолжает терять килограммы, выкладывая всё новые и новые снимки, которые порой пугают. health.passion.ru » / СПЛЕТНИЧАЕМ

2024-10-14 13:29

Нутрициолог Фикс назвала хороший метаболизм причиной худобы Надежды Михалковой

В начале сентября 38-летняя актриса Надежда Михалкова посетила премьеру фильма «Звук свободы» в московском кинотеатре «Художественный» и подверглась критике из-за якобы чрезмерного похудения. Пользователи Сети заподозрили дочь режиссера Никиты Михалкова в применении аналогов «Оземпика», которые в настоящее время в ходу у многих звезд как российских, так и зарубежных. health.passion.ru » / СПЛЕТНИЧАЕМ

2024-10-3 02:00

Нутрициолог Пришвина раскрыла недостатки диеты 64-летней Ларисы Вербицкой

64-летняя телеведущая Лариса Вербицкая известна своей утонченной внешностью. Она уже много лет следит за фигурой, придерживается интервального голодания и занимается спортом. Но так ли это безопасно и эффективно на самом деле? На этот вопрос сайту «Страсти» ответила диетолог-нутрициолог, акушер-гинеколог, репродуктолог, специалист гинекологической эндокринологии Кристина Пришвина. health.passion.ru » / СПЛЕТНИЧАЕМ

2024-9-25 13:25

Нутрициолог Штуккерт рассказала, что плоды кактуса питахайя помогают от запоров

В последнее время на полках магазинов можно найти необычный плод с ярко розовой или желтой кожурой. В народе он получил название драконий фрукт, также известный как питахайя. Нутрициолог Татьяна Штуккерт объяснила сайту «Страсти», почему это один из самых полезных плодов, который можно найти в природе, и кому лучше отказаться от его употребления. health.passion.ru » / ЭКСКЛЮЗИВЫ

2024-9-16 08:00

Нутрициолог Тиханычева сообщила, сколько можно есть яблок без вреда для здоровья

Когда речь заходит о яблоках, большинство людей представляют себе ароматные, сочные фрукты, которые кажутся абсолютно полезными. Однако, они могут приводить к негативным последствиям, о которых мало кто знает. health.passion.ru » / ЭКСКЛЮЗИВЫ

2024-9-9 03:00

Нутрициолог Тиханычева сообщила, что репа регулирует уровень сахара в крови

Репа - одно из древнейших культурных растений, давно известном своими питательными и целебными свойствами. Этот корнеплод незаслуженно отошел на второй план в современном рационе, так как его употребление может принести значительные преимущества для здоровья. health.passion.ru » / ЭКСКЛЮЗИВЫ

2024-9-6 02:00

Нутрициолог Тиханычева предупредила об опасности грибов лисичек для детей

Сезон сбора лисичек в самом разгаре, и продлится он до октября. Эти грибы достаточно популярны и часто применяются в кулинарии благодаря своему яркому вкусу. Однако, не все так однозначно. Несмотря на множество полезных веществ, лисички могут оказать негативное воздействие на организм некоторых людей. health.passion.ru » / ЭКСКЛЮЗИВЫ

2024-8-27 17:24

Нутрициолог Тиханычева рассказала, сколько можно съесть ежевики в день

Ежевика – популярная летняя ягода, известная своим ярким вкусом и насыщенным цветом. Как правило, ее употребляют в свежем виде, добавляют в десерты, смузи и выпечку. Сайт «Страсти» поинтересовался у нутрициолога, специалиста по немедикаментозному оздоровлению и аюрведе Жанны Тиханычевой, какую пользу и вред может нанести ежевика организму, сколько ее можно съедать без опаски, а также кому она противопоказана. health.passion.ru » / ЭКСКЛЮЗИВЫ

2024-8-26 06:00

Нутрициолог Тиханычева предупредила об опасности консервированных продуктов

Консервированные продукты являются неотъемлемой частью современной пищевой культуры. Про их пользу и вред для здоровья рассказала сайту «Страсти» нутрициолог, специалист по немедикаментозному оздоровлению и аюрведе, Жанна Тиханычева. health.passion.ru » / ЭКСКЛЮЗИВЫ

2024-7-22 23:00

Нутрициолог Тиханычева заявила, что употребление дыни может вызвать аллергию

Дыня считается одним из самых популярных летних продуктов благодаря своему освежающему вкусу и высокому содержанию витаминов. Однако, существует множество мнений о том, может ли ее употребление нанести вред здоровью. health.passion.ru » / ЭКСКЛЮЗИВЫ

