Например, во время менструации уровень эстрогена и прогестерона крайне низки. И телу проще добраться до гликогена. Значит, можно тренироваться очень интенсивно, не ощущая усталости и жжения в мышцах.
meddaily.ru »2016-7-21 13:40 |
Источник: meddaily.ru