Для миллионов людей утренний кофе — это ритуал, источник бодрости и удовольствия. Но так ли он безобиден? О том, как кофе влияет на пищеварение, гормональный фон и обмен веществ, сайту «Страсти» рассказала нутрициолог, специалист по немедикаментозному оздоровлению и аюрведе, Жанна Тиханычева.
health.passion.ru »ЭКСКЛЮЗИВЫ2025-11-8 23:00 |
Зима - время, когда организм нуждается в особой поддержке. Как перестроить питание, чтобы избежать простуд, постоянного озноба и упадка сил? От каких продуктов стоит отказаться в холодный сезон, чем их заменить, и как простые правила образа жизни помогут оставаться энергичными и здоровыми даже в самые суровые морозы, сайту «Страсти» рассказала нутрициолог, специалист по немедикаментозному оздоровлению и аюрведе Жанна Тиханычева.health.passion.ru »
2025-11-28 04:00 / ЭКСКЛЮЗИВЫ
Картофель — продукт, который есть на каждой кухне, но вокруг которого не утихают споры. Одни считают его незаменимым источником энергии, другие — врагом фигуры и здоровья. Где же правда? На тот вопрос сайту «Страсти» ответила нутрициолог, специалист по немедикаментозному оздоровлению и аюрведе Жанна Тиханычева.health.passion.ru »
2025-11-18 06:00 / ЭКСКЛЮЗИВЫ
Яркий, ароматный и по-настоящему жгучий — хрен давно занял почетное место на столах у россиян. Но это не просто пикантная добавка к холодцу или заливной рыбе. Это настоящий природный лекарь, сила которого была известна еще нашим предкам.health.passion.ru »
2025-10-31 03:00 / ЭКСКЛЮЗИВЫ
Молоко, хлеб, яйца и рыба — эти продукты есть в рационе у большинства жителей России, однако именно они, а не заморские деликатесы, чаще всего становятся причиной пищевой аллергии. Знание основных продуктов-провокаторов помогает предотвратить серьезные последствия для здоровья, особенно у детей и аллергиков.health.passion.ru »
2025-10-02 03:00 / ЭКСКЛЮЗИВЫ
Арбуз – любимое летнее лакомство для многих. Его сочная мякоть прекрасно утоляет жажду в жаркие дни. Но насколько он действительно полезен и есть ли скрытые риски? Об этом сайту «Страсти» рассказала нутрициолог, специалист по немедикаментозному оздоровлению и аюрведе Жанна Тиханычева.health.passion.ru »
2025-07-24 06:00 / ЭКСКЛЮЗИВЫ
Горчица известна каждому, кто любит пикантный вкус, и каждому, кто искал согревающее средство при простуде. При этом не все задумываются над тем, что маленькое горчичное зернышко – это целая кладовая биологически активных веществ.health.passion.ru »
2025-07-17 23:00 / ЭКСКЛЮЗИВЫ
Когда речь заходит о яблоках, большинство людей представляют себе ароматные, сочные фрукты, которые кажутся абсолютно полезными. Однако, они могут приводить к негативным последствиям, о которых мало кто знает.health.passion.ru »
2024-09-09 03:00 / ЭКСКЛЮЗИВЫ
Репа - одно из древнейших культурных растений, давно известном своими питательными и целебными свойствами. Этот корнеплод незаслуженно отошел на второй план в современном рационе, так как его употребление может принести значительные преимущества для здоровья.health.passion.ru »
2024-09-06 02:00 / ЭКСКЛЮЗИВЫ
Сезон сбора лисичек в самом разгаре, и продлится он до октября. Эти грибы достаточно популярны и часто применяются в кулинарии благодаря своему яркому вкусу. Однако, не все так однозначно. Несмотря на множество полезных веществ, лисички могут оказать негативное воздействие на организм некоторых людей.health.passion.ru »
2024-08-27 17:24 / ЭКСКЛЮЗИВЫ