2024-7-16 23:00

Нутрициолог Тиханычева заявила, что сосиски и колбаса могут спровоцировать рак

В современном мире важно осознавать, что питание имеет непосредственное влияние на состояние здоровья. Одним из серьезных заболеваний, на развитие которого в том числе может влиять неправильный рацион, является рак. health.passion.ru » / ЭКСКЛЮЗИВЫ

2024-7-2 11:28

Нутрициолог Штуккерт предупредила аллергиков об опасности абрикосов

В России начался сезон абрикосов. Это один из самых полезных летних фруктов. Свежие плоды не только обладают отличным вкусом, но и заряжают энергией. На что обратить внимание при выборе абрикосов? Для кого абрикосы полезны, а кому лучше отказаться от их употребления? На эти вопросы сайту «Страсти» ответила нутрициолог Татьяна Штуккерт. health.passion.ru » / ЭКСКЛЮЗИВЫ

2024-6-24 03:00

Нутрициолог Глинкина предупредила о мочегонном и слабительном эффекте огурцов

В летний сезон особенно хочется съесть побольше огурцов. Этот популярный в России овощ на 97% состоит из воды и прекрасно утоляет жажду в жаркие дни. Но не все так просто. Оказывается, огурцы могут и навредить здоровью. health.passion.ru » / ЭКСКЛЮЗИВЫ

2024-6-13 23:00

Нутрициолог Молчанова заявила об опасности красного мяса и подсолнечного масла

В современном мире, где изобилие продуктов питания поражает разнообразием, мы зачастую не задумываемся о том, насколько они безопасны для нашего здоровья. Многие из них, на первый взгляд, кажутся безобидными и даже полезными, но могут скрывать под своей привлекательной упаковкой настоящую угрозу. health.passion.ru » / ЭКСКЛЮЗИВЫ

2024-6-4 22:00

Нутрициолог Глинкина рассказала, что голубика снижает холестерин и давление

Голубику обычно считают очень полезной и питательной ягодой. Она богата витаминами, минералами, антиоксидантами и имеет множество положительных эффектов на здоровье. Нутрициолог, натуропат и сооснователь Академии «PRO-Здоровье» Ксения Глинкина (Черная) рассказала сайту «Страсти», что особенно полезны ягоды темного цвета ввиду наличия антоцианов в составе. health.passion.ru » / ЭКСКЛЮЗИВЫ

2024-6-4 23:00

Нутрициолог Тиханычева предупредила о токсичности косточек в черешне

Черешня - соблазнительно сочная и сладкая ягода, которая является одним из самых ярких символов лета. Однако, за всей аппетитной привлекательностью скрывается вопрос: может ли она нанести вред здоровью? Про плюсы и минусы употребления черешни сайту «Страсти» рассказала нутрициолог, специалист по немедикаментозному оздоровлению и аюрведе, Жанна Тиханычева. health.passion.ru » / ЭКСКЛЮЗИВЫ

2024-5-29 04:00

Нутрициолог Глинкина рекомендовала людям с заболеваниями ЖКТ не есть яблоки

Яблоки — самый популярный в мире фрукт, который пришёл в Россию из Центральной Азии. Каждый человек наверняка слышал о том, что они обладают множеством полезных свойств для здоровья, однако не для всех этот фрукт одинаково полезен. health.passion.ru » / ЭКСКЛЮЗИВЫ

2024-5-20 03:00

Нутрициолог Глинкина заявила об опасности моркови для людей с больной печенью

Морковь — наиболее часто употребляемый овощ на каждой кухне. О ее пользе, вреде и особенностях потребления сайту «Страсти» рассказала нутрициолог, натуропат и сооснователь Академии «PRO-Здоровье» Ксения Глинкина (Черная). health.passion.ru » / ЭКСКЛЮЗИВЫ

2024-5-17 23:00

Нутрициолог Тиханычева заявила, что молоко может нарушать углеводный обмен

Молоко — один из самых древних и распространенных продуктов питания, который вызывает живой интерес ученых и экспертов в связи с его влиянием на здоровье человека. Про пользу и вред употребления этого продукта сайту «Страсти» рассказала нутрициолог, специалист по немедикаментозному оздоровлению и аюрведе, Жанна Тиханычева. health.passion.ru » / ЭКСКЛЮЗИВЫ

