Бывало ли с вами такое, когда список дел на день превышал ваши физические возможности, а также не укладывался в 24 часа? Самое интересное, что именно в такие дни ломаются каблуки, дети заболевают, кофе проливается на одежду и так далее и тому подобное.
Фобии и панические атаки существенно ограничивают нашу жизнь, лишая нас главной человеческой ценности – СВОБОДЫ. Можно ли бороться с паникой и какие методы существуют для этого?
Если вас замучил кашель, если вы испробовали уже все таблетки и врачи разводят руками, то наши совету вам помогут обязательно.
Проблемы со стулом возникают у людей любого возраста по самым различным причинам. Сюда можно отнести стрессы, нехватку пищевых волокон, недостаточное количество жидкости, недостаточная физическая активность, гормональные перестройки и т.
Лечить цистит можно только комплексно, а если случай тяжелый, то без врачей не обойтись.
В очередном выпуске программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1» известный врач и ведущий Александр Мясников поднял тему эффективности гомеопатического лечения. На этот раз поводом для обсуждения стал конкретный клинический случай – история пациентки, страдавшей хроническим ринитом, которой помогла именно гомеопатия.
Петрушка – настоящий кладезь аскорбиновой кислоты и каротина, фолиевой кислоты, магния, железа. С лечебной целью используют траву, корни и семена. Давно известны витаминные свойства петрушки, способность выводить веснушки, регулировать солевой обмен: очищать организм от шлаков, в том числе, и от солей тяжелых металлов.
Проблемы с менструальным циклом могут возникать по ряду причин, от серьезных гормональных нарушений и хронических заболеваний до смены климата или стресса. Есть несколько способов, которые помогут вам наладить цикл и он будет работать, как часы.
С вечера было очень весело, а на утро стало слишком грустно. Обычная ситуация, после праздничных возлияний. Конечно, лучший способ избавиться от похмелья, это совсем не злоупотреблять спиртным. Но, если уж такое случилось, тогда нужно принимать действенные меры.
Любая женщина хочет, чтобы ее волосы всегда оставались ухоженными и красивыми, были здоровыми и светились силой и блеском. Любой мужчина всегда обратит внимание на женщину с красивой прической, ведь это очень сексуально.
Термин «ароматерапия» произошел от сочетания двух слов греческого происхождения, которые дословно можно скомбинировать и перевести как «лечение запахами». История этой отрасли нетрадиционной медицины имеет корни на Ближнем Востоке – в Древнем Вавилоне и Египте и на востоке, удаленном от европейской цивилизации – в Китае и Индии.
Чтобы нарваться на простатит, не обязательно перемерзать и запускать половые инфекции. Достаточно просто переборщить с сексом или перекачаться в тренажерном зале.
Гепатит – это сложное, тяжелое воспаление печени. Это очень серьезное заболевание и его лечение проходит очень трудно. Существует несколько простых вещей, которые помогут вам избежать гепатит и делать их необходимо в качестве профилактики обязательно.
Любая женщина мечтает о длинных и красивых ресницах. Для того чтобы ресницы были здоровыми, густыми, и красивыми нужно постоянно заботиться о них, ведь ресницам, как и всему остальному в нашем организме нужен уход.
В отличие от мужчин, женская психика более восприимчива. Психосоматические функции полов совершенно разные. Женщины могут переживать и волноваться совершенно без повода, так как они очень эмоциональны и зачастую бегут вперед своих мыслей, предрекая что-то тревожное.
Такая проблема, как заикание есть и у детей, и у взрослых. Заикание приносит массу неудобств и зачастую подкашивает самооценку. Дело даже не в самом дефекте речи. А в том, что человек неуверен в себе.
Давно уже заведено, что настоящий мужчина не должен ничего бояться. Он должен быть сильным и хитрым, вызывая чувство защищенности. Несмотря на это, даже уверенные в себе мужчины обладают своими страхами. Самые основные из них приведены в списке ниже.
Российское кардиологическое общество и группа компаний «НИЖФАРМ» объявили о заключение Меморандума о сотрудничестве. Теперь кардиологи и фармацевты будут плотно сотрудничать в сфере профилактики, диагностики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний.
Вчера, в Международный день защиты детей, в Ботаническом саду МГУ им. М. В. Ломоносова “Аптекарский огород” открылся необычный объект. Сами организаторы назвали его так: особое интерактивное пространство “Сенсорный огород”.