Ежевика – популярная летняя ягода, известная своим ярким вкусом и насыщенным цветом. Как правило, ее употребляют в свежем виде, добавляют в десерты, смузи и выпечку. Сайт «Страсти» поинтересовался у нутрициолога, специалиста по немедикаментозному оздоровлению и аюрведе Жанны Тиханычевой, какую пользу и вред может нанести ежевика организму, сколько ее можно съедать без опаски, а также кому она противопоказана.health.passion.ru »
2024-08-26 06:00 / ЭКСКЛЮЗИВЫ
Консервированные продукты являются неотъемлемой частью современной пищевой культуры. Про их пользу и вред для здоровья рассказала сайту «Страсти» нутрициолог, специалист по немедикаментозному оздоровлению и аюрведе, Жанна Тиханычева.health.passion.ru »
2024-07-22 23:00 / ЭКСКЛЮЗИВЫ
Дыня считается одним из самых популярных летних продуктов благодаря своему освежающему вкусу и высокому содержанию витаминов. Однако, существует множество мнений о том, может ли ее употребление нанести вред здоровью.health.passion.ru »
2024-07-15 23:00 / ЭКСКЛЮЗИВЫ
В современном мире важно осознавать, что питание имеет непосредственное влияние на состояние здоровья. Одним из серьезных заболеваний, на развитие которого в том числе может влиять неправильный рацион, является рак.health.passion.ru »
2024-07-02 11:28 / ЭКСКЛЮЗИВЫ
Черешня - соблазнительно сочная и сладкая ягода, которая является одним из самых ярких символов лета. Однако, за всей аппетитной привлекательностью скрывается вопрос: может ли она нанести вред здоровью? Про плюсы и минусы употребления черешни сайту «Страсти» рассказала нутрициолог, специалист по немедикаментозному оздоровлению и аюрведе, Жанна Тиханычева.health.passion.ru »
2024-05-29 04:00 / ЭКСКЛЮЗИВЫ
Молоко — один из самых древних и распространенных продуктов питания, который вызывает живой интерес ученых и экспертов в связи с его влиянием на здоровье человека. Про пользу и вред употребления этого продукта сайту «Страсти» рассказала нутрициолог, специалист по немедикаментозному оздоровлению и аюрведе, Жанна Тиханычева.health.passion.ru »
2024-05-08 03:00 / ЭКСКЛЮЗИВЫ
Сухофрукты уже давно занимают почетное место в рационе как здоровая альтернатива сладостям. Насколько они полезны на самом деле сайту «Страсти» рассказала нутрициолог, специалист по немедикаментозному лечению и аюрведе Жанна Тиханычева.health.passion.ru »
2024-03-31 23:00 / ЭКСКЛЮЗИВЫ
Сладости - неотъемлемая часть рациона у большинства людей, но их употребление, зачастую, негативно сказывается на здоровье. Однако, существует способ сделать десерты не только вкусными, но и менее вредными.health.passion.ru »
2024-03-09 23:30 / ЭКСКЛЮЗИВЫ
Гормоны играют важную роль в регуляции многих процессов в организме, и даже небольшие изменения в питании могут повлиять на их уровень и функционирование. О том, какие изменения в рационе могут помочь поддерживать гормональный баланс в норме сайту «Страсти» рассказала нутрициолог, специалист по немедикаментозному лечению и Аюрведе, Жанна Тиханычева.health.passion.ru »
2024-03-08 22:00 / ЭКСКЛЮЗИВЫ
Новогодний стол, как правило, – это классическое меню: салат оливье, селедка под шубой, канапе или бутерброды с икрой, фаршированные яйца, мясные рулеты, заливное, а сверху десерты: торты, пирожные, пряники и брызги шампанского.health.passion.ru »
2023-12-15 23:00 / ЭКСКЛЮЗИВЫ
Нутрициолог Жанна Тиханычева дала советы, как выбирать качественную клубнику.7mednews.ru »
2023-05-22 21:38 / Еда