2024-5-8 03:00

Нутрициолог Глинкина предупредила об опасности картофеля и кукурузы для здоровья

С раннего детства мы слышим, что нужно есть овощи. Ведь они полезны и вообще — это кладезь витаминов и микроэлементов, необходимых для здоровья. Однако помимо полезных веществ, некоторые овощи содержат и токсичные, которые могут навредить организму. health.passion.ru » / ЭКСКЛЮЗИВЫ

2024-5-2 23:00

Нутрициолог Тиханычева предупредила о вреде сухофруктов для здоровья человека

Сухофрукты уже давно занимают почетное место в рационе как здоровая альтернатива сладостям. Насколько они полезны на самом деле сайту «Страсти» рассказала нутрициолог, специалист по немедикаментозному лечению и аюрведе Жанна Тиханычева. health.passion.ru » / ЭКСКЛЮЗИВЫ

2024-4-1 23:00

Нутрициолог Чёрная объяснила, почему на завтрак лучше не есть яичницу и бекон

Кофе, тосты, хлопья, блинчики — привычные продукты, с которых практически каждый человек начинает свой день. Стоит ли удивляться, что после такого завтрака появляется зевота, чувство усталости и разбитость? Нутрициолог, натуропат и сооснователь Академии «PRO-Здоровье» Ксения Чёрная пояснила сайту «Страсти», почему такая еда совершенно не годится для утреннего приема пищи. health.passion.ru » / ЭКСКЛЮЗИВЫ

2024-3-29 23:00

Нутрициолог Чёрная назвала причины возникновения и способы борьбы с отёками

Задержка воды в организме происходит по разным причинам. Однако чаще всего это защитная реакция тела на процессы, которые не должны в нем происходить. Нутрициолог, натуропат и сооснователь Академии «PRO-Здоровье» Ксения Чёрная рассказала сайту «Страсти» о главных причинах отёков и поделилась, как эффективно от них избавиться. health.passion.ru » / ЭКСКЛЮЗИВЫ

2024-3-13 23:30

Нутрициолог Тиханычева рассказала, о чем говорит желание съесть сладкое

Сладости - неотъемлемая часть рациона у большинства людей, но их употребление, зачастую, негативно сказывается на здоровье. Однако, существует способ сделать десерты не только вкусными, но и менее вредными. health.passion.ru » / ЭКСКЛЮЗИВЫ

2024-3-10 23:30

Нутрициолог Тиханычева рассказала о влиянии семян кунжута и тыквы на гормоны

Гормоны играют важную роль в регуляции многих процессов в организме, и даже небольшие изменения в питании могут повлиять на их уровень и функционирование. О том, какие изменения в рационе могут помочь поддерживать гормональный баланс в норме сайту «Страсти» рассказала нутрициолог, специалист по немедикаментозному лечению и Аюрведе, Жанна Тиханычева. health.passion.ru » / ЭКСКЛЮЗИВЫ

2024-3-9 22:00

Нутрициолог Чёрная назвала виноград и бананы опасными фруктами из-за фруктозы

Все говорят о пользе фруктов из-за содержания в них большого количества витаминов и минералов. Но так ли это на самом деле? Нутрициолог, натуропат и сооснователь Академии «PRO-Здоровье» Ксения Чёрная рассказала сайту «Страсти» о пользе и скрытом вреде фруктов, которые все так любят и часто добавляют в свой рацион. health.passion.ru » / ЭКСКЛЮЗИВЫ

2024-2-29 10:00

Нутрициолог Черная рассказала, почему некоторым людям тяжело набрать вес

Пока одни пытаются похудеть, есть много людей, которые хотят увеличить массу. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), до 5% взрослого населения планеты живут с недостаточным весом. Причин для этого много — от генетики до психологических проблем, провоцирующих расстройство пищевого поведения. health.passion.ru » / ЭКСКЛЮЗИВЫ

2024-2-6 06:00

Нутрициолог Ксения Чёрная не стала скрывать принцип работы низкоуглеводной диеты

Углеводы — это источник энергии для организма человека, но они не всегда несут пользу. В связи с этим появились специальные диеты, при которых их исключают или ограничивают. Нутрициолог, натуропат и сооснователь Академии «PRO-Здоровье» Ксения Черная в эксклюзивной беседе с сайтом «Страсти» рассказала про основные принципы низкоуглеводной диеты, кому она подходит, а в каких случаях строго противопоказана. health.passion.ru » / ЭКСКЛЮЗИВЫ