Как известно, население всего мира постепенно стареет. В нашей стране тоже увеличилось число пожилых людей - сейчас их почти четверть от всех жителей России. Чтобы они не остались без внимания, государство инициировало немало проектов: "Школа здоровья", "Серебряные маршруты", "Серебряный кикшеринг", "Серебряная сцена", "Старшее поколение" и т.
Этот тест поможет вам оценить ваше общее состояние здоровья и выявить возможные проблемы. Ответьте на каждый вопрос, выбирая тот вариант, который наиболее точно отражает ваше текущее состояние.
Известно, что мы все проводим треть своей жизни во сне. Некоторые утверждают даже, что это лучшая часть жизни. Также известно, что очень много людей страдают от тех или иных нарушений сна, статистика утверждает, что это более 50% населения планеты.
В Санкт-Петербурге состоялась Всероссийская ежегодная конференция, посвященная клинической гомеопатии. В ходе конференции состоялась церемония награждения участников Всероссийского рейтинга врачей интегративной медицины.
Врачи не устают рассказывать о наиболее актуальных проблемах профилактики, диагностики и лечения раковых патологий. Сейчас эти проблемы важны как никогда, ведь по прогнозам медиков число новых случаев выявления онкодиагноза только увеличивается.
Микробиом и его роль в здоровье Исследования микробиома человека (сообщества микроорганизмов в теле) открывают новые возможности для лечения заболеваний, таких как ожирение, диабет, аутоиммунные заболевания и даже психические расстройства.
С начала действия вступило 7 новых ГОСТов и 2 предварительных стандарта, касающихся применения искусственного интеллекта в сфере здравоохранения. Эти документы были разработаны и официально утверждены в течение прошлого года.
Ультразвуковая диагностика (УЗИ) занимает важное место в современном здравоохранении благодаря своей безопасности, доступности и высокой информативности. Эта методика широко применяется во многих областях медицины, от общей диагностики до специализированных исследований.
В осенне-зимний сезон многие россияне испытывают проблемы со здоровьем, и каждый ищет доступные методы поддержки своего иммунитета. Специалисты выделили один из способов укрепления защитных сил организма.
Хронические заболевания остаются одной из самых серьезных проблем здравоохранения по всему миру. Они оказывают значительное влияние на качество жизни пациентов и требуют систематического лечения и мониторинга.
В Москве состоялась презентация курса «Доступная йога». Это первый в России курс йоги для людей с ДЦП, который не только демонстрирует возможности для увеличения свободы движения, но и открывает новый взгляд на нейроздоровье и развитие нейропластичности.
Красноярские исследователи совместно с коллегами провели анализ аллергенного профиля у малышей, страдающих аллергическими заболеваниями, по различным регионам России. Они выявили различия в причинах аллергических реакций, которые зависят от климатических условий, особенностей диеты и других факторов.
Зуд, выделения из влагалища, неприятный запах и другие симптомы дискомфорта могут свидетельствовать о наличии инфекций, передающихся половым путем. Тем не менее, эти проявления не всегда указывают именно на венерические инфекции; зачастую они возникают из-за чрезмерного увеличения условно-патогенной микрофлоры.
В России запущен социально-информационный проект «Хореография жизни». Кампания направлена на повышение осведомленности о бремени рака яичников, а также на оказание информационной помощи пациенткам с этим заболеванием и их близким.
На днях важное совещание, а голос подводит и болит горло – знакомая ситуация для многих, особенно в сезон простуд. К счастью, у профессионалов – певцов, дикторов, ведущих, актеров, преподавателей, чья работа напрямую зависит от здоровья голосовых складок, есть свои проверенные методы борьбы с охриплостью и болью в горле.
С началом отопительного сезона домашний микроклимат нарушается, а скопившаяся за лето пыль и грязь с улицы проникает в квартиру. Поддерживать здоровье экосистемы под родной крышей помогут растения.
Сердечно-сосудистые заболевания – самая распространенная причина смерти во всем мире, каждый год от них умирают почти 18 млн. человек. И, хотя большая часть инсультов и инфарктов, составляющих значительную долю от всех сердечно-сосудистых заболеваний, приходится на пожилой возраст, столкнуться с ними могут и люди среднего возраста.
Гормоны – биологически активные вещества, вырабатываемые железами внутренней секреции. Они участвуют в обеспечении нормального течения чуть ли не всех процессов в нашем теле. Выработка гормонов – отлаженный процесс, находящийся в балансе.
Когда на улице жарко, включаются механизмы терморегуляции: расширяются сосуды, учащается пульс, усиливается потоотделение. С потом человек теряет влагу и соли, необходимые для нормальной работы всех внутренних органов.
Некоторые консервированные продукты могут быть полезными, если выбрать их с умом. Чтобы максимизировать пользу от консервированных продуктов, выбирайте варианты без добавления сахара, соли или консервантов.
Центр диагностики и телемедицины Департамента здравоохранения Москвы – ведущая научно-практическая организация в структуре Комплекса социального развития мэрии Москвы, основанная в 1996 году. Специализируется на внедрении технологий искусственного интеллекта в медицину, развитии лучевой диагностики, организации работы отделений в медицинских организациях, проведении научных исследований, образовании медицинских работников.
В бурном океане информации о здоровье, щитовидная железа часто оказывается в тени. Однако, как незаметный дирижер, она управляет множеством процессов в организме, и игнорирование этого маленького, но мощного органа может привести к серьезным последствиям.
Когда в 1919 году начали строить химико-фармацевтический завод в Нижним Новгороде, никто не мог предположить, что ему предстоит долгий и прекрасный путь. Начиналось все с 35 сотрудников, которые вручную готовили лекарства из растительного и животного сырья.
Стрессу подвержены все без исключения биологические организмы, но вот именно его психологическая составляющая характерна только для нас, для людей. Ежедневно нам приходится принимать десятки решений, порой очень важных и постоянно анализировать огромное количество информации.
Правильная чистка зубов - это не только ключ к белоснежной улыбке, но и одно из основных условий здоровья полости рта. Независимо от того, сколько раз в день вы чистите зубы, важно делать это правильно.
Рассеянный склероз - крайне серьезная патология. Современная медицина научилась помогать больным жить полноценной и активной жизнью, но профилактика и особенно раннее выявление очень и очень важны. Все дело в том, что первые звоночки бывают , когда человек проживает самую активную часть жизни, а это от 20 до 40 лет.
Самые действенные лекарства от боли различной локализации - нестероидные противовоспалительные препараты. Они же и самые известные практически всем, от мала до велика. Эти препараты неизменно, из года в год, входят в тройку наиболее употребляемых лекарств.
Крайне неудобно, когда человек вступает в старость, потому что как только человек не позаботиться о своем теле, то он почувствует, что его тело будет страдать от каких-либо хронических заболеваний. Поэтому многие врачи советуют, чтобы каждый человек начал с молодых лет заботиться о своем здоровье.
Главное отличие социального бизнеса в том, что он направлен на задачи, не связанные с обогащением. Его можно смело назвать общественно-полезным бизнесом - он помогает решать проблемы как отдельных граждан, так и целого общества.
Мастурбация — это вид сексуальной активности, который помогает людям снять сексуальное напряжение и расслабиться. Однако если человек часто прибегает к помощи мастурбации, это может вызвать неблагоприятные последствия для физического и психического здоровья.
Певец Прохор Шаляпин обвинил звезд эстрады в нежелании уступать место молодым исполнителям. По словам артиста, его карьере неоднократно мешали более взрослые коллеги, крепко вцепившиеся в свои места.
Не всегда у нас есть возможность заглянуть в спортзал. Мы задумались, какие же виды физической активности, которые можно выполнить дома или невдалеке от него, помогут сжечь максимальное число калорий
Дома не получишь такого результата как в зале, а в зал мне ходить дорого или некогда. . . . Так говорят тысячи людей и тем самым дают любимой части тела свободу на спокойное восседание в офисном кресле или возлежание на мягкой кровате.
Как перенести морозную, холодную зиму? Самое лучшее средство для этого - сбитень, горячий пряный напиток который раньше даже продавали на улице. В статье мы вам представим 7 прекрасных рецептов сбитня.
7 простых способов помогут вам избежать пониженного иммунитета. Если у вас постоянно наблюдаются головные боли, сонливость или упадок сил - пора задуматься об иммунитете. Если не принять меры, то впоследствии организм не сможет сопротивляться и бороться с различными заболеваниями.
7 способов вылечить простуду Если ваш иммунитет все таки вас подвел, и нос уже заложило. А горло и голова болят, то наши 7 способов помогут вам быстро избавиться от начинающиеся простуды.
Ученые в новом исследовании обнаружили защитные свойства орехов. Они установили, что этот продукт несет огромную пользу для здоровья, так как богат клетчаткой, витаминами и антиоксидантами.