2024-1-26 23:00

Нутрициолог Черная рассказала, как быстро восстановиться после праздников

Традиционные зимние застолья — это не только радостные эмоции и полный стол разнообразной, вкусной еды. Также это сильнейший стресс для организма, который нередко усугубляет проблемы лишнего веса, дисбактериоза, снижения иммунитета и различных расстройств. health.passion.ru » / ЭКСКЛЮЗИВЫ

2024-1-4 05:00

Нутрициолог Калиниченко рассказала, как избежать переедания в праздники

В период новогодних каникул многие поддаются соблазну насладиться вкусными блюдами, которые украшают праздничные столы. Эксперт-нутрициолог, специалист по эргогенической диететике, международный тренер по фитнесу и бодибилдингу Надежда Калиниченко в эксклюзивной беседе с сайтом «Страсти» рассказала, как избежать дискомфорта, боли, тошноты и других симптомов, связанных с перееданием и отравлением. health.passion.ru » / ЭКСКЛЮЗИВЫ

2024-1-3 23:00

Нутрициолог Калиниченко перечислила полезные блюда для встречи года Дракона

С наступлением новогодних праздников перед нами встает важный вопрос: как сделать наши гастрономические наслаждения вкусными, полезными, а еще соответствующими наступающему году Дракона. Эксперт-нутрициолог, специалист по эргогенической диететике, международный тренер по фитнесу и бодибилдингу Надежда Калиниченко в эксклюзивной беседе с сайтом «Страсти» рассказала, какие продукты на столе будут способствовать нашему здоровью и благополучию. health.passion.ru » / ЭКСКЛЮЗИВЫ

2023-12-31 23:00

Нутрициолог Черная предупредила об опасности салата оливье и мяса по-французски

Проблема новогоднего стола заключается в том, что на него принято ставить «всё лучшее и сразу». Икру, соленья, салаты, горячее, и не забыть про фрукты и сладкое. В результате организм сталкивается с необходимостью всё это разом переварить, что ведет к обострению гастритов и аналогичных заболеваний. health.passion.ru » / ЭКСКЛЮЗИВЫ

2023-12-25 23:34

Нутрициолог Калиниченко рассказала об опасности предпраздничных диет

Остаются считанные дни до Нового года. Сейчас, как никогда, актуальным становится вопрос – как провести праздники, не набрав в весе? Эксперт-нутрициолог, специалист по эргогенической диететике, международный тренер по фитнесу и бодибилдингу Надежда Калиниченко в эксклюзивной беседе с сайтом «Страсти» рекомендовала заменить предпраздничные диеты на детокс организма. health.passion.ru » / ЭКСКЛЮЗИВЫ

2023-12-20 07:00

Нутрициолог Калинченко дала советы по подготовке желудка к новогоднему застолью

Совсем скоро вся страна погрузится в затяжные праздники. Как полагается в России, встреча Нового года одним застольем не ограничивается. Многие начинают отмечать еще до наступления заветного 31 числа, что редко остается без негативных последствий для желудка. health.passion.ru » / ЭКСКЛЮЗИВЫ

2023-12-19 23:00

Нутрициолог Чёрная рассказала, к каким последствиям может привести отказ от соли

Специалисты ведут бесконечные споры о пользе и вреде соли для организма. Одни считают, что при ее дефиците плохо работают мышцы, поэтому в рационе она должна быть ежедневно. Другие говорят, что соль опасна, так как вызывает отеки, повышает давление и ведёт к почечной недостаточности. health.passion.ru » / ЭКСКЛЮЗИВЫ

2023-12-17 23:00

Нутрициолог Тиханычева рассказала, как сделать новогодний стол менее вредным

Новогодний стол, как правило, – это классическое меню: салат оливье, селедка под шубой, канапе или бутерброды с икрой, фаршированные яйца, мясные рулеты, заливное, а сверху десерты: торты, пирожные, пряники и брызги шампанского. health.passion.ru » / ЭКСКЛЮЗИВЫ

2023-12-16 23:00

Нутрициолог Ксения Чёрная составила список полезных при простуде продуктов

Существует ряд пищевых компонентов, которые облегчают течение болезни и стимулируют работу иммунной системы. Подробнее о продуктах, в которых они содержатся, в эксклюзивной беседе с сайтом «Страсти» рассказала нутрициолог, натуропат и сооснователь Академии «PRO-Здоровье» Ксения Чёрная. health.passion.ru » / ЭКСКЛЮЗИВЫ

2023-12-1 04:00

12 3 дальше →