Информационный портал Life запустил проект для подростков и их родителей «Есть нюанс». Первые вертикальные ролики уже вышли в группе в соцсети «ВКонтакте». Здесь эксперты ответят на самые волнующие и не всегда удобные вопросы.
Оргазм во сне - не самое частое, но довольно приятное явление. В каких ситуациях это происходит и чем же хорош этот сексуальный феномен, порталу «Страсти» рассказала сексолог, психотерапевт, член Международной Ассоциации сексологов, автор книги «Анатомия женственности» Лилия Гарипова.
В среднем возрасте 45-59 лет у мужчины постепенно снижается выработка половых гормонов, в первую очередь тестостерона, который падает примерно на 1 процент в год. Как помочь своему мужчине справиться с гормональными перестройками и удивить непривычными, но приятными манипуляциями – порталу «Страсти» рассказала сексолог, психотерапевт, член Международной Ассоциации сексологов, автор книги «Анатомия женственности» Лилия Гарипова.
Перед тем, как отправиться на поиски идеального вибратора, стоит честно задать себе несколько вопросов. От ответов и будет зависеть ваш выбор. Как выбрать вибратор под себя, чтобы он действительно был полезен и ни в коем случае не навредил, порталу «Страсти» рассказала сексолог, психотерапевт, член Международной Ассоциации сексологов, автор книги «Анатомия женственности» Лилия Гарипова.
Ночь страстной любви может закончиться не чудесным пробуждением и завтраком, а срочным визитом в травмпункт или к остеопату. О трех самых опасных позах для секса порталу «Страсти» рассказала сексолог, психотерапевт, член Международной Ассоциации сексологов, автор книги «Анатомия женственности» Лилия Гарипова.
Так сложилось, что не все россияне предпочитают использовать презерватив как средство предохранения. Считается, что если мужчина прерывает половой акт, то этого достаточно. На самом деле это не так.
После долгих выходных так приятно вспоминать самые яркие моменты встречи Нового года, хвастаться подарками и делиться фотографиями. А вот вставать по будильнику, страдать от изжоги, надевать широкую рубашку вместо кокетливой приталенной блузки уже не так интересно.
17 ноября в ресторане «Винил и Вино» в Москве состоялся бранч в рамках премии RE.AWARDS. Напомним, что RE.AWARDS – это крупнейшая премия в сфере wellness, которая в этом году пройдёт уже в 9-й раз.
2-3 декабря на площадке Дизайн – завод состоится зимняя сессия Eco Friendly Fest. Фестиваль осознанного образа жизни приглашает жителей Москвы и гостей столицы принять участие в эко-френдли инициативах и провести время с пользой.
Как можно повысить уровень своей энергии? Как не чувствовать себя выжитым, как лимон? Что есть, чтобы быть бодрым?
Ленивый человек это, прежде всего плохое здоровье. И вредит своей ленью человек не только себе, но и многим окружающим.
Почти все люди на планете мечтают жить долго и прибегают к различным медицинским методикам. Но, как показывают различные исследования медицина здесь не причем.
Знать способы, которые помогут сбалансировать гормоны, жизненно необходимо для того, чтобы жить жизнью наполненной душевным равновесием и физическим здоровьем. Гормоны играют очень важную роль, в том, как мы себя чувствуем.
Главные проблемы похмельного синдрома - обезвоживание и измочаленная вегетативная система. Мы расскажем вам, как лучше всего избавиться от похмелья.
В Казани успешно прошла очередная из 16 запланированных научно-практическая конференция Медико-социального проекта «Территория долголетия» для врачей и жителей региона. Данный проект - часть Межрегионального конгресса Российской ассоциации геронтологов и гериатров в 16 российских городах, запланированных в этом году.
Употребление некоторых продуктов может способствовать очищению организма от никотина. Об этом в разговоре с Газетой.Ru заявила диетолог Мария Капралова.
Российские медики назвали симптомы проявления тромбоза на ранней стадии. По данным E1.ру, тромбозы бывают артериальные и венозные. Первые сопровождаются резкой болью и ишемией, вторые — отеком, набуханием вен и распирающей болью.
Офтальмохирург Татьяна Фадейкина перечислила самые частые причины дискомфорта болей в глазу.
Диетолог Ангелина Водолазкая рассказала о том, что надо есть, чтобы повысить иммунитет осенью. Особенно в осенний период нужно уделять внимание продуктам, в которых много полезных веществ. Так как кишечник и иммунная система работают сообща, правильное питание хорошо отразится на всех системах.